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「蹲坐」搜尋結果
總共找到 37 筆符合關鍵字「蹲坐」的資料-
抗夏日「陰癢」！吳明珠推：精油坐浴+4茶飲
…約30分鐘，關火等水溫降至38℃左右，再將湯水放入臉盆中，以蹲坐姿勢，將外陰部泡入藥湯水中約10分鐘，連續泡3到5天。 **1,發炎用** **材料：**黃柏、白蘚皮與龍膽…
http://www.top1health.cn/Article/80/40203 -
讓屁屁離開椅子！8招輕運動防胖防中風
…時，記得膝蓋不要超過腳尖。 **【G—靠牆蹲坐】** - 動作說明：背貼著牆站立，膝蓋彎曲慢慢向下蹲坐，停留3至5秒後恢復原姿勢。此動作每回進行10至15次…
http://www.top1health.cn/Article/240/38788 -
積極面對心中恐懼！害怕是自己給的感覺
…眼淚落在心裡。 戒緣師叔也把筷子放下，走到老婦人身邊，蹲坐下來，長歎一聲說：「老人家，生活不容易啊！你這個年歲比我還大，我想也不需要我來給你講什麼大道理，你心底一定比我還要明…
http://www.top1health.cn/Article/245/38632 -
「痔」在必除！有痔瘡蹲馬桶別超過3分鐘
…久站或搬運重物者；或是排便習慣不良，如便祕、常需用力解便，或蹲坐馬桶時間過久者。 **痔瘡分4期 惡化至3、4期需開刀治療** 「痔瘡組織」位於肛門黏膜內，是一種由血管組織…
http://www.top1health.cn/Article/30/38422 -
緩下匆忙的腳步 走路是修行，停下也是修行
…只有等大霧散去後才可以重新調整前進的方向。 釋然一屁股蹲坐在地上，看起來滿臉失望。可還沒有等戒緣師叔給他任何安慰，釋然馬上就做了另一個決定。他轉身向山頂爬去，既然無法回身找到…
http://www.top1health.cn/Article/318/38520 -
兔子也怕冷嗎？強寒拉警報保暖有學問
…兔子因失溫而休克的關鍵！所以，當氣溫低冷，家中兔寶像母雞一樣蹲坐不動，又缺乏進食慾望時，記得千萬不要小看囉！ **更多精彩動物知識／健康／權利／日常生活，請上寵物滔客誌 pe…
http://www.top1health.cn/Article/145/37080 -
膝關節退化 髕骨減壓讓關節不再卡卡
膝關節退化發炎是骨科門診中常見的病灶，但千萬不可輕忽。新北市1名53歲廖姓中年婦女，平日有運動的習慣，詎料，年初膝蓋就感覺疼痛，上、下樓梯，只要腳一使力，膝蓋就有卡住、疼痛感覺，後…
http://www.top1health.cn/Article/164/37000 -
彩虹炎不輕忽 恐僵直性脊椎炎合併症
… ![王姓女病患（右），親自示範因僵直性脊椎炎長期無法彎腰蹲坐的痛苦。（圖片提供／台中榮總）][90911] **用藥評估安全 降低副作用** 陳信華醫師強調，僵直性脊椎…
http://www.top1health.cn/Article/32/32665 -
劉真懷孕想游泳 醫師教2水中運動
…輕大肚子對骨盆的壓力，的確很適合孕媽咪。除了游泳，水中走路和蹲坐也是很好的運動！ ![準媽咪劉真聽說游泳對孕婦有好處，也想嘗試看看。（圖片／取材自劉真臉書粉絲團）][88964]…
http://www.top1health.cn/Article/17/30317 -
解除癌友便祕危機 纖維該怎麼吃？
幾乎每個人都曾有排便不順的經驗，滿腹宿便，蹲坐在馬桶上許久，卻不能如願享受「順暢」的快感，這種情況對癌症病友來說尤為常見。解決便祕的煩惱，補充膳食纖維是不二法門，不過，膳食纖維有種…
http://www.top1health.cn/Article/30/29486 -
膝蓋痛走不了？增生療法有一套！
…如果出現膝關節疼痛反應，行走時經常感到痠痛需要休息，甚至無法蹲坐，且接受過玻尿酸注射仍無改善，復健科醫師建議，除了按時復健外，不妨可考慮使用增生療法注射治療！ **緩膝關…
http://www.top1health.cn/Article/238/26403 -
注意6事項！大肚婆也能很順「便」
…水。 **事項3／維持定期排便習慣：** 排便時不要蹲坐過久，也不宜過度用力解便，以免導致姿勢性低血壓的發生。 <!--more--> 
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