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…最強的「霸王寒流」0℃線抵台,全台急凍!低溫壟罩下,尤其平時怕冷的人更覺得手腳冰冷、四肢僵硬。應該如何抗寒?3位美女女中醫包括:廖婉絨、羅珮琳、廖千慧特別提供以下3招簡單自保撇步,…
http://www.top1health.cn/Article/258/34248…遲者,屬「陽虛」,宜補薑母鴨、羊肉爐、十全大補等;若易盜汗、怕冷熱、舌苔少、膚粗糙者,屬「陰虛」,宜補木耳、山藥、百合;若易出汗、易氣喘、舌淡紅、脈象沉者,屬「氣虛」,宜補人參、黨…
http://www.top1health.cn/Article/302/34188…毛)的柔軟度和保暖吸濕性更佳,適合體溫調節功能較低的嬰兒或是怕冷的老年人。 【知ってる?澳洲羊毛被怎麼挑?】 澳洲羊毛被是觀光客必買特產,如何挑選優質又純正保暖的羊毛被呢?…
http://www.top1health.cn/Article/248/34189…單地達到空氣清新的效果。 ![][92187] 如果真的怕冷而不想開窗,開空調可以嗎?江秉穎醫師肯定空調能增進空氣流通的效果,但也提醒道:由於空調時常是透過管線進入室內,如果管…
http://www.top1health.cn/Article/76/34154…且容易疲倦、頭暈、心悸,舌質淡白、苔薄白、脈細弱。此外,身體怕冷也是一種血虛的表現,冬天容易手腳冰冷的人,可以多飲用四物湯增強活血作用,不僅增強末稍血液循環,還可改善手腳冰冷的問題…
http://www.top1health.cn/Article/259/32652…、腰部、脊椎的病症容易舊疾復發外,很多人的關節在冬天也會開始怕冷、怕風,甚至刺痛、活動不利。由於下肢有豐富的血液循環,中醫認為足部有六大經脈,掌管人體重要生理機能,因此平時可多熱敷…
http://www.top1health.cn/Article/239/31521…抗生素相同,皆屬寒性,病人服用數年後,開始覺得四肢冰凉、畏寒怕冷、消化不良、腹脹、腹痛,甚至精蟲活動量降低,最終竟然罹患不孕症。 另有1位潰瘍性結腸炎的病人,每日腹瀉加血便7…
http://www.top1health.cn/Article/258/31433…內衣,也可以使用暖暖包隔著內衣敷貼在肚臍下方、後頸部或者比較怕冷的部位(暖暖包不要長時間接觸皮膚以免燙傷)。 **四、泡手腳不衰老** 所謂人老老在腳,每天晚上用溫水泡泡手…
http://www.top1health.cn/Article/80/31455… **血虛、虛熱體質 中藥調理改善** 血虛體質的人,容易怕冷,如果再受了寒冬的「風邪」(即寒氣),就更容易出現皮膚搔癢難耐的情況。中醫師黃慧娟表示,血虛之外,如果還會口乾舌燥、…
http://www.top1health.cn/Article/248/30412…炎** 秋冬氣溫低,又來到感冒和流感的好發季節,許多人怕冷常待在密閉空間中,尤其空氣不流通,更容易就會受到病毒傳播,主要是透過感染者咳嗽或打噴嚏所產生的飛沫將病毒傳播給其他人…
http://www.top1health.cn/Article/318/31419… 陽虛體質的人,除了四肢冰冷,全身體溫都偏低而且比一般人還怕冷。血瘀體質唇色紫暗,四肢末梢顏色暗紅甚至暗紫色,在天冷時要特別注意避免出現心腦血管疾病,例如心肌梗塞與腦血管意外等。…
http://www.top1health.cn/Article/80/31429…,冬天寒冷時也儘量不要吃太多的水果, 從中醫觀點分析,怕冷跟中氣不足有關,其實只要多活動就能改善血液循環,讓全身暖起來;另耳朵也是重要保暖的器官,最好選擇有覆蓋到耳朵的帽子或…
http://www.top1health.cn/Article/132/30403…泌的甲狀腺素,可促進身體代謝及組織生長,缺乏時容易覺得疲倦、怕冷、甲狀腺腫大,及造成心智功能障礙,也會因為代謝變慢容易變胖。 孩童與青少年若長期缺碘,會有智能低下、體型矮小等…
http://www.top1health.cn/Article/80/30370…什麼區別呢?風寒感冒是由風寒之邪外襲、肺氣失宣所致,症狀包括怕冷、輕度發熱、無汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、 口不渴或渴喜熱飲,舌苔薄白,治療要以辛溫解表為主。 風…
http://www.top1health.cn/Article/248/30330…氣受阻兩類。 **陽氣不足:** 陽氣不足的人平日裡怕冷,手足不溫,喜歡吃熱的食物,精神不振。這是因為陽氣不足以運輸到手腳等軀體末梢部位,溫暖形體臟腑的功能下降,就會出現手…
http://www.top1health.cn/Article/248/30233