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…以下4個方法: **1.施打疫苗:**此疫苗是用減弱的活性水痘病毒製成,施打後可降低發病風險,若發病也可降低症狀的嚴重性。但50歲以下民眾的帶狀皰疹發病機率較低,可以不必急著…
http://www.top1health.cn/Article/80/56892引起老化與各種疾病跟著來的元凶,其實「活性氧」是一大禍首!什麼是「活性氧」?有什麼方法能夠對抗活性氧?飲食建議吃什麼最有幫助?來聽聽日本營養學專家怎麼說…。 **活性氧過…
http://www.top1health.cn/Article/320/56706…HE和16𝝰-OHE都可以接在雌激素受體上,但2-OHE的活性較低;16𝝰-OHE的活性較強,也被視為一個致癌前驅物(procarcinogen),我推測可能是因為活性較高,比…
http://www.top1health.cn/Article/320/56686…釀吧,溫熱的甜酒釀下肚,暖身也暖心。營養師指出,酒釀含有豐富活性益菌、是冬天最平民化的補身食材。不僅適合調理身體,更可改善手腳冰冷、血液循環,但肥胖、糖尿病患者不宜多吃。 !…
http://www.top1health.cn/Article/320/56800…氧化聚合物具有抗氧化、抗炎、抗菌、抗細胞突變作用、強化微血管活性、增加體內維生素攝取量、降低血液中膽固醇和低密度脂蛋白含量、防護輻射傷害、抑制血壓上升和抗過敏等多種生理功效。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/56791…。其他研究則顯示,雖然都是莓果類,但藍莓在子宮頸癌細胞的抗癌活性優於草莓與覆盆子。 每天吃幾顆藍莓,不僅有助遠離子宮頸癌,對於另一種經常發生在女性的癌症——乳癌,也是保健好處…
http://www.top1health.cn/Article/320/56645…,暖暖包裡黑色的粉末主要是鐵粉,暖暖包會摩擦生熱,成份中還有活性碳,具有多孔構造、屬於雲母礦物的蛭石,都有很好的保水功能,使得鐵粉能夠持續的氧化生熱,但這些都是不可食用的物質,家人…
http://www.top1health.cn/Article/110/56742…有助於健康、滿足營養素需求。 **最佳飲食排名第三「靈活性蔬食」,維持健康** 營養師尤偉銘提到,在最佳飲食排名第三的「靈活性蔬食」,非常適合民眾學習,並運用在日常生活飲食…
http://www.top1health.cn/Article/320/56672穿紅衣真的較受歡迎嗎?東西方雖有不同解讀,但是國外有研究指出,紅色確實能影響「下意識」,目前已經有研究證實,當女人穿著紅衣時,會讓男性覺得較不易被拒絕,進而願意主動搭訕,甚至會讓男…
http://www.top1health.cn/Article/262/56697…頸僵硬?原來是交感神經作怪。如果要放鬆,就必需激副交感神經的活性。尤其透過日常生活站、坐、躺、趴等姿勢的調整,就能全面整頓身體,讓人身心全然放鬆。 ![][129855] …
http://www.top1health.cn/Article/248/56520…促進血液循環、降低血壓、減緩威脅心臟健康的發炎,活化胰島素的活性。 此外,可可含有類黃酮,屬於溫性食材,食用可提高代謝,改善虛寒。但需注意市面上沖泡式可可多添加奶精與糖,建議…
http://www.top1health.cn/Article/80/56554…院營養師李易真表示,維生素A分成視網醇、視網醛及視網酸等3種活性分子,此3種活性物質能彼此轉換。其中的視網醛,是眼球內膜上桿狀細胞感光之重要成分,與視紫蛋白結合,能幫助視紫的形成,…
http://www.top1health.cn/Article/244/56387…醬或生胡蘿蔔,可以顯著增進類胡蘿蔔素的吸收,並將它們轉換成具活性形式的維他命A。一份2005年的研究有類似的發現,將酪梨加入生菜沙拉中,可以增加3~5倍類胡蘿蔔素和抗氧化分子的吸收…
http://www.top1health.cn/Article/248/56361…及乳癌。 現階段雖有部分科學家嘗試以藥物抑制CDK8的活性,然而對其在各式癌症上的效果則尚未明朗。在本篇研究中,作者以大腸直腸癌細胞株進行實驗,利用化學基因方法針對CDK8基…
http://www.top1health.cn/Article/248/56191…」對健康不利?日本醫學博士石原結實認為,低體溫會使得正常細胞活性變差、異常細胞活性變佳、器官溫度降低、血流速度變慢、代謝緩慢老舊廢物囤積體內,甚至癌症、心肌梗塞、肺炎、腦梗塞、意外…
http://www.top1health.cn/Article/248/56187