…夠讓免疫細胞活性化,據說有抗病毒的作用,近來飽受矚目。優格與醃漬物等含有乳酸菌,能夠直接刺激免疫細胞達到活性化的效果,同樣是相當優秀的食材。 **(3)含有植物化學成分的食材…
http://www.top1health.cn/Article/248/84359…度不佳:** 若民眾購買泡菜、酸菜、豆腐乳、味噌、臭豆腐等醃漬物和榴蓮之類氣味濃厚的食物後,沒有選擇密封度較佳的容器妥善包裹,也是導致難聞氣味充斥冰箱間的原因之一。建議大家可以挑…
http://www.top1health.cn/Article/318/83072…射治療就可以達到不錯的治療效果。 預防鼻咽癌要注意遠離醃漬物、菸害、出門配戴口罩等,平時多攝取蔬果,增加抗氧化能力。若有鼻咽癌家族史的民眾,一旦發現異狀應立即赴醫檢查,才能早…
http://www.top1health.cn/Article/248/81187…冰冷飲品、咖啡、濃茶、啤酒及過酸食物,例如柳丁、橘子、鳳梨及醃漬物等。 **中醫針灸或傷科手法治療肩頸痠痛** 中醫治療長期姿勢不良造成的肩頸痠痛,大多會透過針灸或是傷科手…
http://www.top1health.cn/Article/248/81251…某客戶的廚房裡,塞滿了友人離婚獨居後擺不進小套房的鍋碗瓢盆和醃漬物;我也遇過某客戶的客房內,堆滿了友人移民後留下的家具和家電,原因是友人說他以後回來時會取回,而我認為該客戶相信這種…
http://www.top1health.cn/Article/318/80713…跟著減退。 **你喜歡吃重口味嗎?** 你常吃魚乾或醃漬物嗎?這些食品容易讓人飯吃過量、酒喝過多,以致熱量過剩。 本書所設計的菜單,一天的鹽分攝取量以不超過8.0g為目標…
http://www.top1health.cn/Article/320/73798…健康狀態。 **拒絕鼻咽癌威脅 積極戒菸、防空污、少吃醃漬物是關鍵** 最重要的是,想要遠離鼻咽癌威脅,養成正確的生活、飲食習慣非常重要。蔡凱喻醫師指出,研究發現,「鹹魚」…
http://www.top1health.cn/Article/261/63522…光只能作成味噌湯,也可以當作調味料來使用,作成味噌涼拌、味噌醃漬物、味噌炒菜等菜餚。 前人花了好幾千年的歲月,發展出了一套順應自然的飲食方式。我們這些生活在現代的人們,也要汲…
http://www.top1health.cn/Article/248/54648…演員金宇彬驚傳罹患鼻咽癌,引起粉絲不小關切。醫師指出,遺傳、醃漬物、吸菸,以及EB病毒是鼻咽癌4大危險因子,且若有單側耳鳴、頸部摸到硬塊、鼻出血、頭痛、眼睛看不清、臉部有麻木感等6…
http://www.top1health.cn/Article/309/52286…今年就來弄個「日釀食譜」單元吧,讓大家可以在家輕鬆的製作自家醃漬物! ![][120581] 第一集就先來入門版的醃漬食譜吧!「梅漬番茄」,酸甜好滋味的梅漬番茄,很適合這微…
http://www.top1health.cn/Article/292/52029…油,還有麵粉製品(麵包、糕餅)、豬肉製品、包子餃子、速食麵、醃漬物、湯汁等,因此建議民眾燒菜或吃東西之前,先估算一下鈉含量,以免攝取過量。 **減鈉改用薄鹽醬油 小心腎病…
http://www.top1health.cn/Article/80/50559…養** 1.改變不良的飲食習慣:減少辛辣、烤炸、油膩、醃漬物等刺激胃酸分泌的食物 2.避免過量的咖啡、濃茶、奶茶、綠茶(因為綠茶未經發酵較傷胃,而發酵過的烏龍茶及紅茶相…
http://www.top1health.cn/Article/80/50573…的食物開始吃起,別讓他們稚嫩的腸胃接觸油炸物、加工精緻食品、醃漬物等,盡量還是以天然食物為主,也就是看得到食物原型樣貌,如此一來,就能避免掉市面上許多不適合幼兒食用的食品。且若讓幼…
http://www.top1health.cn/Article/236/50525…淡沒錯,不過也要避免挑到上述所說「高油脂」、「高鹽」的炸物、醃漬物、沙拉醬。 ** Q2:聽說拉麵的湯熱量很高,最好不要全部喝完,真的嗎?** A2:是的。尤其是…
http://www.top1health.cn/Article/320/50095…過多添加的糖分,很容轉換成血脂,增加血脂、血糖異常風險。有些醃漬物若保存不當,則可能出現雜菌或黴菌毒素汙染。 另外,吃泡菜雖然能補充益生菌,但是,絕對不能取代新鮮蔬菜,而每天…
http://www.top1health.cn/Article/80/40236