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…用大火煮滾後轉小火續煮5分鐘後飲用。 **★【肝腎不足型】:** **說明:**常見於勞累過度的人,除了掉髮之外,還常合併頭暈、耳鳴和白髮變多的症狀,且即使是新…
http://www.top1health.cn/Article/80/61470…;另外,熬夜會損傷肝血、影響視力以外,老年人也會因為年紀大,肝腎不足而容易「流眼油」,通常只要補肝腎後就能改善。 **明目四君子 護眼3茶飲** 而要補肝腎,中醫首推:…
http://www.top1health.cn/Article/80/63549…睡前少上網、看電視,眼睛也就不會老化的那麼快。同時,年長者因肝腎不足而容易「流眼油」,只要補肝腎後就能改善。 <!--more--> ![上班族眼睛乾澀不舒服,可利用菊花茶飲輔…
http://www.top1health.cn/Article/320/61374…質;若顏色偏蒼白,要注意是否氣血不足;而指甲凹陷也多與氣血、肝腎不足有關。平常若發現指甲異狀有病徵,則要及早檢查。 **指甲月牙 健康指標** 另外,關於「指甲月牙的多少代…
http://www.top1health.cn/Article/80/57040…棗補中益氣,何首烏滋肝補腎,白朮健脾去濕,此藥膳能對熬夜型,肝腎不足體力差朋友起到加強體質進補作用。 **【中醫師貼心小叮嚀】:** 因為每個人體質的不同,而且都可能兼有數…
http://www.top1health.cn/Article/239/55801….慢性關節炎期:多表現為風寒濕痹、風濕痹、寒濕痹、痰瘀痹阻、肝腎不足等,宜祛風除濕,祛痰化瘀,調補肝腎,通絡止痛。 - 3.發作期:來勢迅猛,可採取中西醫結合治療。 - 4.緩…
http://www.top1health.cn/Article/320/55778…,中醫看退化性關節方面歸屬於「痺證」、「骨痺」的範圍,主要以肝腎不足、精血虧損為本;感受風寒溼熱、氣滯血瘀為標。認為問題大多在於體質虛弱(隨著年長的體力退化、關節過度使用、腎氣不足…
http://www.top1health.cn/Article/260/54304…而許多女性在經期或多或少都有腰痠背痛的現象,這多是因為體弱、肝腎不足、寒氣鬱積所致。嚴重時感覺腰部如繩纏一樣又緊又痛,直到月經結束才會逐漸減輕。 **熱敷解痠痛 切勿捶打腰背…
http://www.top1health.cn/Article/320/54178…屬「骨痹」範疇,其特色為「關節會疼痛、活動關節時有沉重感」,肝腎不足、氣血虛寒、濕熱下注、風寒濕痹體質的人特別容易發作。 **中醫如何治療退化性膝關節炎?** 對於退化…
http://www.top1health.cn/Article/260/54206… 葉濡端中醫師表示,中醫門診發現慣性流產的女性,體質以肝腎不足、氣血虛弱與子宮虛寒類型最多,這類體質女性,平素的飲食生活習慣需注意,避免加重體質虛損的情形。飲食上除了平常就應…
http://www.top1health.cn/Article/259/50812…室的白領族,也會罹患足底筋膜炎。 **足底筋膜炎 注意肝腎不足** 由中醫的觀點,足底筋膜炎除因身體老化、外力或不良姿勢所引起,仍需注意「肝腎不足」的問題,從經絡的觀點…
http://www.top1health.cn/Article/260/50405…致人體隨著年紀增長、肌肉量也逐漸流失的原因,應與老化導致的「肝腎不足」問題有關。 事實上,人體的筋膜、肌肉組織想要正常運作,絕少不了仰賴腎氣、肝氣的滋養。當腎氣虛弱、不足時,…
http://www.top1health.cn/Article/239/44627…夜盲症合併斜視。 蘇永玄中醫師表示,李姓患者本身有肝腎不足伴隨氣虛的情形,加上自高中時期開始用眼過度,使得氣血無法上達於頭面五官,才會導致視力越來越差,眼疾隨著年紀增長而…
http://www.top1health.cn/Article/248/40717…* 黑芝麻,味甘、性平,能補肝腎、滋陰潤腸,對於改善更年期肝腎不足有很好的效果。 <!--more--> ![若皮膚特別容易有乾癢、悶熱問題的朋友,則不妨可適度以紗布…
http://www.top1health.cn/Article/11/37961…的枸杞不僅滋味鮮甜可口,由於藥性平和,在中醫裡,更被視為調理肝腎不足的常見藥材。適度取用不但能養肝腎,更有防皺、潤膚的作用。 **食材3/菟絲子:** 菟絲子味甘、性溫,能…
http://www.top1health.cn/Article/80/37597