…壮,才能避免腰酸背痛、肌肉拉伤,甚至更严重的椎间盘疾病或长期腰椎退化压迫等问题。 如果不想每次爬完山就觉得下背痛到连腰都挺不直,周雅惠物理治疗师建议,爬山后可进行肌肉舒缓运动…
http://www.top1health.cn/Article/238/52457「唉呦!我的腰!」医师指出,腰椎退化不是老年人的专利,在台湾已有年轻化趋势。特别是久坐且姿势不良的上班族,或重度使用3C的年轻族,年纪轻轻就已有腰酸背痛的经验,殊不知这正是腰椎退化…
http://www.top1health.cn/Article/38/52450…心,脚部因为无力,还差一点摔跤,这才惊觉事情不妙。X光片显示腰椎退化性关节炎并腰椎滑脱,且经核磁共振检查显示严重腰椎狭窄情况。但是,又担心开刀会留下后遗症,而犹疑不决,后来经过医师…
http://www.top1health.cn/Article/38/36832…纤瘦。最近出现右侧下肢酸麻感觉,一路从臀部延伸到脚趾,担心是腰椎退化。经门诊检查,发现吴小姐腰椎疼痛不明显,但右侧臀部有压痛点,压下后右下肢出现被电到且酸麻的感觉。 ![梨状肌是…
http://www.top1health.cn/Article/164/36717…性水脑症的诊断困难,特别是老年人可能同时罹患多种疾病,需要与腰椎退化疾病、巴金森氏症、阿兹海默症、血管性失智症或自然脑部退化作鉴别诊断。虽然脑部的影像检查,例如电脑断层或核磁共振,…
http://www.top1health.cn/Article/110/28999…痛、容易落枕、头痛、肩膀疼痛、肩旋转肌部分破裂、五十肩疼痛、腰椎退化、下背痛、椎间盘突出、坐骨神经痛、膝关退化性关节炎、十字韧带部分断裂等。 2. 手术后仍疼痛,药物及复健治疗效…
http://www.top1health.cn/Article/135/28605…,骨科医师游敬伦不断强调,肌肉训练以及腰部的柔软度锻炼能预防腰椎退化。 ![][57370] 因此,平常的站、走、睡等姿势就变得很重要,随时保持正确姿势并养成习惯,就可远离…
http://www.top1health.cn/Article/164/18970…,如果日常生活中弯腰(特别是弯腰的同时又负重)的动作越频繁,腰椎退化的速度就相对越快。 正确做法→日常生活中尽量减少弯腰的动作,如刷牙、洗脸、洗碗等动作时,应准备一张小凳子,…
http://www.top1health.cn/Article/164/18949…肩背腰部酸痛,脊椎骨也会出现发炎问题,久而久之容易造成颈椎、腰椎退化,建议每隔30、40分钟就要站起来活动一下,让肌肉适度放松,预防慢性劳损。 **【招式1/脊椎姿势矫正】:…
http://www.top1health.cn/Article/80/17442…甚至疼痛的情形会沿着臀部延伸到下肢坐骨神经,经检查,才知道是腰椎退化(俗称骨刺)与椎间盘突出压迫到神经。 患者经过吃药与牵引复健后,症状虽有些许改善,但患者担心长期吃药会增加…
http://www.top1health.cn/Article/167/15282居住台南的66岁的老阿嬷,长期有腰椎退化的老毛病,平日只要坐起来,就会感觉腰酸背痛,甚至影响睡眠品质,之后经多次刀都未获改善,后至医院进行「脊髓电刺激疗法」,大幅减缓腰酸背痛症状。…
http://www.top1health.cn/Article/38/13411…退化性关节炎患者又因酸痛加剧纷纷求诊,其中较常见的是膝关节和腰椎退化。 冬天气候寒冷,会让温血动物的人类气血凝滞、新陈代谢变差,出现「不通则痛」酸痛症状,加上寒气易让肌肉紧绷…
http://www.top1health.cn/Article/248/9184…发现一肿瘤。 案例二:女性,80岁,肝肿瘤追踪多年,因腰椎退化性关节炎长期复健治疗。近日下背痛加剧,尤其在夜间更加严重。于门诊追踪时怀疑肿瘤转移,于是安排进一步影像检查,发现…
http://www.top1health.cn/Article/132/8440…需进行治疗,否则会更加恶化,影响患者正常生活。 ![严重的腰椎退化性关节炎可进行「脊椎微创手术」,透过移动式导航CT辅助,如医师的第三只眼。(图片提供/署立双和医院)][1163…
http://www.top1health.cn/Article/5819…。病患转动腰部、弯腰起身会变得困难重重,严重者甚至引起其他节腰椎退化加快,下背部僵硬疼痛,乃至于髋关节及膝关节的快速退化,这样的代价未免也太大了。 传统骨钉常见的并发症,像是…
http://www.top1health.cn/Article/1096