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「顧胃」搜尋結果

總共找到 69 筆符合關鍵字「顧胃」的資料

胃潰瘍不舒服〜保胃3招，必吃高麗菜3食物

…力，適度休息放鬆，避免長期累積造成生理傷害。 **顧胃3寶　少吃辛辣油膩食物** 營養師洪若樸強調，沒有好腸胃，吃再好都是毒；要預防腸胃疾病，除了「保胃3招」，做好健康…
http://www.top1health.cn/Article/320/58037
吃秋葵6大意外好處　不只顧胃解便祕，更能補鈣、防大腸癌

…密切。不過，高敏敏營養師表示，秋葵的營養價值可不只這些，更有顧胃、補鈣等6大好處！ **秋葵營養豐　6大健康好處非吃不可** 高敏敏營養師表示，根據食藥署台灣食品成分資…
http://www.top1health.cn/Article/261/57645
焦慮失眠大補帖〜牛蒡茶2茶飲安神助眠

…一頁>>>**  ![牛蒡茶有保肝顧胃效果，製作茶飲，能輔助改善焦慮性失眠。][134348] **氣血不通暢　自律神經失調** 中醫師沙政平…
http://www.top1health.cn/Article/320/57317
喝苦茶油護胃？專家：油入料理才是正確觀念！

說到顧胃食物中，許多人都會提及苦茶油。有網路流傳，每天生飲一杯第一道初榨的苦茶油，可幫助保護腸胃道、有助消化，也能緩解慢性胃炎，但真的嗎？ ![][130708] 苦茶油是…
http://www.top1health.cn/Article/302/56824
冬天甩肉、消水腫非難事！決明山楂3茶飲助減重

…藥材，性味辛溫，可驅逐身體的寒氣，又可幫助發汗袪濕，還能溫肺顧胃，藉由流汗消耗熱量，進而達到去除濕氣、利水消腫目的。 **中醫輔助減重　3茶飲助甩肉** 中醫師沙政平強…
http://www.top1health.cn/Article/320/56750
吃火鍋顧胃，高麗菜是最佳拍檔！

…甘甜、熱量低，具有豐富膳食纖維及多種維生素，適量食用，不僅能顧胃、防癌，更能讓身體加分、健康過好年。 ![][130137] 台北市立聯合醫院忠孝院區營養師洪若樸指出，高麗…
http://www.top1health.cn/Article/320/56624
肝不好，人易老！冬天養肝必吃高麗菜等5大食物

…維他命A，並含有數種強力抗癌效果的化合物，在中醫更被視為護肝顧胃的好幫手，適合多多攝取。另外，其他十字花科蔬菜，包括花椰菜、青江菜和蘿蔔等，也都是具有抗癌能力的蔬菜。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/56133
肝不好，人易老！冬天養肝必吃高麗菜等5大食物

…維他命A，並含有數種強力抗癌效果的化合物，在中醫更被視為護肝顧胃的好幫手，適合多多攝取。另外，其他十字花科蔬菜，包括花椰菜、青江菜和蘿蔔等，也都是具有抗癌能力的蔬菜。 …
http://www.top1health.cn/Article/258/55880
小寶貝口水流不停，是身體太寒？中醫推麵線拌這油顧脾胃

…醫食療，適度將健脾補胃、性平的四神湯煮肉粥，或是，以有潤腸、顧胃的苦茶油拌好消化的麵線，都是很適合孩童食用、調整脾虛體質、改善口水流不停問題的食補好選擇： ![苦茶油拌麵線材…
http://www.top1health.cn/Article/80/55879
吃羊肉爐暖中補虛　女中醫3秘訣吃補不吃肥

… 古人吃肉的觀念是「吃牛要瘦，吃羊要肥」，尤其生羊脂有顧胃、止瀉之效，常被加米煮成粥食用。然而，現代人普遍喜歡吃帶點嚼勁的羊肉，若擔心吃進太多熱量和脂肪，可以選擇帶骨羊肉、羊…
http://www.top1health.cn/Article/258/55749
輕蔬食呷健康！秋葵「美人指」顧胃養生

夏去秋來，選秋葵做為輕蔬食，不僅可顧胃，更能替健康加分。營養專家指出，秋葵營養豐富，素有「顧胃養生蔬菜」美譽，不僅可預防肥胖及慢性疾病。同時含鈣吸收率比牛奶高，對於「缺鈣」的民眾而…
http://www.top1health.cn/Article/320/53018
夏吃生薑除濕真給力！紅棗生薑茶消暑袪濕

…肺止咳，簡單來說，生薑可驅逐身體的寒氣，幫助發汗袪濕，溫肺顧胃。此外，透過發汗來排除濕氣，消除浮腫，同時能消耗熱量，調整身體代謝機能。尤其炎熱夏日，不少女生肥胖的原因是長…
http://www.top1health.cn/Article/320/52513
夏天降火氣，綠豆薏仁湯是首選？

…有關。而薏仁利水、滲濕、消水腫；綠豆有清熱解毒、顧胃之效，可以消除暑氣，也常用於治療皮膚熱毒之症（例如汗皰疹）和飲酒造成的濕熱之毒；兩者相互搭配，有不錯的消暑和祛濕效果…
http://www.top1health.cn/Article/80/52000
早餐喝牛奶反而胃痛？小心可能是胃潰瘍作祟

…況發生呢？ ![][119829] **喝牛奶究竟是顧胃還是傷胃？** 猶如「水能載舟，亦能覆舟」的道理，家醫科陳衛華醫師表示，牛奶是顧胃還是傷胃，其實因人而異，雖然牛奶…
http://www.top1health.cn/Article/320/51779
多吃高麗菜防癌又保骨　這2大族群要限量

…天吃高麗菜也不嫌膩！營養師表示，高麗菜的營養豐富，有助防癌、顧胃和延緩骨鬆等，但有2大族群攝取應限量，以免吃太多而傷身！ ![][118112] **高麗菜營養一級棒！降低…
http://www.top1health.cn/Article/80/51089

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