…」,也不是全體人員應該要掌握的「資訊」。 比起這些個人喜好的資訊,會更優先注意到「今天是否有確實吃完飯」、「最近好像睡不好」、「從三天前開始一直便祕」、「之前跌倒,腳好像很痛…
http://www.top1health.cn/Article/110/57022…小段生薑洗淨、去皮瀝乾,接著磨成泥狀,約1茶匙的量左右(可依喜好調整)。 3.將醃梅與薑泥放入杯中,倒入300c.c. 熱水(如果特別怕酸、怕辣的朋友,則可依個人喜好增加或減少水…
http://www.top1health.cn/Article/239/56816…消,上消是喝多,中消是吃多,下消是尿多,與生活習慣嗜酒、飲食喜好油膩、甜食類,或是精神過度緊張關係密切。 而脾虛是糖尿病發病主因,病證多為「陰虛內熱」,所以治療上以「清熱養陰…
http://www.top1health.cn/Article/33/56812…打造無添加、使用安心無負擔的健康生活。此外,為因應台灣消費者喜好,另外推出限定款透白系列商品,並且調整出符合在地消費者的成分與配方。所有系列產品都要符合愛地球、做環保的精神,以達成…
http://www.top1health.cn/Article/248/56802…白花椰菜優格沙拉和撕成小塊的洋梨,搭配成一組三明治。根據個人喜好,可以加上檸檬食用。 **紅酒燉洋梨** - 材料:紅酒1/2杯、水1/2杯、砂糖2~3大匙、洋梨乾400g…
http://www.top1health.cn/Article/248/56793…源指出,春節腳步近,親朋好友圍爐吃團圓飯,難免喝酒助興,一般喜好飲酒的人,常喜歡酒後微醺的感覺,沉醉在飄飄然的無壓力狀態中,但飲酒過量,或喝得過快過猛,都有可能造成肝臟損傷。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/56741…上可以反映出其性格特徵,並且顏色越鮮活,性格越鮮明;而依顏色喜好做 「性格」 判斷,分別如下: 1.【喜歡紅色】特點:個性強烈,感情豐富。 2.【喜歡粉紅】特點:性格溫柔,依附…
http://www.top1health.cn/Article/262/56697…孩子離家的空巢期、退休歸隱等階段,若平時沒有培養自己的興趣、喜好,與他人多多互動,一個人獨處的時間會較多。因此,與其追求一段虛擬的關係,不如謹記下列3大叮嚀,才是避免孤單、寂寞感纏…
http://www.top1health.cn/Article/248/56644…青江菜、菠菜、綠花椰菜等都是不錯的選擇。至於水果,則是依個人喜好去做挑選,較常見的蘋果、香蕉、鳳梨、芭樂、草莓一直都是綠拿鐵好滋味的不敗選項! **綠拿鐵高纖、高營養價值…
http://www.top1health.cn/Article/399/56623…至於先洗臉還是先去角質,簡銘成醫師認為先後並沒有影響,看個人喜好習慣決定。 **原則4/不同部位的角質也不同** 除了每個人的膚質、角質不同外,你身上的角質分部也不盡相同。…
http://www.top1health.cn/Article/242/56629…注入熱開水大略沖洗然後倒掉,再加入熱開水泡5分鐘,最後隨個人喜好加入少許蜂蜜即可。此茶料反覆回沖至味淡。一星期可以連續服用3天。 **功效:**此茶療能舒緩因為長期生活於壓力中,…
http://www.top1health.cn/Article/258/56494…散發出淡雅清甜的芋香。灑上白胡椒粉增添香氣,義大利香料隨個人喜好添加。炊飯很適合忙碌的人,方便快速又營養。 **做法:** 1.生米與水的比例為一比一,放入電鍋前淋上幾…
http://www.top1health.cn/Article/145/56423…神飲料,以及近年來被視為減重明星的綠茶等,都是常見又頗受國人喜好的隱藏版咖啡因食物。以下介紹常見隱藏版咖啡因食物的咖啡因含量,民眾下次喝咖啡計算咖啡因含量時,別忘了把這些已經吃下肚…
http://www.top1health.cn/Article/76/56214…片和1片陳皮,倒入150c.c.水煮約10分鐘,之後再視個人喜好加入白開水調整濃淡,可替代日常飲水。需注意的是,此茶飲不可加糖,且盡量避免晚上喝,以免睡到半夜想上廁所。
http://www.top1health.cn/Article/258/56199…廠牌不同,飽和脂肪及糖含量各不相同,購買時除了考量品牌與口味喜好之外,建議查看包裝的營養標示,優先選擇熱量、飽和脂肪及糖含量相對較低的產品,且食用時淺嚐即止,勿毫無節制地大量食用。…
http://www.top1health.cn/Article/320/56283