…會比較舒服。 <!--more--> ![沒有一種晶體是完美無缺的,首先需要瞭解的是個人希望術後達到的視力需求和目標,再來才是經濟的考量。][124162] **第二部分…
http://www.top1health.cn/Article/248/52868…狀出現! **老是愛咬指甲、敲桌子?研究:可能與「完美主義」性格有關** 根據2015年刊登於《行為治療與實驗精神病學期刊》,由加拿大蒙特婁大學(University …
http://www.top1health.cn/Article/248/52787…度的運動習慣仍然是必要的,抽脂手術結合運動才可以讓體態達到最完美的結果。
http://www.top1health.cn/Article/43/52785歐美廣為流行,近年來台灣也開始關心的「玻尿酸豐唇注射」,是最近很夯的美容話題。很多人以為豐唇手術,就是把嘴唇變成像女星安潔莉娜裘莉這樣子厚厚的。其實,「豐唇整形」不只是豐唇,早已發…
http://www.top1health.cn/Article/242/52794…設立的空氣品質標準,是否有重新檢討的必要性。 好了,看完美國這個NEJM的研究,再回過頭來看看台灣,我們的空氣品質指標設立的標準是多少呢? 很多人手機都會下載空汙指…
http://www.top1health.cn/Article/248/52621…質的角度來看,您覺得哪一個星座的腸胃狀況最糟糕呢?是凡事追求完美的處女座?好勝心強烈的獅子座?容易情緒化的巨蟹座?抑或是聰明又善變的雙子座? <!--more--> 根據此…
http://www.top1health.cn/Article/30/52616…全的蔬菜水果,保存了食物當中的酵素等重要活性,而酵素具有能夠完美驅動生命運作的活性力量。 **健康抗老化 飲食有要訣** 在裸食中扮演重要角色,且具有特殊意義的國際活性食物…
http://www.top1health.cn/Article/101/52495女性由於體脂肪比較多,所以要像男性那樣完全無贅肉,難度也相對高很多。我們經常聽到的仰臥起坐,其實主要是鍛鍊腹直肌的上半部,所以對消解女性鼓鼓的下腹部沒有什麼太大的效果。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/306/52356…不下來,這一些減重的高油脂、高熱量禁忌食物,有著令人吃上癮的完美比例甜度、油脂與鹹度,因此只吃一點就停下來是很困難的,吃多了體重容易往上飆。但是,透過「正念飲食」訓練,有可能控制這…
http://www.top1health.cn/Article/101/52163…師們強調其對促進健康戀愛有著積極影響。自愛的人會接受自己是不完美的人,縱使歷經種種不如意或是挫折,追根究底,自己還是值得被愛的個體! **完整文章請看VOGUE.com** …
http://www.top1health.cn/Article/262/52240…場,都要不斷勉勵自己成為一個愛自己的快樂媽媽,而不是成為一個完美但不快樂的母親哦! 以我自己來說,在家當全職媽媽的第一年,我很享受看著恩典成長的那些時光,不過到了恩典快兩歲時…
http://www.top1health.cn/Article/324/52184…兒睡覺時也試著讓自己休息;學習成為一個快樂的媽咪,而不是一個完美的媽咪,忙不過來時請立即尋求協助;先生及家人也別忘了情緒支持及協助育兒照顧,讓媽咪每天至少獨處半小時喘息一下;另外也…
http://www.top1health.cn/Article/74/52141…《4週腰瘦15cm:塑身女皇鄭多燕獨創彈力帶瘦身操,打造終極完美身材》**
http://www.top1health.cn/Article/306/52090…反而造成很大的壓力,因而容易放棄。如果自己在家運動,想要追求完美下半身線條,不妨試試低強度的「橋式」吧! 橋式是一項危險性低、容易抓住要領、練翹臀、甚至大腿內外後側和小腿線…
http://www.top1health.cn/Article/306/52087…的翹臀技巧,所謂「蘋果臀」,就是指豐盈而結實、像蘋果般翹起的完美臀形。在3周可讓臀部下垂OUT、腰間贅肉OUT,以及大腿橘皮OUT! 身為韓國NAVER網站的職業時尚編輯…
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