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在整理之力社團裡出現了一則標題滿有意思的文章,「高齡媽媽的小孩房間整理祕訣:塑造出一個自動自發整理的孩子」,暱稱「凱莉媽」的社團成員在文章裡介紹了最近一年來自己清掉了許多東西,而且…
http://www.top1health.cn/Article/251/63525孩子長不高,可能是長期用口呼吸和牙齒咬合不正惹的禍!?牙醫師表示,長期用嘴巴呼吸會造成顏面骨骼不正常發育,導致咬合不正,也會出現打鼾、難以進入深層睡眠的情況,如此一來,生長發育也會…
http://www.top1health.cn/Article/237/63523**白切肉搭現醃蔬果** 用豬肉做的輕鬆料理裡面,其中之一就是白切肉了。一般的吃法會配蝦醬、泡菜或涼拌蘿蔔絲一起吃,不過有些小孩會因為香味太強烈而動不動就拒吃。可以改用比較結…
http://www.top1health.cn/Article/251/63508…讓娘家母親到自家幫忙也是一個方法。 **●跟丈夫一起休育嬰假** 如果要讓丈夫有積極參與育兒的想法與習慣,夫妻一起休育嬰假不失為一個好方法。如果長期育嬰假取得困難,休個短期…
http://www.top1health.cn/Article/262/61465在壓力打敗你之前,你要找到轉換壓力、紓解壓力的方法。每個人免不了都會有壓力,學生最常見的壓力主要來自課業、人際關係和家庭,如果處理不好,影響整個成長過程。有人將壓力變成動力,有人想…
http://www.top1health.cn/Article/251/61456北風與太陽:給自己的話,育兒紀錄 大家應該都聽過這個故事:北風跟太陽比賽讓路人脫大衣外套 。北風先是用力吹、發現人們把外套抱的更緊時 ,北風又再使勁吃奶力氣繼續狂吹, 吹到…
http://www.top1health.cn/Article/248/61392「少動」似乎是現代幼兒所面臨的「文明症」之一。在台灣,發現3~5歲兒童過重的比率高達 23.9%(與行政院衛生署所公告的標準相比較)。 「少動」的問題不僅引起健康方面的隱…
http://www.top1health.cn/Article/251/61439希望藉這篇文章拋磚引玉,讓大家一起分享自己引導孩子的方式。最近剛好有朋友問我像是蒸汽機,內燃機等機械原理,要如何教給兩三歲的孩子讓他們理解? 平時我引導孩子都是很直覺的,…
http://www.top1health.cn/Article/248/61393這幾年累積了一些帶孩子出國的心得。出國不僅僅是鍛鍊爸媽的體力以及情緒調控能力,還能夠跟孩子一起學習,如何替旅伴著想?互相配合?利用孩子旺盛的好奇心以及敏銳的觀察力,再去引導孩子更深…
http://www.top1health.cn/Article/248/61394夏日高溫對人體所造成的傷害,比你想像的還要嚴重,因此,外出千萬要注意預防中暑,同時,留意中暑的徵兆,感覺不舒服時,可別硬ㄍㄧㄥ,避免熱出問題來!特別是孩子,比大人更容易中暑,千萬別…
http://www.top1health.cn/Article/251/61397夏天為了健康,不要經常待在冷氣房,趁著假期好天氣,不妨到戶外綠草如茵的地方,呼朋引伴或跟著全家大小一起出遊野餐,帶著野餐墊子,還有盛裝著三明治、新鮮蔬果的保鮮盒、簡單的環保餐具快樂…
http://www.top1health.cn/Article/248/61348**身為營養師常常被爸媽問到,請問我的孩子不吃正餐只吃零食怎麼辦?** 在臺灣,約有25%至35%的幼兒及學齡前孩子們,被雙親反映有偏食問題,孩子不喜歡某項特定食材,用餐品質…
http://www.top1health.cn/Article/320/58280孕媽咪過了預產期,baby還不想退房,該怎麼辦?醫師說要催生,但聽說催生會很痛是真的嗎?過期妊娠及催生對母子有何影響?萬一催生失敗會不會變成吃全餐?痛也痛了,最後還是改採剖腹產?可…
http://www.top1health.cn/Article/17/60335肺炎鏈球菌的高危險族群有五歲以下兒童、65歲以上之成年人、重度菸癮者、肝硬化、糖尿病、腎臟病以及配戴電子耳(Cochlear implant)的失聰患者等。肺炎鏈球菌感染會導致中耳…
http://www.top1health.cn/Article/248/57119成人相較之下可以經過比較多的描繪和溝通,去慢慢調適面對伴侶的離開,而身為地表最強的堅毅母親,最困難的不是丈夫離世之後,該如何面對日後經濟上、情感上拮据無助的單親生活,而是事發當下,…
http://www.top1health.cn/Article/245/58291