…照片/華人健康網圖庫提供)][144747] 這些年來由於室內室外空氣污染的惡化,原本完整的氣道表皮細胞障壁時常受到破壞,此時過敏原更容易穿過表皮細胞障壁,進而活化抗原呈現細胞,…
http://www.top1health.cn/Article/62/66732…只要一陣雷雨,濕度就升高,所以針對這類體質者,建議平時要觀察室內濕度變化,必要時使用除濕機維持適當的濕度。 除了環境因素外,濕痰也是肥胖患者常見的狀況,代表腸胃水分代謝失衡,…
http://www.top1health.cn/Article/239/63654…,造成乾眼症的原因,包括:長時間配戴隱形眼鏡、使用3C產品、室內開空調導致濕度不足、睡眠不足、生活壓力大、內分泌系統失調或風濕免疫疾患等,若置之不理,嚴重時恐因角膜上皮破裂,待結疤…
http://www.top1health.cn/Article/244/63646…跌倒的外在環境因素** 老年人意外跌倒與環境密切相關,包括室內照明不足、床和家具高度不適、日常用品擺放不當變成障礙物、浴室無扶手、光滑的地面、樓梯台階過高、室外路面不平坦、不合適…
http://www.top1health.cn/Article/263/61455…或許也是一個原因。人不只在戶外會中暑,也有許多中暑案例發生在室內。而且麻煩的是,還有不少中暑是發生在晚上睡覺的時候。 若是白天在戶外因中暑而昏倒,會有周圍的人幫忙叫救護車,但…
http://www.top1health.cn/Article/232/61428…門時,即可進入,而不會發生走過頭的現象。 **7.在室內待救時用避難器具逃生:** 避難器具包括繩索、軟梯、緩降機、救助袋等。通常這些器具都要事先準備,平時亦要能訓練,熟悉…
http://www.top1health.cn/Article/241/61368…暢及適當降溫來達到預防. 另外, 民眾不妨在早晚涼爽時或通風室內從事運動,或是游泳等, 一方面可藉由運動排汗來除去身體濕氣, 身體較覺自在輕盈, 也可以增強心肺功能, 如於運動…
http://www.top1health.cn/Article/80/59321…議應避免肥膩的食物,改由新鮮、清淡飲食取代。另不要熬夜,保持室內通風極為重要。最好隨時準備1條毛巾,將汗拭乾再進入室內,且室內與室外的溫差不要過大。
http://www.top1health.cn/Article/320/58287戶外高溫狂飆,室內冷氣吹不停,夏日室內外溫差大,醫師提醒,幼童、長輩及慢性病患者皆是「熱急症」的高危險群,需要特別注意補充水分、避免常常待在高溫或溫差大的環境。 衛生福利…
http://www.top1health.cn/Article/240/58295…該如何進行?護理師譚敦慈表示,蚊蟲喜歡棲息的場所可分為戶外與室內,戶外以草叢、灌木叢、雜物背面為主;室內則是在陰暗角落、家具下方或背面、窗簾布幔後、地下室等。以及容易被忽略的是花盆…
http://www.top1health.cn/Article/248/58159…換床單、窗簾要拆下徹底清洗、絨毛玩具等布偶也不可忽略,並維持室內溼度適中。 2.少吃加工食物,盡量選擇愈單純的食物愈好,也要盡量遠離速食,因為裡面的反式脂肪酸,亦可能誘發過敏發作…
http://www.top1health.cn/Article/320/58073夏天戶外熱得像烤爐,室內開電風扇又吹冷氣,一牆之隔,溫差卻很大,該怎麼幫小寶寶穿衣服呢?小兒科門診中常看到「有一種冷叫做家長覺得冷」的情況,許多家長擔心寶寶感冒,一摸到手腳冷冷就拚…
http://www.top1health.cn/Article/236/58127….要有陽光下的戶外生活** 現代人的生活由戶外漸漸移到室內,因此普遍日照不足影響維生素D的合成。記得讓小孩花多一點時間在戶外活動與各種運動上,減少待在室內與電視機前。你說那到…
http://www.top1health.cn/Article/248/58010…一段時間流汗了、感覺頭悶悶的,別忘了要適度擦擦汗;從戶外走進室內後,也要記得把帽子摘下,讓頭皮透透氣,不但有助散熱,也能讓毛囊自在呼吸,保持健康,減少發炎和掉髮等問題。 **…
http://www.top1health.cn/Article/132/57984…。由於這些空調系統的設計概念不同,產生了溫濕度調整能力,以及室內空氣對流能力的差異性。當使用者的居住環境與需求不同,因應季節變化,可以單獨使用,也可以同時使用不同的空調系統,達到維…
http://www.top1health.cn/Article/80/58049