益菌 | 搜尋結果 | 華人健康網

「益菌」搜寻结果

总共找到 382 笔符合关键字「益菌」的资料

冬瓜芦笋蛋低热量　瘦身零负担

…，且其中所含有的木糖寡糖和水溶性纤维相互结合后，将有助人体内益菌增生，并有助于将多余胆固醇及脂肪排出的效果。芦笋更是高钾食物的一员，每100公克的就含有高达278mg的钾离子，适度…
http://www.top1health.cn/Article/320/23677
防癌抗老！必知糙米4大好处

…。 2.降低血脂：糙米的膳食纤维，能改善肠道平衡，增加肠内益菌群，改善便祕；还能促进胆固醇代谢，有助高血脂症患者降低血脂。 3.控制血糖：由于糙米含丰富的膳食纤维，可减缓人体消…
http://www.top1health.cn/Article/203/23638
武媚娘掀红潮　红味噌排毒天然美

…子宫肌瘤等妇科疾病风险。但，味噌不宜久煮，为了保持味噌的活性益菌与好味道，汤应先烹调好再加入味噌酱，最多不要煮超过3分钟。 **红麴抗三高　体内坏油不囤积** 红麴也是…
http://www.top1health.cn/Article/259/23578
东洋人蔘牛蒡！凉拌煎炸都美味

…除了能提供饱足感、促进肠道蠕动之外，最大的好处在于能成为体内益菌的养分，使益菌增加、坏菌减少。牛蒡含有相当丰富的纤维质，除了菊糖，粗纤维的含量也相当可观，所以不仅健康，还能有效控制…
http://www.top1health.cn/Article/145/23458
年节吃不停！肠胃趋吉避凶6大招

…腻食物，并经常于早餐或饭后多补充有国家认证的优酪乳补菌，打造益菌多多的健康肠道！
http://www.top1health.cn/Article/30/23263
年节口欲大爆走！年后肠胃问题激增

…消化，让肠胃更健康。 5.健康早餐开始每一天、适时补充益菌年假让肠胃长期疲劳，上学上班前如何开始每天健康的第一餐更形重要！为了让疲劳的肠胃能够更有精神，选择少油、少反…
http://www.top1health.cn/Article/80/23261
超级食物发威　肠保健康开新春

…小绿人」认证的产品，就能吃得安心有保障。 **新鲜蔬果益菌多　天天蔬果579** 除此之外，各类新鲜蔬果也是保健肠道的超级食物，例如蓝莓、绿花椰菜、南瓜、菠菜、番茄、柳…
http://www.top1health.cn/Article/101/23251
有机玉女番茄当儿养！大口吃无负担

…多汁。（摄影／洪毓琪）][73428] **糖蜜豆粕制益菌！有机农法活化土壤升品质** 自此高世男也开始反思、检讨，并发愿种出能让儿子放心大口吃、健康安全的水果。除了选择到…
http://www.top1health.cn/Article/131/23200
增加肠内有益菌　德酸菜韩泡菜上榜

…过大造成肠内细菌平衡被打破所造成，今天介绍5种能够增加肠内有益菌的食物。如果常常容易放臭屁，这正是肠内坏细菌增殖的证明，这时候最好减少蛋白质和脂肪的摄入量，因为蛋白质和…
http://www.top1health.cn/Article/248/22793
冬季养生吃肾之果！栗子酒补肾强腰

…。 **效果：** 牛蒡，含有的丰富膳食纤维可被肠内的有益菌利用，有助健胃润肠、改善便祕，更可避免宿便导致毒素吸收，进行体内环保。猴头菇，营养价值极高，有助增强人体消化系统的免…
http://www.top1health.cn/Article/239/22638
抗癌尖兵！快吃蔬菜补16种营养素

…竹笋等。 **★膳食纤维：** 膳食纤维促进肠道内有益菌群的大量繁殖，使其与肠内有毒物质结合并排出体外，缩短了有毒物对肠道的毒害；膳食纤维中的木质素，能使体内吞噬细菌及癌细…
http://www.top1health.cn/Article/203/22578
维生素B缺乏致便秘？消化不良胀气

…内肠道环境** 此外，每天食用乳酸菌食品，也可以增加肠内的益菌。在人体内的肠子并非处于无菌状态，肠内具有损害健康的细菌，又有益于健康的细菌。产生引起致癌物质的细菌叫做「有害细菌」…
http://www.top1health.cn/Article/248/22349
叶酸的宝库！吃芦笋防脂肪囤积

…，且其中所含有的木糖寡糖和水溶性纤维相互结合后，将有助人体内益菌增生，有助多余胆固醇及脂肪排出的效果。除了有上述好处外，芦笋更是高钾食物的一员！每100公克的就含有高达27…
http://www.top1health.cn/Article/101/22129
微生物群落　异位性皮肤炎复发关键

…只有100多种菌，而当有害菌种如金黄色葡萄球菌的大量滋生时，益菌比例则会被迫下降，使微生物群落出现失衡状态。或当免疫系统不佳时，潜在的伺机菌就有机可乘，能为所欲为的破坏皮肤屏障，引…
http://www.top1health.cn/Article/24/22017
肠胃卡卡？8大NG食物易便秘

…料，因为加了二氧化碳抑制饮料中的细菌，却也同时会伤害肠道中的益菌。而刺激性的食物如麻辣锅、沙茶酱、浓茶等，容易刺激肠胃道，伤害肠黏膜，影响肠道机能。 **哪些食物含有反式脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/145/22010