腸胃脹氣 | 搜尋結果

「腸胃脹氣」搜尋結果

總共找到 71 筆符合關鍵字「腸胃脹氣」的資料

運動一定要喝運動飲料嗎？營養師：不一定喔！喝錯恐傷腎

…所含的二氧化碳，雖然會因其易揮發而有散熱降溫效果，但也會造成腸胃脹氣，極易造成胃部痙攣或嘔吐。 **2. 果汁飲料：**例如柳橙汁，往往因為含過高比例的糖含量，是屬於較高滲透壓…
http://www.top1health.cn/Article/320/82086
中醫防疫要訣：喝防疫茶、練八段錦　能增加抵抗力、提振精氣神

…、調理脾胃須單舉** 功效：調和脾胃，適合消化不良、便祕、腸胃脹氣者。 **★四、五勞七傷向後瞧** 功效：治療勞損引起的頸椎和腰椎疾病，如久坐常腰痠疲倦。 **★…
http://www.top1health.cn/Article/248/82069
懷孕便祕、頭暈目眩、吐酸水…中醫：喝檸檬水、番茄汁治孕吐，調理肝胃

…、甜椒、菇類。雖然豆類也有很豐富的葉酸和蛋白質，但是容易導致腸胃脹氣，所以豆類、豆漿建議攝取不要太多。而香蕉止孕吐噁心的效果還不錯，如果懷孕初期反胃嚴重，富含鐵質的食物可以稍微避開…
http://www.top1health.cn/Article/248/81249
內臟脂肪害你糖尿病、脂肪肝！喝金針菇茶能消除？中藥山楂、茯苓減肥啵棒

…但是，如果腸胃不健康，採取在短時間內進食的方法，會增加胃痛、腸胃脹氣、胃酸逆流和消化不良的風險。另外，準備懷孕、懷孕期間和喂哺母乳的女生，以及患有糖尿病、低血壓、內分泌失調、厭食症…
http://www.top1health.cn/Article/101/78095
茴香精油是居家常備良品　胃脹氣、腸絞痛5用途超實用

…的健康，因為腸胃的狀態反應一個人的生活與生命的狀態。腸胃脹氣幾乎是每個人經常性，甚至是每天都會遇到的問題，只是有輕重之別而已，這跟飲食有關，也是跟習慣有關的問題，改變生活習…
http://www.top1health.cn/Article/277/79166
經常放臭屁是腸炎、大腸癌警訊？中醫：喝麥茶助消化、打太極拳助排氣

…上說明可知，臭屁多，多半是飲食失常所致，有可能會有消化不良、腸胃脹氣、便祕或腹瀉等毛病。至於網路上說：「臭屁可能腸炎，甚至是大腸癌病變的警訊」，是否真有其事？中醫師吳建東表示，雖然…
http://www.top1health.cn/Article/248/77961
為什麼放屁這麼臭像壞掉的蛋？腸道排廢4步驟一身輕

大庭廣眾放屁、打嗝，都是一件令人很尷尬的事，尤其臭氣熏天的連環屁，像壞掉的蛋，或是嗝出像餿掉的飯菜味道，都不要輕忽，小心可能是腸胃鬧脾氣發出的警訊。透過有效「排廢」4步驟，能解除腸…
http://www.top1health.cn/Article/248/75487
運動前吃香蕉會傷害心臟？運動後吃香蕉會變胖？運動營養師為你破4大迷思

…免肌肉被分解而流失。 **迷思一／運動前吃香蕉，會導致腸胃脹氣？** 網路有人說：「運動前吃香蕉，會導致腸胃脹氣」，引起運動時不舒服。《解答》：楊承樺運動營養師表示…
http://www.top1health.cn/Article/306/74922
解便祕狠角色，該吃紅棗還是黑棗？補氣血，紅棗加當歸這1味效果翻倍

…，能夠增強人體免疫功能，但由於紅棗食味過於滋膩，吃太多容易有腸胃脹氣，常常需與木香、砂仁配伍使用比較好。][163312] 中醫師賴睿昕表示，簡單的分黑棗的主要功效是補腎養胃…
http://www.top1health.cn/Article/248/71493
脂肪容易囤積有原因！常見肥胖體質有3種，中醫對症調理助改善

…. 脾虛濕阻型：** 表現為食慾不佳，倦怠疲勞，四肢沉重，腸胃脹氣，大便軟黏，晨起時臉部及下半身水腫，體型以下半身肥胖為主等。可用健脾利濕、袪痰消脂來做調理。 **2. 氣…
http://www.top1health.cn/Article/82/71366
人體多常放屁一次算正常？專家科普結果報你知

…置身天堂。雖然這個數值已經超過被視為是正常的放屁頻率了。和我腸胃脹氣最嚴重的時期相比，那時一天要放屁80 次或更多次，一天放屁20 次，已經算是我的正常放屁次數了。只要是屬於正常的…
http://www.top1health.cn/Article/30/71301
韓國瑜不藏私養生：暖足、按摩腹部…中醫：這樣做更加分！

…而增強胃腸動力，促進胃腸蠕動，改善便祕。所以，按摩腹部適用於腸胃脹氣、容易便祕的朋友，通常也建議配合萬金油、白花油、薄荷油等，加強暢通腑氣的力道。正確的按摩腹部順序：由大腸…
http://www.top1health.cn/Article/248/68972
乳房經常脹痛＝乳癌前兆？月經前少喝咖啡能改善？中醫師解答…

…實上，這類體質者生理期前一週也常會伴隨有下肢浮腫、疲勞易怒、腸胃脹氣等症狀發生。除此之外，值得注意的是，這類體質的婦女也容易出現「乳房纖維囊腫」的問題！所謂…
http://www.top1health.cn/Article/319/68949
助減重又防癌，「蔬菜之王」花椰菜人人可吃？這2種人要三思

…分，主要是因為花椰菜中的二硫醇硫酮和吲哚，容易阻礙消化，導致腸胃脹氣，因此若常有脹氣困擾的人，不建議大量攝取花椰菜，宜適可而止。另外，一般人烹煮時也要把握一些小技巧，避免長…
http://www.top1health.cn/Article/101/61354
吃冰降溫防中暑？錯誤3消暑法，小心越吃越上火

…防中暑中醫小叮嚀】：** 夏季悶濕心煩、脾胃停滯，容易產生腸胃脹氣、食慾不振等症狀，建議應避免肥膩的食物，改由新鮮、清淡飲食取代。另不要熬夜，保持室內通風極為重要。最好隨時準備1…
http://www.top1health.cn/Article/320/58287