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「滋阴」搜寻结果

总共找到 846 笔符合关键字「滋阴」的资料

更年期调理这样吃！首乌桂圆大枣杂粮粥养发安神

…。 **食谱功效：** 适更年期妇女。更年期饮食可以滋阴、清虚热为主，以减少情绪焦虑烦躁、失眠、烘热汗出等症状。  ![][129707]…
http://www.top1health.cn/Article/11/56508
进补破大洞？吃羊肉炉、麻油鸡常犯NG错误

…的人吃，因此可以改用性较寒的排骨来炖煮，可以加入沙参、玉竹等滋阴药材调和。 **姜母鸭：**也是属于温补，姜母鸭因为使用大量姜片，可以暖胃、促进血液循环，并让身体有温暖感的作…
http://www.top1health.cn/Article/80/56468
冬天不要讨皮痒！中医博士：4招告别干燥搔痒肌

…以提高血液中胶质含量，增加细胞内水份的存留。药物方面则建议以滋阴润燥的石斛、玉竹、生地、何首乌等为主。若病人兼有内热、口干舌燥、皮肤干红问题，则可酌加石膏、地骨皮、丹皮调理。 …
http://www.top1health.cn/Article/242/56228
卵子库存拉警报！预防卵巢早衰，这时间喝何首乌鸡汤特别好！

…和熟地都有滋补肾阴的作用，而乌骨鸡，一则黑色入肾，二则本身的滋阴效果比其他鸡种更好，合在一起食用有助滋阴养血，特别适合预防或改善肾阴虚型的卵巢早衰。 **《健康小叮咛》** …
http://www.top1health.cn/Article/259/56053
冬天防血压乱飙！吴明珠：菊花3茶饮护心

…者常焦虑、睡眠不足或品质不好，因此损伤肝阴、肾阴。对治方法：滋阴为主，常用药方有天麻钩藤饮、杞菊地黄丸。 **3.痰湿阻逆：**常见脾胃功能失调，运化能力不好，久了就形成痰湿、…
http://www.top1health.cn/Article/320/55973
进补竟长肥肉！吴明珠：4大体质补气、补血这样吃

…痛、梦遗滑精、舌质红、苔薄或光剥、脉细数等。进补宜采用补阴、滋阴、养阴等法，补阴虚的药物可选用生地、麦冬、玉竹、珍珠粉、银耳、冬虫夏草、石斛，龟板等。 **【冰糖枸杞莲子红枣…
http://www.top1health.cn/Article/239/55876
冬天到啰～子宫肌瘤能进补吗？2道平补药膳，吃补免烦恼！

…用十全汤或八珍汤等温补药膳仍有「太补」的疑虑，建议进补宜采「滋阴润燥」原则。平时可取干燥白木耳和莲子各1两，洗净后泡软，木耳去掉蒂头，连同各1两重的百合和麦门冬（或用天门冬替代），…
http://www.top1health.cn/Article/259/55760
冬日「轻」进补！枸杞鲫鱼汤补身兼补脑

…，可补血活血、调经止痛、润燥滑肠、改善气血虚弱等，而枸杞具有滋阴补肾、温补养颜的特性，再搭配上姜片，可以促进血液循环、祛寒、改善手脚冰冷等问题。 **营养师小叮咛** …
http://www.top1health.cn/Article/132/55868
立冬竟飙30度高温！吴明珠：这样补不会百病生

…环境下进补，一定要掌握「养阴清热、益气除烦」的原则，并加上「滋阴补肾」，才能顺应调养，避免伤阳气、害阴分，使得百病生，造成「愈补愈大洞」！立冬就是冬天的开始，在冬天这个…
http://www.top1health.cn/Article/239/55834
肥胖体质补补补？中医：过劳肥、压力肥进补大不同

…中，冲入1000克沸水焖20分钟。 - 功效：有养心安神、滋阴补血的功效。适合体弱多病、心悸失眠、面色无华的女性进补之用。 **养生药膳／黄耆八宝饭** - 食材：黄…
http://www.top1health.cn/Article/239/55801
痛风患者不能进补？吴明珠：靠这2味凉补

…药治疗及调理，以预防复发。 **痛风宜凉补多吃苦　滋阴祛湿能补气** 吴明珠中医师强调，急性痛风患者不宜进补，缓解期则可单纯采用中医药治疗及凉补调理，以预防复发。而要注…
http://www.top1health.cn/Article/320/55778
秋燥便祕增2成！润肠抗老，女中医的饮食秘诀大公开～

…性食物，以免上火加重燥象之外，平时应掌握好秋天的养生原则——滋阴润燥，多吃具滋阴养血润燥作用的食物及药材，固肺润肠，强化呼吸道，让肌肤保湿。 **【对抗秋燥必吃食物】…
http://www.top1health.cn/Article/258/54575
食欲之秋爱吃酸，牙齿遭殃？医师：抗敏防蛀一次搞定

…称。以传统养生观点来看，秋天适合补充一些醋或酸性食物，有助于滋阴润燥。但是，牙医师却提醒，酸性食物摄取过多，如果食用后未清洁口腔，小心珐琅质被侵蚀、牙本质变敏感，甚至酿成蛀牙，不可…
http://www.top1health.cn/Article/237/54605
为不孕夫妻再创「生」机　中医教您如何「补肾固精」

…为第一要义；临床上常使用菟丝子补肾益精髓，枸杞子补肝肾、润燥滋阴，五味子覆盆子补肾固精，加入车前子疏利肾气，合称为五子衍宗丸；现代研究也发现，五子衍宗丸有保护睾丸生精功能，调节下丘…
http://www.top1health.cn/Article/239/54545
喝茶护脑防失智！秋冬安神、夏季养阴，四季诀窍大不同

…精神、解除脑筋迟钝和提不起劲症状的作用。 **【夏天—滋阴补水】** 夏季天热易脱水，临床常见失智症患者因脱水而心情烦躁，且这种情况特别好发在傍晚和晚上，也就是所谓的「…
http://www.top1health.cn/Article/258/54435