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「菜梗」搜尋結果
總共找到 27 筆符合關鍵字「菜梗」的資料-
立夏降火這樣吃！女中醫：吃茄子、空心菜就對了
…淨切段。 2.將炒鍋燒油爆香蒜末、紅辣椒。 3.先放空心菜梗炒香，後放菜葉快炒。（這樣菜葉比較容易變黑） 4.煮熟後加鹽調味即可。 **效果：** 空心菜中的葉綠素有「綠…
http://www.top1health.cn/Article/80/37989 -
痛風發作毀掉假期 巧喝這湯防發作
…炎症）、忍冬藤15克（祛風濕活絡）、大棗6枚、芹菜適量、津白菜梗適量（助降低尿酸代謝，預防痛風發作）。 **做法：** 可以將上述材料放入鍋中，加入適量清水燉湯喝。也可以將…
http://www.top1health.cn/Article/320/34039 -
減肥必看！「醣」要怎麼吃才會瘦？
…食品認證中的—『難消化麥芽糊精』，木耳中的水溶性纖維，以及青菜梗富含的不溶性纖維。甚至是掛有『糖』字的『寡糖』，都算得上是『無熱量的碳水化合物』！好了，我說完了！」好不容易畫完，我…
http://www.top1health.cn/Article/101/33920 -
感冒別碰5大地雷食物！巧克力、芹菜上榜
… **地雷食物5／富含粗纖維的食物** 像是竹筍、花椰菜梗、芹菜、牛蒡等，主要是粗纖維食物若水份攝取不足容易減慢腸道的蠕動，反而會導致食慾更加不振且因此段關鍵期身體的能量大多…
http://www.top1health.cn/Article/61/29765 -
小資女動手做！謹記6步驟讓沙拉更好吃！
…才能保留大部分的營養素。 - 汆燙步驟 蔬菜洗淨，將菜梗與菜葉分開，並分別切好。煮一鍋水，水量要能淹蓋過蔬菜，水滾後，加入1大匙的沙拉油或鹽，可使蔬菜保持顏色翠綠，較硬且不…
http://www.top1health.cn/Article/248/28793 -
健康食物不好吃？7大抗癌美味食譜
…（我喜歡用2條小黃瓜，這樣打出來的果汁會比較甜）、芹菜、綠花菜梗、香豌豆芽、葵花子芽或是兩個都加、甘藍菜 把所有材料丟進果汁機裡，按下開關。我每天早上都會打這個來喝，從未失敗過！…
http://www.top1health.cn/Article/314/25222 -
防花椰菜藏菜蟲 鹽水浸泡去蟲卵
…】** - 外觀： 1.花朵緊密深綠，色澤均勻。 2.菜梗粗實、切口溼潤。 3.如果仍帶葉片，應緊鄰花朵。 -味道：聞起來沒有異味或化學味。 **【劣質品】** …
http://www.top1health.cn/Article/248/23427 -
好萊塢女星這樣吃 美肌生菜金剛捲
…匙、辣椒粉1湯匙、低鈉無麥醬油2湯匙芥藍菜洗淨後將葉片底部的菜梗切除約5公分，莎莎醬適量。 
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