酪梨牛奶 | 搜尋結果

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「酪梨牛奶」搜尋結果

總共找到 23 筆符合關鍵字「酪梨牛奶」的資料

吃酪梨減重？減重名醫：這個時間吃效果最棒！

…介紹2種酪梨最簡單又方便的吃法： 1.將酪梨肉加入牛奶打成酪梨牛奶直接飲用。由於酪梨不含糖份，所以市售的酪梨牛奶為了增加口感和味道，會加入布丁和少許的砂糖。 2.在酪梨肉上淋上…
http://www.top1health.cn/Article/101/50420
天蠍座頭腦好！多吃酪梨、秋刀魚補腦更聰明

…現，想要補充omega-3脂肪酸，選擇其實相當多！早餐喝一杯酪梨牛奶，午餐吃一點秋刀魚或鯖魚，晚餐飯後吃幾粒核桃，補腦輕鬆又簡單！另外，omega-3不只能補腦，還能幫助降血壓、降…
http://www.top1health.cn/Article/189/46771
營養酪梨吃鹹的！酪梨烤蛋、拌麵超好吃

…很簡單　烤蛋拌麵超營養** 至於酪梨的吃法，最常見的不外乎酪梨牛奶和酪梨沙拉，但其實酪梨也能吃鹹的！不要懷疑，以下就由李芷薇營養師提供2道鹹食食譜，讓不常喝牛奶、不愛吃沙拉的人也…
http://www.top1health.cn/Article/80/40563
酪梨+芒果原來超搭！淋優格變身夏日沙拉醬

…必太擔心發胖問題。那麼，酪梨到底該怎麼吃才美味呢？除了常見的酪梨牛奶，富含油脂的酪梨，口感綿密、滑順，也很適合做成醬料。記得挑選果皮顏色較深的熟成酪梨，果肉才會鬆軟，也較沒有草腥味…
http://www.top1health.cn/Article/80/40178
蘋果酪梨牛奶甜甜喝~ 潤腸解便祕好easy！

…「喝」的解便祕！夏天是酪梨盛產的季節，不少民眾愛喝新鮮現打的酪梨牛奶，滑順、綿密的口感好誘人！不過，酪梨牛奶不只是好喝而已，酪梨含有豐富的纖維和油脂，可以促進排便、改善便祕。建議再…
http://www.top1health.cn/Article/320/40177
森林中的奶油！餐後吃半顆酪梨助減重

來一杯酪梨牛奶、吃一份酪梨壽司，似乎是許多人養生的最愛，甚至許多名人也靠吃酪梨養生，前立法委員沈富雄曾經對外表示，自己天天吃1顆酪梨，年近七十還是一尾活龍，難怪許多人跟著仿效。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/37142
吃榴槤配雞精　只胖胎兒不胖自己？

…如果想「只胖在寶寶、不胖自己」，懷孕時可以吃榴槤配雞精，或喝酪梨牛奶即可以實現這樣的想法，其實，婦產科醫師表示，孕媽咪現在不必再捏著鼻子硬吞這一些食物了，因為沒有科學根據，不但可能…
http://www.top1health.cn/Article/17/12919
幸福果酪梨營養高　多種吃法推荐

…強記憶的聖品。酪梨有多種吃法，一般較熟悉的吃法是打成酪梨牛奶果汁，倘再加上蜂蜜、布丁口味更佳，此外，沾蒜蓉醬油的食用方式也很棒；利用其色澤、質感Q軟之特性，作為沙拉極可口；…
http://www.top1health.cn/Article/7207

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