睡眠障礙 | 搜尋結果

「睡眠障礙」搜尋結果

總共找到 594 筆符合關鍵字「睡眠障礙」的資料

小心睡眠呼吸中止釀小中風！5錦囊自我改善

睡眠障礙別輕忽，小心可能導致心臟血管疾病。醫師指出，近日門診發生多起因阻塞型睡眠呼吸中止產生小中風案例。研究已證實，睡眠呼吸中止會增加高血壓、心臟病、及中風的危險性，民眾千萬不要輕…
http://www.top1health.cn/Article/76/56560
不喝咖啡也失眠？這些隱藏版咖啡因食物可能是兇手！

…學會的調查資料，國人平均每5人就有1人有慢性失眠的困擾，可見睡眠障礙早已成為現代文明病的一種，其中一個可能原因便與喝咖啡的習慣有關。咖啡中的「咖啡因」成分，一向被視為剝奪睡眠的殺手…
http://www.top1health.cn/Article/76/56214
睡不好、體力差…中醫改善癌因性疲憊有一套

…能低下、荷爾蒙低下；一般藥物的副作用、鴉片副作用；心情不佳、睡眠障礙。 ![陳柏谷醫師表示，中醫輔助治療癌因性疲憊有顯著的效果。圖為洪姓患者平日接受中醫治療的情況。（圖片提供／中…
http://www.top1health.cn/Article/248/56238
炒飯能抒壓！4大荷爾蒙被點燃了…還有5大意外好處

…[][209974] **巨大壓力產生壓力荷爾蒙　引起睡眠障礙、血糖異常** 影響壓力最主要的賀爾蒙：皮質醇，屬於腎上腺分泌的腎上腺皮質激素之中的糖皮質激素，在應付壓力中扮…
http://www.top1health.cn/Article/262/56148
壓力好大睡不好？難起床？做這2套伸展操助改善

…已經早上10點了，我卻覺得還在大半夜。現在我已經知道那是一種睡眠障礙了，但當時我卻一直責怪自己「為什麼就是起不來？」。可是，愈是責怪自己，早上愈是起不來，而且晚上也睡不著。…
http://www.top1health.cn/Article/76/56077
補充這個營養素　失眠、偏頭痛、經痛一次解決

…導致腎上腺分泌的「壓力荷爾蒙」皮質醇一直保持很高的水平，造成睡眠障礙、血糖異常等問題。鎂對於鈣質的吸收也有相輔相成的效果，特別是對於年齡層較高，可能會有有退化性關節炎等骨質…
http://www.top1health.cn/Article/320/55927
喘不過氣、記憶衰退，小心是癲癇發作警訊！

…特別是突如其來的短暫呼吸困難，可能會被診斷為焦慮症、身心症、睡眠障礙、氣喘或失智症，但須小心是癲癇發作，建議儘早請神經科或癲癇科醫師檢查，透過住院長時間影像腦波監測判定，若確定因癲…
http://www.top1health.cn/Article/31/55856
秋冬天涼，乾癬易發作　生活謹記9保健原則防復發

…物和抗黴菌藥都易誘發。 7.喝酒、抽菸。 8.情緒壓力、睡眠障礙。 9.部分健康食品：例如靈芝、巴西磨菇、牛樟芝，易讓發炎反應更強。 10.長期缺乏維生素D。 …
http://www.top1health.cn/Article/49/55817
乾眼症會引發憂鬱焦慮！小心5種易誘發藥物

…眼症患者的精神疾病盛行率高於一般民眾，不少精神科病人，或是有睡眠障礙者，容易有乾眼症狀，原因在於部分抗抑鬱藥和抗焦慮藥物，以及安眠藥物容易產生藥物副作用。除此之外，國外研究…
http://www.top1health.cn/Article/244/54699
有睡眠障礙嗎？睡眠呼吸中止症　北醫大線上easy測

…早期發現治療目標。 ![根據調查，國內平均每5人就有1人有睡眠障礙，其中有數10萬至近百萬人有睡眠呼吸中止症而不自知。][127047] 臺北醫學大學醫學資訊研究所郭博昭所…
http://www.top1health.cn/Article/88/54538
褪黑激素助防癌！睡出健康力，先調理肝腎功能！

…*睡不好、睡不對　褪黑激素短缺易罹癌** 不過，現代人睡眠障礙的比例相當高，平均每5人就有1人深受慢性失眠之苦；另有些人即使能夠倒頭就睡，卻有日夜顛倒和常常熬夜的習慣，也會影…
http://www.top1health.cn/Article/261/52846
甩肥胖體質先祛痰濕！牢記7要點自然瘦

…只會讓人聯想到情緒方面的事。然而，肉體疲勞、錯誤心態、疾病、睡眠障礙等問題，往往也會對身體帶來許多的壓力。建議民眾不論是運動、學樂器，還是登山，一定要找出適合自己消除壓力的方法。 …
http://www.top1health.cn/Article/250/52847
奪命稻草？馬凡氏症候群恐引發主動脈剝離

…脫垂，主動脈根部瘤狀樣擴大，也常合併下頷顏面骨發育不全，造成睡眠障礙，因此又稱為指趾過長症候群，或長指晶狀體脫位症候群、蜘蛛狀指，或先天性中胚層營養不良。
http://www.top1health.cn/Article/28/52777
青春迷「網」！5不1要，預防約會強暴

…擇隱忍不發，暗自承受秘密與痛苦，導致負面情緒增加，以及憂鬱、睡眠障礙等身心疾病產生。 **男歡女愛　傻傻分不清楚** 楊聰財醫師強調，從戀愛到上床，網路交友已經快速改變青少…
http://www.top1health.cn/Article/262/52704
蔬菜界「萬能俠」！擺脫老醜，必吃這些抗老食物

…目大量補充雌激素食物** 一旦女性荷爾蒙下降，可能會出現，睡眠障礙、夜間盜汗，情緒變化，以及陰道乾燥、性功能衰退，長青春痘、皮膚粗糙、頭痛、腰痛、畏寒、手腳冰冷、水腫、生理痛等機…
http://www.top1health.cn/Article/324/52577