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「肝糖」搜尋結果

總共找到 77 筆符合關鍵字「肝糖」的資料

生酮飲食能快速燃脂減重？生酮減重易出現疲倦、情緒差！醫：掌握3大原則防副作用

…如下： **原則1／多補充水分和電解質：** 生酮飲食在肝糖快速代謝的過程中，身體容易出現脫水的副作用，甚至引起頭痛、煩躁、疲倦和肌肉痠痛等症狀，增加水分與電解質的攝取，讓電解…
http://www.top1health.cn/Article/101/88514
生酮飲食降血糖？治癒糖尿病？醫解碼：4族群防酮酸中毒

…*事實上，糖尿病的機轉有很多，包括身體血糖高時，胰臟持續釋放肝糖到血液，所以有藥物專門抑制肝糖。醣分對人體腎臟來說是「營養」，所以，當醣分跑到尿液中，腎臟會很努力吸收回來，也有藥物…
http://www.top1health.cn/Article/101/88190
【影音版】逆轉脂肪肝！趙函穎營養師：少碰「三白」食物

國內每2至3人中，就有1人罹患脂肪肝，而脂肪肝很多是吃出來的！尤其值得注意的是，脂肪肝與糖尿病可說是「攣生兄弟」，脂肪肝患者最後導致糖尿病的風險，甚至高於一般人的1.5倍至2倍。網…
http://www.top1health.cn/Article/138/87729
糖尿病抗醣、減醣這樣吃，穩定血糖能減重，避免惡化截肢

…以減少刺激胰島素的分泌以及三酸甘油酯的合成，促進升糖激素增加肝糖及脂肪的分解，不但能穩定血糖，也對減重有幫助。 **減糖飲食，對抗糖尿病** 糖類是碳水化合物的總稱…
http://www.top1health.cn/Article/320/87653
糖是健康殺手？遠離代謝症候群這樣做

…糖類替代品。 4.多醣：10個以上單醣所構成，例如：澱粉、肝糖、纖維和糊精。而人體吸收單醣的效率最高，像蜂蜜就是一種單醣並且混和多樣營養成分的健康選擇。蜂蜜除了含有60~85…
http://www.top1health.cn/Article/320/85180
運動前、中、後該補充什麼食物？蛋白質、碳水化合物這樣吃增肌最有效

…碳水化合物吃太少，也無法長肌肉。運動後，原本身體裡的肝糖如同汽油被消耗，運動後吃碳水，如同再加油。而且，碳水化合物下肚，血糖上升、胰島素分泌，肌肉合成的機轉才能開始運轉，建…
http://www.top1health.cn/Article/232/84956
愛喝手搖飲，害你養出脂肪肝！減重名醫：3大地雷別碰，取代果糖有妙方

夏天天氣酷熱，常見人手一杯冰冰涼涼的珍珠奶茶手搖飲，痛快狂飲下肚，以為可以馬上消暑解渴。其實，看在減重名醫眼裡，不禁膽顫心驚，提醒一整個夏天如果每天都靠手搖飲來抗暑，除了體重會大幅…
http://www.top1health.cn/Article/101/82144
內臟脂肪多，會增加糖尿病風險！網傳：多吃海帶芽、綠茶能消除內臟脂肪？

談脂肪色變？其實，並不是所有的脂肪都是十惡不赦，但是，內臟脂肪多，除了會造成「腹仇者」，包括脂肪肝、糖尿病、心血管疾病都與其息息相關，卻是不爭的事實！根據瑞典烏普薩大學的研究發現，…
http://www.top1health.cn/Article/101/78011
二型糖尿病控糖不夠，更要降體重！延遲性效應可減低併發症風險

…量不足等；而出現胰島素抗性上升，加上分泌胰島素細胞功能下降、肝糖分解增加及肌肉減少糖分運用，進而導致高血糖。第二型糖尿病的症狀可分為急性、慢性兩大類，急性症狀如果嚴重可能致…
http://www.top1health.cn/Article/248/76678
內臟脂肪多，害你脂肪肝、糖尿病〜高纖飲食4秘訣，拒當腹愁者

曾經嘗試過各種減肥終極手段的美眉們，還在相信所有脂肪都是十惡不赦嗎？或是非常在意臀部、大腿與手臂像肉鬆的脂肪，非去之而後快嗎？且慢，現在將揭曉脂肪的奧祕，其實，有一些脂肪越少越好，…
http://www.top1health.cn/Article/250/75448
有效降低體脂肪關鍵在「縮小脂肪細胞」

減肥還是只看體重、BMI？這些觀念已經落伍了，有效降低體脂肪，才是目前的減肥新趨勢！近年來醫學研究發現，過多的脂肪囤積，不僅容易造成肥胖上身，更會增加未來罹患脂肪肝、糖尿病、高血脂…
http://www.top1health.cn/Article/101/75152
生酮飲食採低碳水化合物，減肥一定成功？跟你想的不太一樣…

…發很重要。沒有被身體利用的多餘葡萄糖會存在肝臟及肌肉中做為「肝糖」，等到葡萄糖的儲存量太多，已經超越肝臟及肌肉負荷時，就會轉換成脂肪。 **會不會發胖取決於：你吃的是哪一類的…
http://www.top1health.cn/Article/320/72691
逆轉脂肪肝不求人！中醫：玫瑰山楂消脂茶排油降脂

油膩的燒烤油炸食物，吃太多肥胖跟著來報到，小心噴出脂肪肝！除了肥胖，酗酒、糖尿病和高血脂症，也都是造成脂肪肝的4大主要元凶。避免肝臟被脂肪團團包圍，變成脂肪肝一族，中醫師教大家聰明…
http://www.top1health.cn/Article/30/72572
脂肪太多有7大併發症，條條要人命！消除脂肪3大利器

打擊脂肪，是許多追求窈窕的人畢生的夢想，一般人看到外表分布於蝴蝶袖、腹部、臀部過多的脂肪，都會想除之而後快！但是，其實脂肪跟你想的很不一樣，不是只有肉眼看得到，脂肪還會藏在內臟、血…
http://www.top1health.cn/Article/101/68985
「陰道無菌」說惹風波〜醫：經期、嘿咻後小心細菌入侵

…會開始為生產做準備。青春期後乳酸菌就會大量增多，分解陰道內的肝糖成乳酸，使得內部維持酸性的環境。至於更年期後的女性荷爾蒙分泌減少，乳酸菌則會慢慢減少。乳酸菌能產生與雙氧水成…
http://www.top1health.cn/Article/262/69069

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