…在家的老年人,儘管每天空閒時間很多,但看電視、讀書報或是與人聊天時,常常就會忘記了喝水,等想起來時,也許已經過了好幾個小時,長期下來,身體很可能會缺水。最好能用個定時器,每天定時提…
http://www.top1health.cn/Article/248/56052一般來說,很多大相撲比賽的力士都很沉默寡言,就算採訪他們,他們通常也只會回應隻字片語。儘管如此,已故的新聞主播久和Hitomi過去在雜誌訪問省話力士時,依然能讓他們知無不言、言無不…
http://www.top1health.cn/Article/318/54586…顏色的啊?為什麼用這個顏色?你這樣設計的理由是?總之,這樣的聊天法,很具體,也會讓孩子願意回答。 至於大一點的孩子。學校會有行事曆。知道這一個學期何時段考、期末考、園遊會、班…
http://www.top1health.cn/Article/305/54249…不想吃的食物。這最常發生在電視機前的零食,或是和親友邊吃飯邊聊天的餐點上,不知不覺的就一直把食物放到嘴裡,只是因為這些食物剛好就在你面前。 解決方法:了解自己的身體,用心傾聽…
http://www.top1health.cn/Article/320/54459…在店裡唱了幾小時卡拉OK,離開店家時遇到熟人,和對方站在路邊聊天,卻突然昏倒,就此離開人世。雖然這位長者年事已高,又患有疾病,平常卻非常有活力,每星期都會去打高爾夫球。半夜突然接到…
http://www.top1health.cn/Article/253/54481…方式,而非一昧的反對,會讓孩子更願意與家長分享、談話。另外,聊天話題不要一直圍繞課業,也是很重要的一環。 **5要/要尊重:**給予孩子與成人一樣的尊重,和他們溝通時盡可能認…
http://www.top1health.cn/Article/251/54340…在自己身上找答案。 ![][126438] 有次聊天,我請她去想,每次跟男友分手的感覺,是不是有一種情緒幾乎每次都會出現?女神小黛深思熟慮後說,每次交往到最後,都會覺得…
http://www.top1health.cn/Article/262/54301…盡量給孩子自由,也歡迎孩子討論。 這幾天跟一位美國朋友聊天,他是台灣女婿,跟太太帶孩子回台灣省親。他就覺得臺灣人這個行為很奇特,幹嘛捏造一個不存在的東西去嚇小孩?他說至少他生…
http://www.top1health.cn/Article/251/54247我們傾聽別人說話的時候,並不只是傾聽而已。傾聽時,幾乎在所有狀況下,一個人的思考判斷也會隨著傾聽一起產生作用。有沒有「容身之處」的感覺,或許表示自己的思考判斷正在運作,產生「我可以…
http://www.top1health.cn/Article/245/54180…動、聽聽音樂、散散步,做適度的休息,甚至外出踏青、跟朋友吃飯聊天等等,幫助自己抒發整天照顧病人的壓力,以免發生失眠、憂鬱、恐懼等因長期照顧所衍生的負面情緒與負面行為反應。 另…
http://www.top1health.cn/Article/245/53031…。通過用冷水毛巾冷敷性器官、及時排尿、多參加運動、找親朋好友聊天等方式,制約即時的性衝動。
http://www.top1health.cn/Article/262/52989… 讓你的孩子提早一點上床,在睡前你可以抱抱他,在床上跟他聊聊天。這些有你陪伴的、令他感到安心的時刻,讓你的孩子有力量面對他目前所需要面對的一切。 **10、該出現的時候就出…
http://www.top1health.cn/Article/251/52996…喜歡熬夜玩線上遊戲,也有的年輕人過了午夜還出門吃宵夜或找朋友聊天,更有的上班族,尤其是金融、科技、醫療等行業,為了配合歐美時區或客戶時間,常得在三更半夜時工作或輪流值夜班。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/52848…提供)][123585] 以前身邊有一群媽媽朋友,和她們的聊天裡範圍怎麼繞都還是在懷孕期間怎麼了,或是寶寶出生後的事情,其中有幾個是我有興趣的,像是媽媽吃的食物,有時候味道會跑到…
http://www.top1health.cn/Article/87/52690…劇場十分豐富、情緒也轉換十分快速,可能上一秒還可以跟朋友快樂聊天,下一秒回到房間就陷入低潮。 而心理會影響生理,心理情緒不穩定,易怒、易憂鬱或是容易陷入短暫低潮,都會導致身體…
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