健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…題的發生。 **促血循效果更加倍?中醫師:加強這3大重點穴位** 至於該如何操作,田宜民中醫師指出,有瘦大腿需求的女性朋友不妨利用工作空檔,或是晚上邊看電視時,坐著由上往下…
http://www.top1health.cn/Article/82/58258別讓美腿受寒了!古人云:「諸病從寒起,寒從足下生。」中醫認為足部是諸陰所聚,也是全身最容易受寒發冷的部位,一旦護衛肌表的「衛氣」功能失常,腳底和小腿受寒,就容易造成免疫力下降,導致…
http://www.top1health.cn/Article/258/56013告訴你一個好消息,其實冬天才是新陳代謝最好的季節!如果能找出適合自己體質的幾個重點,並持之以恆好好實行,那麼就算偶而偷懶不運動也沒有太大的關係。 通常你都如何維持自己的體…
http://www.top1health.cn/Article/292/56168…位,能進而改善不同部位或器官的問題: **【背部重點穴位】:** **1.風府穴:**主治疾病為多種頸部疾病、頭部疾病之要穴,是人體督脈上重要的穴道之一。 **2…
http://www.top1health.cn/Article/248/52961…產生抗藥性,必須換藥。 **抗癌再進擊!免疫治療打通被點穴的免疫系統** 過去大家都以為抑制突變基因就能讓癌症消滅,鄭安理強調,這只是慢性骨髓性白血病的例子,癌細胞比想像的…
http://www.top1health.cn/Article/311/52077更年期報到,在荷爾蒙的劇烈變化下,婦女朋友往往容易出現熱潮紅、失眠、盜汗不適症狀,不僅身體難受,更會影響日常生活!中醫師表示,想要舒緩上述不適其實不難,民眾不妨可試著把容易取得的紅…
http://www.top1health.cn/Article/11/50663…的醫師會留比較長,有的醫師針一下就拔出來了呢?難道是傳說中的點穴?還是有什麼不可告人的秘密? ![][109231] **先講結論,要留多久就看醫師高興XD** …
http://www.top1health.cn/Article/258/43117…的食物,例如蛋糕、餅乾等,就不用擔心攝入過多油脂。 ![飢點穴。(圖片提供/中醫師廖婉絨)][99548] **減肥第三步:中醫養瘦祕訣** 一般人想減肥多半從飲食和運…
http://www.top1health.cn/Article/82/37706…點按脾俞、胃俞、膈俞、腎俞、氣海俞、腰陽關、委中、足三里等重點穴位,每穴一至二分鐘。(圖1) 3.拍打督脈五至六遍。 此外,還要兼做強腎健身操和腳心按摩操等運動。透過強腎健…
http://www.top1health.cn/Article/238/36963春節大家都會吃吃喝喝來犒賞自己,但是大魚大肉一不小心吃太多,腸胃就會變得油滋滋,吃太油不但會讓身材暴肥、年後發福,腸胃也會拉警報。女中醫師特別推荐自製去油解膩「窈窕茶」,以及消食化…
http://www.top1health.cn/Article/82/34378…常運動以促進血液循環,平常上班或在家時,還可以按壓以下3個重點穴位,同步改善水腫。 ![想要消除小腿水腫,不妨按壓田宜民中醫師建議的穴位,找回漂亮的小腿線條。(圖片/田宜民中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/248/34146…著地板進行會比較穩定。 **本文出自蘋果屋出版社《棉棒點穴反射自癒療法》**
http://www.top1health.cn/Article/335/23267…、胃部疾病以及肝膽疾病的常見症狀。日常生活中,可以試下按摩、點穴、熱敷等中醫療法保護脾胃。當然,一些胃脹氣食療方也有不錯的效果。 ![][73512] 胃脹氣很多都是因…
http://www.top1health.cn/Article/258/23227…射區,一起清血活眼吧! **本文出自蘋果屋出版社《棉棒點穴反射自癒療法》**
http://www.top1health.cn/Article/145/23191…多按壓「第2肝臟」吧! **本文出自蘋果屋出版社《棉棒點穴反射自癒療法》**
http://www.top1health.cn/Article/258/23159