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「秘方」搜尋結果

總共找到 213 筆符合關鍵字「秘方」的資料

想透過特定飲食，有效減肥、抑止老化過程？專家這樣說

…論，我們不再聽信也不意外了。「保證七天瘦下來！加速鏟脂的終極秘方！」拜託不要！拜託，饒了我！ ![][201153] 在資訊較發達的圈子裡，幾十年來一直遵守著一個原則，即使…
http://www.top1health.cn/Article/302/75339
感冒發燒了不想看醫生？醫師分享快速退燒秘技自救！

…溫水擦拭全身，或喝大量的溫熱開水促進發汗；或者，試試老祖母的秘方，煮一碗熱熱的薑湯，喝下後，將全身包進棉被中，直到大量出汗、體溫下降為止。 **發燒出現這11種情況，…
http://www.top1health.cn/Article/248/63617
睡前做好這7步驟！讓你早晨從容起床、精神好

…比較不紅腫了。若是早上化妝時想遮痘疤，也可試試名媛孫芸芸的小秘方：先塗上遮瑕品，用蜜粉按壓後在上一次遮瑕，保證痘疤看不到。 **6.睡前第六步：做做床上小運動** 睡前在床…
http://www.top1health.cn/Article/318/61429
痘痘滿臉沒救了嗎？營養師經驗：抗痘光靠吃還不夠！

夏天痘痘冒不停，是很多人肯定遇過的日常煩惱，特別是台灣有很多人屬於油性、混合性肌膚，更是痘痘找上門的常客。而看到網路上一篇篇教你怎麼抗痘的文章，不外乎教你吃退火食物、要避開致痘痘粉…
http://www.top1health.cn/Article/242/58195
減重小秘方　4大減重燃脂好朋友來助陣

「我已經吃得很少了，為什麼體重還是降不下？」啾啾很常在減重診聽到朋友問這句話，許多想要減肥的人，可能一天只吃一餐，甚至吃得更少，短期可能有減重效果，但一段時間後，會發現體重再也降不…
http://www.top1health.cn/Article/101/57798
拒絕肌膚泛紅脫屑〜遠離敏感肌，5大NG別犯

…。玟蓉老師提到，細砂糖＋椰子油，就是自己常用的去角質秘方，敏感肌膚很適合。不過，就算去角質成分再天然、溫和，使用時也要輕輕搓揉才行。一般建議，先從Ｔ字帶（額頭、鼻翼、下巴）…
http://www.top1health.cn/Article/302/57166
消化不良、拉肚子？一張表告訴你如何快速減輕腸胃不適！

…急診室度過春節假期。 **腸胃不舒服～中醫師的快速緩解秘方！** 過年不掃興！郭祐睿中醫師建議，民眾可以趁採買年貨時，預先準備一些有助改善腸胃不適的中藥材，甚至當作家中…
http://www.top1health.cn/Article/258/56378
壓力大好暴躁？營養師推5大紓壓小秘方

現代人生活繁忙、步調快，往往被課業或事業壓得喘不過氣，壓力可說是無處不在。除了影響情緒，有人甚至因而開始出現頭痛、胃痛、食慾不振等不適症狀。 ![][128696] **良…
http://www.top1health.cn/Article/132/56156
讓寶寶更聰明，懷孕媽媽該吃魚or魚油？

…能使自己的後代聰敏絕頂的良方，所以坊間就有許許多多無奇不有的秘方或健康食品因應而生。不過到底有沒有效就有待考証，但可確認的是很多都是花錢消災、無疾而終。其實，在醫界也一直在尋求能改…
http://www.top1health.cn/Article/234/56086
營養師x高顏值演員　教你維持好「眼」色

…瑄營養師聊聊平常都吃些什麼食物來保護眼睛以及分享自己舒壓的小秘方！演員常常需要緊盯熒幕、研讀劇本，尤其現在為了方便，幾乎都是用手機看電子劇本。相對來說，手機裡的字顯得更…
http://www.top1health.cn/Article/400/55893
痛風患者不能進補？吳明珠：靠這2味涼補

…是很好的食材。另外，茼蒿、去內臟的羊肉，也都是很好的涼補養生秘方。 **痛風適合2種涼補　勿碰高蛋白飲食** 除此之外，痛風發作時，高蛋白飲食更應該避免，因為高蛋白食物會促…
http://www.top1health.cn/Article/320/55778
產後掉髮黑色食物是救星！2食療秘方啵棒

…可，以免太常拉扯頭髮。 **產後多吃黑色食物　2食療秘方** 就中醫角度來說，產後掉髮屬腎血虛，可多吃黑色食物，例如黑芝麻、帶殼薏仁、黑麥汁、魚湯、雞精、紫米、紫蘇等…
http://www.top1health.cn/Article/239/54673
降血壓中醫秘方：按3穴道，擺脫長期吃藥夢魘！

高血壓一定要終身吃藥嗎？中醫師指出，高血壓是健康隱形殺手，從中醫觀點，病因多是肝腎失調所致，可透過3穴道按摩、藥膳茶飲，以及調整生活作息，達到輔助調降血壓，擺脫終身吃藥夢魘。![]…
http://www.top1health.cn/Article/239/54594
秋燥先潤肺有秘方　西洋參茶飲緩解氣喘

時序進入深秋，養生首重「潤肺」。中醫師指出，秋天燥氣著重「養肺」，因五臟的「肺」對應五色的「白」，因此多吃白色涼性食物準沒錯，例如：白蘿蔔、白菜、白木耳、百合及豆漿，同時可搭配3藥…
http://www.top1health.cn/Article/320/54430
宮寒不孕，暖宮助孕！必吃這2種養生秘方

…護陽氣預防宮寒大有益處。 **腎陽不足　暖宮2個小秘方** 中醫師莊雅惠強調，中醫說的「胞宮」包括子宮、卵巢及周圍等多種組織器官。「宮寒」並不是說子宮內的溫度低，而…
http://www.top1health.cn/Article/80/54209

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