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…二手菸及三手菸最經濟實惠的做法,還有利促進老菸槍戒菸及預防青少年吸菸,可說是人民的小確幸。 **預防青少年吸菸、促成老菸槍戒菸怎麼做?WHO力推擴大菸盒警示圖…
http://www.top1health.cn/Article/232/54363…變就狂打噴嚏、鼻水流個不停?尤其是正值青春期、課業壓力重的青少年,在作息不正常下,過敏症狀更是嚴重。想要擺脫「小敏」的糾纏該怎麼做?其實,關鍵就在於謹記「清調補防」健康四循環原則調…
http://www.top1health.cn/Article/62/54342…,而有不少家長擔心副作用,不讓異位性皮膚炎患者最多的孩童和青少年吃藥,反而造成越抓越癢產生惡性循環。 **異位性皮膚炎發生3部曲** 一般而言,異位性皮膚炎病灶的發生有…
http://www.top1health.cn/Article/49/54303…的催化下難免少不了親密接觸,醫師表示,情人節後觀察到診間有不少年輕女性因私密處不適前來就診。台大醫院婦產部主治醫師林芯伃提醒,主要經性行為傳染的人類乳突病毒(簡稱HPV病毒),是引…
http://www.top1health.cn/Article/13/54286…友分享自己的故事,希望撕掉精神障礙標籤,去除汙名。她自述從青少年起就有幻覺,讓她的青少年過得很「羞辱」,但當她終於接受自己、面對疾病,從10幾年起開始拍攝關於思覺失調症影片,至今點…
http://www.top1health.cn/Article/245/54277…上班族工作繁忙,常常沒空吃早餐,不少正值發育黃金期的兒童、青少年也因為賴床、上課遲到而忽略早餐。小心!長期跳過早餐不吃,容易缺乏鐵、鈣等營養素,導致精神不濟、反應遲鈍。想要擺脫疲倦…
http://www.top1health.cn/Article/320/53110「蛋蛋」怪怪的,求救別害羞!彰化1名16歲少年,某日清晨睡醒發覺單側睪丸疼痛、腫大,認為與以前一樣,過1、2天就會自動痊癒,不以為意,沒想到過了5天,症狀變得嚴重甚至影響走路,媽媽…
http://www.top1health.cn/Article/23/53056許多青少年為了瘦身而不吃早餐,或是早上賴床而沒有時間吃早餐。小心!長期忽略早餐,可能導致肥胖;相反地,天天吃富含優質蛋白質的早餐,反而可以幫助減重。國外研究發現,體重過重的青少年吃…
http://www.top1health.cn/Article/101/52801青少年腰痛別輕忽!小心,恐是運動過度「脊椎解離症」上身惹禍!1名國中三年級的棒球校隊選手,近半年來飽受腰痛之苦,不僅被同儕嘲笑是「年紀輕輕就敗腎」;近期更痛到無法扭腰揮棒,被迫休息…
http://www.top1health.cn/Article/248/52821有研究發現,夏季最容易讓人「想入非非」,特別是涉世未深的青少年,不論男女,都對「一個夏天的戀情」存有許多幻想。不過,醫師提醒,性與愛是有距離的,用網路交友「談性說愛」之前,一定要先…
http://www.top1health.cn/Article/262/52704…f Public Health)的最新發表,研究團隊發現,青少年族群運動量不足的問題,可能比原先預期的還要嚴重。 ![][123271] 研究中作者將12,529位受試者依…
http://www.top1health.cn/Article/248/52589…%,目前居亞洲之冠,可說是「三個小孩一個胖」。別小看兒童、青少年的肥胖問題,對他的影響可能是一輩子。 找我做減重手術的病人中,目前年紀最低的紀錄是12歲。他來自一個肥…
http://www.top1health.cn/Article/236/52465…與長痘痘之間沒有顯著的關聯性,但平常習慣喝低脂和脫脂鮮乳的青少年男女,臉上痘痘情況反倒較嚴重。 ![曾有研究發現,喝低脂和脫脂鮮奶會提高痘痘生成的風險,但喝全脂鮮乳就沒關係。][…
http://www.top1health.cn/Article/242/52260…少偶像劇、言情小說常有的情節。不過,究竟為什麼青春期階段的青少年,特別容易對年長者產生崇拜及嚮往呢?難道是「戀師情節」作祟?且聽專業精神科醫師怎麼說! **青春期易有「戀…
http://www.top1health.cn/Article/245/52281最近美國傳出一則16歲少年在2小時內喝完3種咖啡因飲料,導致心律失常猝死的案例,引發大眾關注。日常生活中充斥著各式各樣的咖啡因飲品與食品,除了咖啡以外,茶飲、能量飲料、部分碳酸飲料…
http://www.top1health.cn/Article/318/52317