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「體寒」搜尋結果

總共找到 95 筆符合關鍵字「體寒」的資料

生理期補血只能喝紅豆湯？試試這2杯暖甜果乾水，療癒又能緩解不適

…腸胃都會很神奇地感到滿足。 **番茄** 番茄果乾對體寒有效，讓人向生理期前後的不適、感冒和肚子四周的脂肪說再見。 **【做法】** 把4顆小番茄果乾（約25公…
http://www.top1health.cn/Article/320/83855
冬天冷颼颼，怎麼靠飲食去除寒氣？中醫師告訴你排寒保暖食養大法

…「西瓜博士」的果菜市場理事長，我特別留意他的餐桌。這位理事長體寒又好吃青蔬，胃疾嚴重，曾每星期都得送急診，脹氣疼痛到必須打嗎啡止痛。後來，他一年四季吃麻油薑炒羊肉，胃疾從此不藥而癒…
http://www.top1health.cn/Article/239/83624
便祕＝腸道環境不佳！恐使罹患糖尿病、憂鬱症、動脈硬化風險大增

…嚴重，招致腹脹、肌膚粗糙、頭痛、想吐、食慾不振等不適的症狀。體寒時腸道蠕動也會變差，所以也建議早餐選擇溫暖的食物。 **本文出自台灣東販《提升免疫力！打造抗炎抗癌好體質，讓身…
http://www.top1health.cn/Article/145/83285
吃對東西，大齡女子也能創造好「孕」體質！早上來碗味噌湯也有幫助

…噌湯的人，在白天或晚間煮來喝也不要緊，但平時生活方式會導致身體寒涼的人，建議在晨間喝味噌湯。味噌湯的配料沒有硬性規定。真要說的話，放進各種色彩、各種味道的食材會很棒，但就算…
http://www.top1health.cn/Article/12/83205
一年四季手腳都冷冰冰？陽虛體質這樣做告別手腳冰冷，不做「冰山美人」

…灸一次，連灸五天為一個療程。 **經常活動腳趾，健胃去體寒（每天5 min做個暖女人）** 早上起床後或晚上睡覺前，可用手按壓、揉搓腳趾，或用兩腳的腳趾頭相互交替搓熱。反覆…
http://www.top1health.cn/Article/239/80625
精力湯太生冷，腸胃受不了？這樣做兼顧寒熱平衡、養氣補能量

…。我試過蔬果汁加薑片，每人約3克，味道相當不錯，還有助於改善體寒流涕的現象，預防關節疼痛；薑黃加胡椒不僅防癌、抗發炎，還可以溫暖身體。剛開始若不知如何下手，不妨參考食物屬性…
http://www.top1health.cn/Article/261/77746
玫瑰花茶好強大！對抗胸悶、經痛、憂鬱…中醫盤點4大意外好處

…不暢等有關，玫瑰花茶屬於溫性，能溫經行氣活血、調經止痛，改善體寒和宮寒的問題，減少痛經。 **3.改善食慾差、腸胃不適：**肝鬱氣滯容易引起脘脅脹痛、胃口差等腸胃不適症狀；喝玫瑰…
http://www.top1health.cn/Article/248/75334
夏天喝薑茶防冷氣病、止腹瀉？中醫：吃薑加綠茶，避免血液黏稠釀血栓

…尤其是小朋友，屬於純陽之體，一般不需要薑療，但是可以在感冒或體寒時，適當吃點薑。總括來說，並不建議將吃薑作為長期的養生方法。
http://www.top1health.cn/Article/320/75161
「寒冷」為萬病之源！你是寒性體質嗎？10要點自我檢測

…疑慮或染病的風險也很高。 **本文出自世茂出版《養溫：體寒為百病之首，預防疾病先暖身》一書**
http://www.top1health.cn/Article/248/72657
胃痛、胃十二指腸潰瘍纏身？試試4個小方法輔助舒緩

…～40度的溫水洗澡就好。 **本文出自世茂出版《養溫：體寒為百病之首，預防疾病先暖身》一書**
http://www.top1health.cn/Article/248/72613
不想過個年，就養大子宮肌瘤？中醫師破解5問，教你安心吃

…首烏、桂圓、人參、阿膠等常常放入藥湯燉煮的藥材，如果不是氣虛體寒型的子宮肌瘤患者，基本上都不適合飲用。不過，由於藥材很貴，所以市售放入煮雞湯、排骨湯的中藥材，通常分量也不會…
http://www.top1health.cn/Article/324/72644
高血脂是心肌梗塞隱形殺手！吳明珠：喝黃耆養心茶活血化瘀

…第二階段轉化者。症見胸悶氣短、胸痛徹背，痛如錐刺、固定不移、體寒肢冷、倦怠懶言。治療方法為「益氣活血為法」。 **★二、痰濕中阻階段：**一般為兩周左右，症見心胸悶痛、脘腹脹滿、…
http://www.top1health.cn/Article/80/71498
韓國瑜不藏私養生：暖足、按摩腹部…中醫：這樣做更加分！

…絡臟腑、溝通內外、貫穿上下經絡的重要起始部位。穿襪子睡覺對於體寒的患者，是個很不錯的方式。 **●【中醫師建議】：** 如果本身是手足心熱的陰虛體質，則不適合穿襪子…
http://www.top1health.cn/Article/248/68972
私密抗衰老2點不求人〜陰道受寒，漏尿便祕跟著來

…器當然也會變得寒冷。因此，女性更得改善手腳冰冷的症狀才行。「體寒是萬病之源」這句話說得一點也沒錯。阿育吠陀醫學中認為，油保養法可以改善虛弱的身體機能，並具有消除體寒的效果，因此建議…
http://www.top1health.cn/Article/262/63624
從屁股形狀看健康？女性觀察3部位，就能知道自己是否受寒！

…消失，變成圓潤的愛心屁股。相反的，當身體狀況不佳、身體寒冷乾燥，以及緊張或憤怒時，凹陷就會加深。有時早上還很柔軟的屁股，到了傍晚就變得僵硬。甚至屁股凹陷或圓潤時，行為舉止也…
http://www.top1health.cn/Article/324/63536

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