祛寒 | 搜尋結果 | 華人健康網

「祛寒」搜尋結果

總共找到 171 筆符合關鍵字「祛寒」的資料

日夜溫差大嗽不停？喘鳴、胸悶好難受？中醫內服、外治改善「氣喘」症狀

…特定的穴位，例如大椎、肺俞、風門等穴位貼上溫補，定喘、逐痰、祛寒、止咳功效的藥餅，以達到疏通經絡，調節臟腑機能目的。（圖二）在治療之餘，各種預防與保健方法也相當重要，包含規…
http://www.top1health.cn/Article/61/83366
月經老是遲到，打催經針馬上見紅？中醫調理4大關鍵：養血、疏肝、強腎、健脾

…約兩升的水將藥材、羊肉一起燉煮。 **功用：**溫中養血、祛寒止痛。 **●瘀滯證** **常見原因：**平時工作壓力大，情緒抑鬱不暢，鬱則氣滯，久而血瘀，衝任受阻。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/81809
濕邪入侵感冒易上身，這樣做助預防　善用吹風機、熱水袋暖背，感冒快快好

…表現症狀** 常見有頭痛發熱、流清鼻涕、腹瀉等。調理時應以祛寒暖陽為主，薑就有這種功效，但其種類很多，該選哪一種呢？ **生薑蔥白加紅糖，祛寒又暖陽** 生薑有發散表寒的…
http://www.top1health.cn/Article/398/81554
瞎米？喝蜂蜜、檸檬雞尾酒殺病毒？營養師：別傻了，不是感冒特效藥，也難助眠

…0度，就會破壞流失。 **●肉桂：** 中醫認為肉桂能祛寒、止痛、活血、通經、暖脾胃，適用於胃寒冷痛、畏寒怕冷、四肢冰冷、食慾不振。 **●丁香：** 丁香是祛寒的暖熱香…
http://www.top1health.cn/Article/320/80858
元宵節低溫報到，祛寒暖身茶飲誰最好？喝咖啡必搭這2味，避免手腳冰冷

…過量身體反而會越喝越冷，導致手腳冰冷；營養師建議，咖啡族有效祛寒暖身的好方法，必搭2味能夠產熱的食物，有助改善血液循環。 ![喝熱豆漿、熱牛奶除了暖身，還可攝取到優質蛋白、鈣或大…
http://www.top1health.cn/Article/320/80811
一年四季手腳都冷冰冰？陽虛體質這樣做告別手腳冰冷，不做「冰山美人」

…可調和脾胃，有「藥之國老」之美譽。三味中藥一起泡茶，可以補陽祛寒、溫暖四肢。取人參五克，黃耆十克，甘草五克，放在熱水裡浸泡出藥汁，每天喝三次。通常持續一個月為一個療程。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/80625
天冷就頭痛？洗頭前後做這2件事＋喝紫蘇葉生薑茶、蔥白湯，頭痛不來犯

…初期症狀有效，平時喝也有提升免疫力的效果。不只早上的祛寒茶，民眾下班後吃晚餐時，試著煮碗蔥白薑湯來飲用，也是很好的食療方式。蔥白具有通陽散寒的功用，對於緩解風寒引起的頭痛、…
http://www.top1health.cn/Article/239/80509
天冷亂補小心傷身體！4族群吃補前停看聽，DIY改良版麻油麵線安心吃

…陽虛的體質，因此發展出冬令進補的概念；希望在冬天時藉由進補來祛寒散邪，增強正氣，提升人體抵抗疾病的能力。但身處於台灣的我們，在冬天其實並沒有冷到天寒地凍的地步，最多只有寒流來襲的時…
http://www.top1health.cn/Article/239/80450
中藥也可以治胃病！3大常見胃痛類型保養法大公開

…加減，來幫助消化。 - 寒涼體質者，則建議以理中湯加減，來祛寒邪、溫暖脾胃。 **★類型2／情志所傷** **成因：**中醫所謂的情志，指的就是情緒。當人體感到壓力、焦慮…
http://www.top1health.cn/Article/239/79192
深蹲5大超強好處！擺脫失眠、自律神經失調、靜態疲勞〜

…：**深蹲有助於安定情緒，打造健康的身心。 **●5.活血祛寒、提升健康免疫力：**刺激第2顆心臟小腿肚，促進血液循環、提升代謝率，使免疫力增強。同樣重要的是，進行深…
http://www.top1health.cn/Article/306/75453
1天3分鐘！深蹲有這3好處，私房深蹲瘦身法報你知

…腎上腺素，達到安定情緒、抑制過度進食等效果，而且深蹲對於活血祛寒、提升免疫力也有效**，因為其可改善血液循環、提升代謝效率。另外，人類的「小腿肚」被稱為人體的第2顆心臟，具有幫浦般…
http://www.top1health.cn/Article/250/75519
感冒喝雞湯快快好？喝香菇雞湯抗風寒風熱

…與禁忌的食物。陳玫妃中醫師表示，風寒型感冒，可多吃生薑、蔥等祛寒性、平性的食物，忌吃瓜類、冰品等寒涼生冷食物；風熱型感冒，可吃潤性食物如蔬菜、水果、金桔檸檬來解熱，由於體內有熱象，…
http://www.top1health.cn/Article/239/74899
大蒜泡高粱酒抗癌、防手腳冰冷、讓男人壯如虎？中醫師說…

…為主的抗寒藥膳食譜，則推薦「蒜頭雞」，可以攝取大蒜辣素以溫裡祛寒，還可以吃雞肉補充蛋白質，協助身體的生長修復。 **大蒜富含硒　有助抗大腸癌** 同時大蒜本身有助抗癌，尤其…
http://www.top1health.cn/Article/248/70149
感冒快快好，吃人參調節免疫力？吳明珠：這些人吃錯如砒霜

…用溫補陽氣之物；合理藥養，必能收到預期效果。以下推荐一道祛寒人參雞湯，適合冬天食用，可以達到補氣、祛寒、養血、健脾的效果。 ![祛寒人參雞湯，適合冬天食用，可以達到補氣、祛寒…
http://www.top1health.cn/Article/248/69100
腰痠背痛怎麼辦？避開4大地雷，喝烏骨雞湯補腎

…」。中醫師指出，影響腰痠背痛有4大隱藏地雷，而「補血、補腎、祛寒」是根治關鍵，平日可多拍打或按壓「腎俞穴」保健養生。 ![][139017] 台灣基層中醫師協會理事長、…
http://www.top1health.cn/Article/248/61483