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「鍋蓋」搜尋結果

總共找到 286 筆符合關鍵字「鍋蓋」的資料

失眠與睡姿有關！側睡、趴睡、仰睡，哪一個最好？中醫師破解

…煮滾後，改為小火，濃煎成1碗，後放菊花及薄荷，立刻熄火，蓋上鍋蓋，燜約5分鐘，過濾後即可於睡前1小時喝完半碗。 - 功效：清熱降火、解毒安神，適用於火氣大者。
http://www.top1health.cn/Article/239/91378
強化免疫力遠離感冒！營養師揭：補6大營養素，喝「這湯」就對了

….C.的水，以大火煮沸。 5.接著依序放入大蒜、蛤蜊，蓋上鍋蓋悶煮5分鐘。 6.待蛤蜊打開後，灑上準備好蔥段及適量的鹽巴後，即可熄火飲用。 **【營養師小叮嚀】：**…
http://www.top1health.cn/Article/240/91345
蔬果清洗大揭密！王明勇教你8大妙方，去除蔬果農藥

…解出來。記得汆燙後的菜湯含有農藥，不要食用，且加熱時最好打開鍋蓋，讓農藥隨著蒸氣揮發。 **8.用蔬果環保酵素清潔劑** 用環保酵素清潔劑或天然蔬果專用洗潔精洗滌加水三十倍…
http://www.top1health.cn/Article/248/91208
月經失調害肚子痛、偏頭痛！麻油蔬菜雞湯調理氣血、改善手腳冰冷

….倒入麻油、米酒，開大火煮滾。 3.倒入水及薑片，轉小火蓋鍋蓋煮至沸騰。 4.放入高麗菜、花椰菜煮熟。 5.起鍋前放入紅棗，以鹽調味即可。 **紅棗** 屬於水果類，…
http://www.top1health.cn/Article/234/90373
10大高含水蔬菜，夏天速解身體渴！營養師：低熱量懶人料理，吃對食物不增胖

…吐、發燒、腹瀉…等腸胃不適症狀產生。 3.製備及存放使用之鍋蓋容器及刀具器具，須徹底清潔並且保持乾燥。製備冷湯的器具，不與其他生食容器混合使用，避免冷湯受到生食交叉污染。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/89494
產後免疫力下降，感冒、過敏大爆發！中醫：坐好月子3大益處，吃人參紅棗雞湯補氣血

…將人參鬚以及紅棗、母雞放進去，再放幾片生薑及香菇。 4.蓋鍋蓋大火煮10分鐘左右，改文火燉一個小時左右。 5.打開蓋子放進鹽，轉大火加蓋煮10分鐘即可出鍋。 **食養分析：*…
http://www.top1health.cn/Article/234/88392
春天備孕好時機，這樣吃助孕！必吃3道「養精養卵」食補，打造好孕體質

…、所有藥材加入約1000ml的水。 4.以大火煮滾後，蓋上鍋蓋留小縫，轉小火繼續燉煮約40分鐘即完成。 **功效：**增加精蟲活動力。 **【好孕饍食第二招：黃耆雞湯】*…
http://www.top1health.cn/Article/234/88372
竹筍低脂、高纖、低熱量又節節高陞！年菜必吃這道酒家菜，3族群不宜多吃

…0顆螺肉和水一起煮滾。 3.再加入冬筍和剩下蒜苗與酒，蓋上鍋蓋用中大火煮滾，再轉小火煮15分鐘。 4.再進行調味加入適量鹽巴、白胡椒粉即可。
http://www.top1health.cn/Article/320/87956
藝人都愛減重好食材高麗菜！4道湯品食譜助減重、消水腫、抗老化

…。在鍋子中放入高麗菜、金針菇、材料A，煮沸後轉小火、蓋上鍋蓋，等高麗菜煮軟後再放入冬粉，煮到冬粉變軟為止。加入花椒碎、醋後即可關火。 **奶油燜高麗菜湯〔2人份…
http://www.top1health.cn/Article/320/87689
炸雞柳、蓮藕照燒雞這樣做，口感不再變柴，提高孩子吃飯的意願

…*將沙拉油倒入已熱鍋的平底鍋中，再將雞肉與蓮藕鋪在鍋中，蓋上鍋蓋乾燒。稍微翻個面，煎到兩面都有略為焦黃後，加入水，邊攪拌邊煮到透出油光為止。 **本文出自出色文化《免疫提升！…
http://www.top1health.cn/Article/371/86884
準備寶寶食物好麻煩？日本營養師媽媽教妳自製義式香煎豬排，大人小孩一起享用

…中，剩下的蛋液也淋上去，用中火煎。煎到有焦黃色澤後翻面，蓋上鍋蓋煎到肉熟透。最後拿開鍋蓋，以使水分蒸發。 **※要吃的時候在淋上番茄醬即可。** **適合1歲半～2歲孩…
http://www.top1health.cn/Article/371/86889
寶寶食物要分開煮好麻煩？日本營養師教妳輕鬆煮大人、小孩皆宜的馬鈴薯燉牛肉

…燉煮。撈掉湯汁表面的浮油，加入A，再把廚房紙巾充當小鍋蓋，蓋在上頭，用小或中火燉煮約10分鐘。馬鈴薯煮熟後，再加入毛豆下去混拌。 **註：**五月皇后為北海道著名馬鈴…
http://www.top1health.cn/Article/371/86890
【影音版】小碎步、吞嚥困難…巴金森氏症警訊！吃藥膳蒸蛋

…去沫放入碗中，加入適量鹽做調味，再放入電鍋中，外鍋加1杯水，鍋蓋保持一點空隙不要緊密，蒸煮完成後即可食用。 **功效：**天麻與鉤藤可有助息風止痙，減少肢體抖動的情況；熟地及黃精…
http://www.top1health.cn/Article/138/87028
減醣也能吃披薩？簡單4步驟完成燕麥餅皮瑪格麗特披薩，低脂輕鬆無負擔

…**4.** 將3連同烘焙紙放入平底鍋（直徑26cm），蓋上鍋蓋，以中小火烤約15分鐘（MEMO＊2）。切成方便食用的大小盛入容器，撒上羅勒葉（MEMO＊3）。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/86819
失眠、口臭、煩躁，心火旺惹的禍！中醫師教「養心」降火氣，喝椰子汁與蓮藕汁

…玉竹、蓮子、紅棗放進鍋，加水以大火煮沸後，改轉至小火，並蓋上鍋蓋，燜煮1.5小時。 3.玉竹與蓮子熟透，湯汁變濃稠後，放入百合、枸杞煮15分鐘。 4.最後加入冰糖攪勻即可。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/86602

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