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「秋燥」搜尋結果

總共找到 127 筆符合關鍵字「秋燥」的資料

秋分時節三大族群飲食調理

…吸道過敏、老人小孩的慢性支氣管炎等，可能原本控制好，但一到了秋燥的時分，症狀日漸明顯，建議這類的民眾可以適量食用一些可以滋潤呼吸道、益肺潤燥的食材，像是白木耳(銀耳)、山藥、秋梨、…
http://www.top1health.cn/Article/248/89984
喉嚨乾想咳嗽、皮膚癢容易裂，怎麼辦？醫：三種秋冬病這4招能化解

…乾癢。」針對秋冬乾燥脫皮的現象，醫師指出，肺主皮毛，所以秋燥也會影響到皮膚，需注意洗澡溫度不要過熱，並選用較滋潤的沐浴乳；飲食上需避免太重口味及菸酒、烤、炸、辣等食物，可以煮「…
http://www.top1health.cn/Article/248/87746
一換季就腹瀉、焦躁、食慾差？中醫教你一年四季「這樣吃」，幫助養生、護脾胃

…食，加重腸胃的負擔，導致消化功能的紊亂，而季節性便祕，也常在秋燥的時令顯得更為突出。加上晝夜溫差大，腹部容易著涼，使腸胃蠕動變化而導致腹瀉。飲食建議：立秋飲食以補中益氣為主…
http://www.top1health.cn/Article/248/87017
咳不停，秋燥誘發夜咳、乾咳！中醫教自製「梨子潤肺湯」養肺潤肺止咳

咳咳咳，秋冬溫差變化大，許多長者在秋冬會出現「夜咳」情形，影響睡眠與生活。中醫師表示，有乾咳情形者便可以自製「梨子潤肺湯」養肺潤肺，建議於午餐、晚餐或運動後口乾舌燥時飲用，有助緩解…
http://www.top1health.cn/Article/248/87282
秋天為何皮膚乾燥搔癢、眼睛乾澀？中醫：秋燥皮膚保濕3要訣，多吃白木耳、梨子

…也容易有喉嚨乾、眼睛乾澀、唇乾等困擾？中醫師表示，其實這是「秋燥」在作祟！要小心「燥令傷肺」，也會連帶影響肺部呼吸系統的正常運作。建議順應時節進行秋季皮膚保養，透過蔬果像是白木耳、…
http://www.top1health.cn/Article/248/86830
口破舌破、失眠、便祕，火氣大中鏢？中醫：5大臟腑火氣，菊花茶、白木耳降火秘笈

…主，此種便屬虛火。而若是遭受風熱感冒、風寒感冒久而不癒，或是秋燥化火，則以「肺火」為表現，實火或虛火都有可能。此外，現代理論認為，虛火也可看待為一種體內的慢性發炎，因此像是…
http://www.top1health.cn/Article/248/86275
咳嗽喉嚨乾乾沒有痰，吃「蒸梨子」能緩解？醫：白木耳百合湯也能潤肺、止乾咳

…人出現皮膚乾癢、脫皮。針對此，林巧梅醫師指出，肺主皮毛，所以秋燥也會影響到皮膚，需注意洗澡時溫度不要過熱，並選用較滋潤的沐浴乳；另外，飲食上需避免太重口味及菸酒、烤、炸、辣等食物，…
http://www.top1health.cn/Article/248/83375
秋天鼻塞、過敏性鼻炎、咳嗽反覆發作！中醫：調理過敏體質趁現在

…節轉換時，常會有呼吸道的鼻塞與反覆咳嗽症狀產生。秋天咳嗽多屬秋燥引起，秋燥會使鼻子、口腔乾燥，產生咳嗽、鼻子癢的症狀，在治療上會以潤燥養肺為主，也可以搭配戴口罩保護呼吸道、熱敷、按…
http://www.top1health.cn/Article/248/83128
白露溫差大，入秋後要小心哪些疾病來報到？吃大蒜、戒西瓜，專家傳授養生6招

…濁氣，並使氣血通暢。 **◎第一招、去秋燥：** 秋天的燥有兩種，一種是口乾舌燥的燥，一種是心浮氣躁的躁。去乾燥首重補水，溫熱開水每日喝三千毫升，必需的，我…
http://www.top1health.cn/Article/248/82749
秋冬最常犯喉嚨痛、皮膚乾癢〜中醫：這樣吃蜂蜜、木耳就能消

…量逐漸減少，氣候會較乾燥，因此中醫把這樣的氣候稱為燥邪，也稱秋燥，容易使皮膚出現乾燥、發癢，甚至龜裂，以及鼻乾、口乾、喉嚨痛等症狀。網路上流傳：「喝蜂蜜水能緩解咽喉乾燥，而吃銀耳（…
http://www.top1health.cn/Article/248/79197
秋燥皮膚癢、便祕、感冒5大症狀…糯米蓮藕、蒸雪梨，吃出「蒸」健康！

…此刻容易出現全身燥熱、皮膚乾癢、口乾唇裂、感冒、咳嗽等5大「秋燥」症狀，養生除了重視防秋燥之外，也要注意養陰生津潤肺。但是，要吃出食物的營養健康，無煙、少油、低脂，且營養不流失的做…
http://www.top1health.cn/Article/320/77820
天冷免疫力降～抗寒養生5招，提神茶補元氣

…漿、牛奶、百合、蓮藕、蜂蜜、水梨，都具有滋陰潤肺功能，可以緩秋燥，改善乾咳等不適症狀。 **第3招／擋寒氣避免傷元氣** 秋天氣候轉涼，人體陽氣逐漸降低，中醫認為秋天與肺臟…
http://www.top1health.cn/Article/80/68913
咳嗽無痰不癒、呼吸困難、嚴重胃食道逆流…小心菜瓜布肺找上門！

秋天氣候乾燥，令人擔心「秋燥傷肺」，容易出現咳嗽等症狀；秋天也是食慾大開的「食慾之秋」季節，小心引發胃食道逆流。如果出現久咳不癒，而且是無痰的咳嗽，甚至動一下就喘、呼吸困難，或是有…
http://www.top1health.cn/Article/29/68887
秋天流鼻血是太燥熱？喝雞蛋煮茶葉水真有效？中醫師說…

…讓大家輕鬆保護鼻子。 ![][206512] **「秋燥」症：鼻黏膜乾燥、皮膚乾裂、容易便祕** 秋天的時候，天氣由濕熱轉乾，中醫師賴睿昕表示，中醫認為肺這個臟腑主皮毛，…
http://www.top1health.cn/Article/248/68854
柿子紅了！柿子不要空腹吃，加檸檬打成汁解宿醉

…均勻即可。功效：柿子檸檬蜜汁甘甜爽口，又可以潤肺生津，在秋燥時節裡，非常適合每一個人飲用，且能輔助防宿醉，但糖尿病患宜少食。至於，如何挑選柿子？營養師洪若樸建議以下4撇…
http://www.top1health.cn/Article/320/68835

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