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…食、油炸或刺激性食物,選擇容易消化且溫和的食物,例如:豆腐、粥品、蒸蛋等為宜。如果寶寶不餓,只願意喝奶也不必勉強,注意適當補充水分即可。 **➋腸胃症狀(嘔吐、腹瀉)** …
http://www.top1health.cn/Article/251/81202…有幫助,還有健胃開脾的作用。料理過程中加入微量的冰糖調味,讓粥品帶有些許甜味,就是讓小朋友更好入口的料理方式。 **★芡實益智仁粥** **材料:**芡實30公克、益智仁2…
http://www.top1health.cn/Article/239/80651**★美齡粥** **烹飪時間:**75分鐘。 **難易程度:**中等。 **特色:**相傳此粥是為宋美齡研製的,濃濃的豆漿裹著香甜的糯米,令人胃口大開,回味無窮,是適合女性…
http://www.top1health.cn/Article/320/75514…體最容易被濕氣入侵有5大部位,要祛濕除病,不妨自製排濕湯品與粥品,包括:四神湯、玉竹紅棗水鴨粥,都十分適合食用。 ![][201341] **濕氣內外有別可分成:內濕、外濕…
http://www.top1health.cn/Article/248/75476…用。 **中醫治胃病三法寶:茶飲、粥品、穴位** 蔡宛妤中醫師表示,中醫治胃病建議食用以下的茶飲、粥品,以及按摩2大穴位。 **【蓮子芡實粥】:*…
http://www.top1health.cn/Article/248/69099…溫度,以防止燙傷發生;並先以液態、好吞嚥的食物,例如,濃湯、粥品為主,以降低進食過程中的不適感。 **第5招/善用眼罩、人工淚液保護眼睛** 最後,要注意的是,由於顏面神經…
http://www.top1health.cn/Article/239/61349…、健脾、滲濕作用的薏苡仁、淮山藥等藥材入菜,自製好吸收的中藥粥品食用,就是不錯的食療選擇! ![][136876] **養生吃中藥粥好處多?中醫:性味平和、能保護腸胃** …
http://www.top1health.cn/Article/80/58119…保健防病》中,也介紹一道廣東、廣西和海南當地人夏日解暑的必備粥品——椰漿八寶薏仁粥,幫祛助除身體濕氣。 **薏仁「通水道」 助身體排濕一級棒** 椰漿八寶薏仁粥的主要食…
http://www.top1health.cn/Article/258/57546…杏仁效果最佳。 **注意事項:** 要提醒的是,上述粥品使用的是甜杏仁,而非苦杏仁,雖然兩者乍看區別不大,其實是兩味不同的中藥。相對於性味平和的甜杏仁,苦杏仁味苦、性溫,有…
http://www.top1health.cn/Article/80/57525…以在養肝之餘,脾胃的照顧也非常重要。 **春天顧脾胃 粥品清淡解油膩** 除此之外,傳統中醫也認為,春天飲食應以清淡為主,味甘入脾,甘、涼的白米、小米,主歸脾、胃兩經,…
http://www.top1health.cn/Article/80/57025…。人體要先顧好腸胃,才能有效吸收營養,讓身體維持一定的活力。粥品就是很好的選擇,不僅可以保護腸胃,也可調體腸胃功能。粥屬於性平的食物,溫和不刺激,各種體質的人幾乎都適合食用。粥加上…
http://www.top1health.cn/Article/320/56821…好消化的食物】** 御膳房設有粥局,慈禧每日早餐大多是一碗粥品,好消化吸收,又很清淡,以保護腸胃。 **◆中醫解析** 再營養的食物或藥材,若是無法被人體吸收利用就失去意…
http://www.top1health.cn/Article/248/56756…0∼12個月:** 寶寶已經可以同時吃多種食材,建議可選擇粥品類菜單,將食材先各別蒸煮至熟,再以攪拌器攪拌後,放到分隔盒中做冷凍處理,待要食用時再取出一同加熱,即完成。 *…
http://www.top1health.cn/Article/236/56380…榖根莖類的纖維,如:糙米粥。目的就是期望能夠在簡單的1碗均衡粥品中,由蔬菜及全榖根莖類提供纖維,適度油脂潤滑腸道。 當你發現寶寶便便無法成型,可以往增加纖維方向去調整;便便太…
http://www.top1health.cn/Article/145/56339…造成吞嚥不適及呼吸困難的危險。因此建議將粉狀食材與其他湯品或粥品均勻混合後,再給寶寶食用。 <!--more--> ![][129123] **第5/絕不勉強寶寶吃副…
http://www.top1health.cn/Article/236/56318