「研究員」搜尋結果
總共找到 507 筆符合關鍵字「研究員」的資料-
睡飽了再上 研究：運動表現更佳
…爭對手多睡一點，比賽時會不會更具優勢？ 這是史丹福大學研究員 Cheri D. Mah想為這問題找出答案，她與大學裡幾位運動員接洽，想找一群人來參與實驗，內容為：首先，量測在…
http://www.top1health.cn/Article/306/32625 -
想長肌肉嗎？運動後補乳清蛋白就對了！
…攝取蛋白質，與乳清蛋白相比較，大豆蛋白的結果幾乎等於白開水。研究員隨機將30位老年男性分成三個治療組，在休息及鍛鍊之後，測試攝取0公克蛋白、20公克大豆蛋白或40公克大量蛋白的效果…
http://www.top1health.cn/Article/248/31535 -
吃西洋梨瘦身！研究：每天1顆防變胖
…學(Louisiana State University)的研究員，針對2001至2010年的資料進行研究。他們使用具全國代表性的樣本，分析成人食用新鮮西洋梨的營養攝取狀況，以及整…
http://www.top1health.cn/Article/320/31437 -
棕色脂肪助瘦身 腸道細菌是關鍵
…、減輕體重。此研究已刊登於《細胞》(Cell)期刊。 研究員表示，腸道細菌可以直接調節我們的能量，幫助人體適應環境氣溫的變化。當我們攝取的熱量比燃燒的還要多時，白色脂肪就會不…
http://www.top1health.cn/Article/248/30411 -
心臟病患注意！就算有運動也不能久坐
…道應該每天進行中度至強度的運動至少24分鐘，以保護心臟健康。研究員讓受試者身上穿戴裝置，測量他們一整天活動和坐著的時間。 結果發現，受試者平均每天有8小時都是坐著或靠著。無論…
http://www.top1health.cn/Article/248/30395 -
改善糖尿病第一步：減少1公克胰臟脂肪
…肪，就能改善糖尿病；但關鍵在於，這1公克的脂肪必須來自胰臟。研究員指出，甩掉多餘的胰臟脂肪，有助使胰臟功能恢復正常，可以改善糖尿病症狀。 ![國外研究發現，適度減重、甩掉胰臟多餘…
http://www.top1health.cn/Article/248/30373 -
冬天護心超級食物 黑色覆盆子非吃不可
…89080] **富含酚類花青素 抗氧化能力好** 研究員針對紅色覆盆子(red raspberry)、黑色覆盆子(black raspberry)、黑莓(blackber…
http://www.top1health.cn/Article/320/30372 -
吃綠花椰抗腸癌 蘿蔔硫素是關鍵
…er)。 報導指出，蘿蔔硫素含量最豐富的是綠花椰菜芽，研究員使用富含蘿蔔硫素的「綠花椰菜芽萃取物」(broccoli sprout extract; BSE)做實驗，發現有防…
http://www.top1health.cn/Article/319/30292 -
嘴饞這樣吃！研究：100％巧克力能抑制食慾
…制為生理性而非心因性──不同於我們一開始所設想的答案。有荷蘭研究員讓志願受測者吸入巧克力香氣，並且吃下30公克的黑巧克力。結果，他們觀察到受測者的食慾大幅度降低。他們還測量了血液中…
http://www.top1health.cn/Article/101/30279 -
傷腦筋！兒童暴露塑化劑增1倍，智商降1分
…研究發現，塑化劑也會影響兒童的智商！根據國家衛生研究院王淑麗研究員，以及國防醫學院公衛系黃翰斌助理教授等研究團隊發現，2至12歲兒童暴露於環境中塑化劑濃度每增加1倍，智商成績會降低…
http://www.top1health.cn/Article/240/30173 -
雲林PM2.5紫爆日 重金屬砷濃度超標
…應提高警覺。 國家衛生研究院國家環境醫學研究所陳裕政助研究員研究團隊發現，雲林地區相較於空氣品質不良事件日前，事件日時的PM10及PM2.5 質量濃度分別提高約2及1.5倍，…
http://www.top1health.cn/Article/240/30165 -
改善腸道細菌能甩肉 黑巧克力一級棒
…糖反應卻都不一樣。即使是年齡和體重相近的人，反應還是不同，而研究員發現這跟腸道細菌有關。此研究已經刊登於《細胞》(Cell)期刊。 <!--more--> 
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