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「哈佛」搜尋結果
總共找到 433 筆符合關鍵字「哈佛」的資料-
關節喀喀響？跟著抗老專家聰明保養
…作用，有助改善關節靈活性，被視為關節保健的重要成分之一！美國哈佛醫學院研究也證實，「非變性第二型膠原蛋白」不僅可以改善老化相關的退化性關節炎，也有助緩解類風濕性關節炎症狀。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/23499 -
韓良露子宮肉癌逝 醫：最大如足球
…宮肌瘤並不會惡化變成子宮肉癌，子宮肉癌屬於一種惡性癌症。根據哈佛醫學院的臨床統計發現，此癌部份是由於罹患子宮肌瘤的患者，在進行開刀後經過病理切片，才赫然發現罹患子宮肉癌，但是發生率…
http://www.top1health.cn/Article/13/23404 -
女患睡吃症吃狗食 睡眠障礙癡肥
…腳石。 **睡眠影響體重 內分泌易失調** 根據美國哈佛醫學院的研究，睡眠異常會導致多重內分泌的失調，造成體內能量恆定失去平衡。例如，有睡眠呼吸中止症的人，會過度分泌飢餓素…
http://www.top1health.cn/Article/245/23243 -
懶人保養法！護健康20妙招（下）
…[][73108] **妙招15／維持健康體重** 根據哈佛大學護理健康研究，20歲以上的女性體重若增加11~20磅，罹患心臟病及第二型糖尿病的機率將爆增3倍。 **妙招…
http://www.top1health.cn/Article/292/23059 -
妳快樂嗎？我很快樂！轉心情5撇步
… ![][72965] **重視你的家人和朋友** 哈佛大學心理學教授兼《Stumbling on Happiness》一書作者Daniel Gilbert說：「關於快樂，…
http://www.top1health.cn/Article/145/23008 -
碳酸飲料＝液態糖果 加速老化骨鬆
…。 **地雷4／愈喝愈「氣」** 美國哥倫比亞、哈佛、佛蒙特大學2013年聯合研究，刊登於《兒科學》雜誌，調查近3000位5歲兒童，發現每天喝4杯以上碳酸飲料的兒童，愈…
http://www.top1health.cn/Article/80/22987 -
壓力好大？快來學11生活紓壓法
…et C. Oz曾說，壓力能透過親近自然而緩解是無庸置疑的。哈佛大學的研究團隊也曾做過類似實驗，研究團隊送花給第一組受試女性，而第二組受試女性則獲得蠟燭；一個禮拜後的後續追蹤顯示，…
http://www.top1health.cn/Article/80/22958 -
反式脂肪標示藏玄機 壞油吃多傷身
…地牙哥分校醫學院研究發現，反式脂肪攝取較多，單字記憶力較差。哈佛大學2006年研究發現，相對於碳水化合物和不飽和脂肪，從反式脂肪攝取的熱量每增加2％（約4公克），女性罹患不孕的風險…
http://www.top1health.cn/Article/80/22883 -
女星不孕補葉酸 6種好食物助孕
…素好食物助好「孕」：** **1.植物性蛋白：** 根據哈佛大學公共衛生學院發現，每天一份蔬菜或乳蛋白取代一份肉，對懷孕有幫助。針對這項研究，美國營養學專家瑞貝卡（Rebecc…
http://www.top1health.cn/Article/320/22740 -
早餐吃燕麥 降低膽固醇保護心臟
…膽固醇的總有效率達到87%。 ![][72337] 哈佛大學的研究發現，每天適當喝一些麥片粥，可以有助於保護心臟。過去14年間，研究人員跟蹤超過10萬名志願者，監控他們的日…
http://www.top1health.cn/Article/320/22732 -
口腔破洞好不了？雞湯6食物增免疫
…氨酸（L-theanine），並且保護免疫系統、消滅自由基。哈佛研究指出，持續兩周每天喝5杯紅茶的人，比沒有喝的人血液中多出10倍的病毒抗體。 **【健康小叮嚀】：** …
http://www.top1health.cn/Article/101/22688 -
年過40膨肚短命 運動甩油甩中風
…身的有效方法，就是運動了！根據美國《福斯新聞網》報導，一篇由哈佛研究團隊發表於2014年12月號《肥胖期刊》（Obesity）的12年追蹤研究指出，40歲以上男性若每日花20分鐘做…
http://www.top1health.cn/Article/306/22471 -
亞洲首例！子宮肌瘤如橘子單孔切除
…起案例是亞洲國家首例達文西單孔切除子宮肌瘤，全球首例則是美國哈佛大學附設醫院安東尼教授團隊，於2年前完成的。 <!--more--> 
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