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「生活壓力」搜尋結果

總共找到 664 筆符合關鍵字「生活壓力」的資料

頭痛、經痛來襲快爆炸？雞肉咖哩加這2味舒緩

現代人生活壓力大，在工作及家庭蠟燭兩頭燒下，常會使頭痛問題找上門！尤其是女性朋友若遇到生理期來襲，在荷爾蒙影響下，更是容易飽受經痛、頭痛纏身之苦。究竟想要擺脫頭痛、經痛困擾，該怎麼…
http://www.top1health.cn/Article/80/54728
減肥總是功虧一簣？做對8招，調好自律神經不易胖

…留下來。 4.最後第四項，便是自律神經系統。此系統，會因為生活壓力之擾亂，使得脂肪代謝過程不能順利運轉。所以若能將以上四項取得平衡、找出解決方法，便能達到減肥目的。 *…
http://www.top1health.cn/Article/101/55755
抗氧化力大PK！秋冬必吃蔬果TOP 5，遠離疾病更給力！

…！** 鄭師嘉營養師表示，現代人被現實生活的工作壓力、生活壓力壓得喘不過氣，三餐容易不定時、不定量，因而造成肝臟功能和循環代謝都不佳，進而腸胃蠕動也受到影響，容易便祕或是反覆…
http://www.top1health.cn/Article/80/54647
產後掉髮黑色食物是救星！2食療秘方啵棒

…掉頭髮更嚴重。同時應少熬夜，少吃辛辣食物，養成運動習慣以減輕生活壓力，避免掉髮更加嚴重。
http://www.top1health.cn/Article/239/54673
養生穴位按摩自己做！簡單6招，輕鬆拍手有效刺激

**現代人上班生活壓力大！** 現代人上班工時長，時常精神不濟、身體病痛多！？坐在辦公室裡面，有什麼能保養自己身體的方法呢！？只要動動你的雙手，做做簡易的幾個小動作，養成一種習慣…
http://www.top1health.cn/Article/248/54678
只要花5分鐘練這6招伸展操，肩膀痛馬上掰掰！

「肩膀好痠、好硬，好想去按摩喔～」現代人生活壓力大加上姿勢不正確，常有肩膀痠痛的情況，嚴重者幾乎週週到按摩店報到，但付出了珍貴的時間和大把的金錢，痠痛還是一再發作！對此，專家建議把…
http://www.top1health.cn/Article/248/54480
18歲以上應做乳癌篩檢！醫：分齡檢測更精準

…潘俊亨表示，其實在飲食西化、長期攝取高脂肪、高糖分食物，以及生活壓力提升的影響下，台灣乳癌也有越來越年輕化的趨勢。雖然乳癌如能早期發現、早期治療，第1期5年內存活率可達95%，可偏…
http://www.top1health.cn/Article/261/54466
便祕真惱人！潘懷宗：喝足夠的水，最不容易便祕！

…動；盡量避免刺激性、辛辣類食物；少熬夜，培養廣泛興趣，以減少生活壓力。這些簡單且容易做到的方法，都有助於改善便祕的情況。 **醫學小常識：** 「布里斯托糞便分類法」（Br…
http://www.top1health.cn/Article/80/54422
小一新生每5分鐘跑廁所　壓力釀日間頻尿症

…能發生，男生發生率較女生高。目前發生原因尚不明確，研究指出與生活壓力有高度相關，像是環境轉變、考試壓力、同儕人際關係、父母吵架或離異、親人過世，或媽媽剛生寶寶等都有可能誘發；也可能…
http://www.top1health.cn/Article/22/54397
疼痛來襲，謹「腎」使用止痛藥，這3招先學起來

現代人上班生活壓力大，步調又快，常常頭痛、腰痠背痛；或者女性朋友們每個月總是會有經痛纏身，疼痛儼然變成了每個人習以為常的存在。大多數人通常都會自行到坊間購買止痛藥來舒緩疼痛，認為只…
http://www.top1health.cn/Article/320/54216
壓力大，感覺快瘋了！醫：恐慌症平均發病年齡25歲

…誘發恐慌症的因素為近期經歷分離或是喪偶事件，但很多研究指出，生活壓力過大也會影響恐慌症的發生；雖然任何年紀皆有可能出現，但平均發病年齡為25歲，建議及早確診和治療，以擁抱更好的未來…
http://www.top1health.cn/Article/245/54242
額頭太高怕禿頭！救救髮際線～女中醫：先揪出4大壞體質

…：頭髮越來越細、自然捲越來越高、髮際線越來越高。如果此時又有生活壓力大、作息紊亂的情況，還可能伴隨掉髮、頭髮稀疏的問題。另外，頭髮是第二張臉，現代女性喜歡綁高馬尾或…
http://www.top1health.cn/Article/248/53119
孕婦可用冷水洗手嗎？寒氣會傷害寶寶？中醫師答案是...

…次數)、懷孕期吸煙、卵巢囊腫病史、服用宮縮抑製劑、胎兒畸形、生活壓力、破水時間用傾向分數 (Propensity Score)法校正。研究結果顯示，有畏…
http://www.top1health.cn/Article/248/52940
兒童15歲前有頭痛經驗逾7成，原因竟是...

…是因爲腫瘤或腦病變引起。可以找到原因中，最常見的是睡眠不足與生活壓力大。在現在升學壓力大，少子化的社會，家長望子成龍的心態常造成孩子有很大的心理壓力。加上同儕的競爭，造成許多孩子下…
http://www.top1health.cn/Article/31/53077
甲亢族注意！惡化成「甲狀腺風暴」，奪命率達9成！

…時，應使用無碘鹽，避免飲用含咖啡因的飲料；避免劇烈運動，減少生活壓力。另外，戒菸也是很重要的保健之道。
http://www.top1health.cn/Article/80/52856

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