…壯,才能避免腰痠背痛、肌肉拉傷,甚至更嚴重的椎間盤疾病或長期腰椎退化壓迫等問題。 如果不想每次爬完山就覺得下背痛到連腰都挺不直,周雅惠物理治療師建議,爬山後可進行肌肉舒緩運動…
http://www.top1health.cn/Article/238/52457「唉呦!我的腰!」醫師指出,腰椎退化不是老年人的專利,在台灣已有年輕化趨勢。特別是久坐且姿勢不良的上班族,或重度使用3C的年輕族,年紀輕輕就已有腰痠背痛的經驗,殊不知這正是腰椎退化…
http://www.top1health.cn/Article/38/52450…心,腳部因為無力,還差一點摔跤,這才驚覺事情不妙。X光片顯示腰椎退化性關節炎併腰椎滑脫,且經核磁共振檢查顯示嚴重腰椎狹窄情況。但是,又擔心開刀會留下後遺症,而猶疑不決,後來經過醫師…
http://www.top1health.cn/Article/38/36832…纖瘦。最近出現右側下肢痠麻感覺,一路從臀部延伸到腳趾,擔心是腰椎退化。經門診檢查,發現吳小姐腰椎疼痛不明顯,但右側臀部有壓痛點,壓下後右下肢出現被電到且痠麻的感覺。 ![梨狀肌是…
http://www.top1health.cn/Article/164/36717…性水腦症的診斷困難,特別是老年人可能同時罹患多種疾病,需要與腰椎退化疾病、巴金森氏症、阿茲海默症、血管性失智症或自然腦部退化作鑑別診斷。雖然腦部的影像檢查,例如電腦斷層或核磁共振,…
http://www.top1health.cn/Article/110/28999…痛、容易落枕、頭痛、肩膀疼痛、肩旋轉肌部分破裂、五十肩疼痛、腰椎退化、下背痛、椎間盤突出、坐骨神經痛、膝關退化性關節炎、十字韌帶部分斷裂等。 2. 手術後仍疼痛,藥物及復健治療效…
http://www.top1health.cn/Article/135/28605…,骨科醫師游敬倫不斷強調,肌肉訓練以及腰部的柔軟度鍛鍊能預防腰椎退化。 ![][57370] 因此,平常的站、走、睡等姿勢就變得很重要,隨時保持正確姿勢並養成習慣,就可遠離…
http://www.top1health.cn/Article/164/18970…,如果日常生活中彎腰(特別是彎腰的同時又負重)的動作越頻繁,腰椎退化的速度就相對越快。 正確做法→日常生活中盡量減少彎腰的動作,如刷牙、洗臉、洗碗等動作時,應準備一張小凳子,…
http://www.top1health.cn/Article/164/18949…肩背腰部痠痛,脊椎骨也會出現發炎問題,久而久之容易造成頸椎、腰椎退化,建議每隔30、40分鐘就要站起來活動一下,讓肌肉適度放鬆,預防慢性勞損。 **【招式1/脊椎姿勢矯正】:…
http://www.top1health.cn/Article/80/17442…甚至疼痛的情形會沿著臀部延伸到下肢坐骨神經,經檢查,才知道是腰椎退化(俗稱骨刺)與椎間盤突出壓迫到神經。 患者經過吃藥與牽引復健後,症狀雖有些許改善,但患者擔心長期吃藥會增加…
http://www.top1health.cn/Article/167/15282居住台南的66歲的老阿嬤,長期有腰椎退化的老毛病,平日只要坐起來,就會感覺腰痠背痛,甚至影響睡眠品質,之後經多次刀都未獲改善,後至醫院進行「脊髓電刺激療法」,大幅減緩腰痠背痛症狀。…
http://www.top1health.cn/Article/38/13411…退化性關節炎患者又因痠痛加劇紛紛求診,其中較常見的是膝關節和腰椎退化。 冬天氣候寒冷,會讓溫血動物的人類氣血凝滯、新陳代謝變差,出現「不通則痛」痠痛症狀,加上寒氣易讓肌肉緊繃…
http://www.top1health.cn/Article/248/9184…發現一腫瘤。 案例二:女性,80歲,肝腫瘤追蹤多年,因腰椎退化性關節炎長期復健治療。近日下背痛加劇,尤其在夜間更加嚴重。於門診追蹤時懷疑腫瘤轉移,於是安排進一步影像檢查,發現…
http://www.top1health.cn/Article/132/8440…需進行治療,否則會更加惡化,影響患者正常生活。 ![嚴重的腰椎退化性關節炎可進行「脊椎微創手術」,透過移動式導航CT輔助,如醫師的第三隻眼。(圖片提供/署立雙和醫院)][1163…
http://www.top1health.cn/Article/5819…。病患轉動腰部、彎腰起身會變得困難重重,嚴重者甚至引起其他節腰椎退化加快,下背部僵硬疼痛,乃至於髖關節及膝關節的快速退化,這樣的代價未免也太大了。 傳統骨釘常見的併發症,像是…
http://www.top1health.cn/Article/1096