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…看看今天學校發生了什麼事件,然後跟孩子談談那件事。舉例來說:父親節那天孩子們在學校幫爸爸製作領帶,玩得不亦樂乎。我們就跟他聊這件事:你用什麼顏色的啊?為什麼用這個顏色?你這樣設計的…
http://www.top1health.cn/Article/305/54249…炎夏日,看著父親汗流浹背的工作,辛苦的在外忙碌應酬,本月適逢父親節,正想替父親準備個豪華的晚宴慶祝一番,但在大快朵頤之餘,是否也該注意父親的身體狀況適合享用這頓大餐?是否應該用健康…
http://www.top1health.cn/Article/33/53083…示,根據2017年由千禧之愛基金會委託波仕特線上調查進行的「父親節健康與腰圍認知行為」問卷調查顯示,國內30~59歲中壯年的男性,有1/3腰圍超標(大於90公分),且更有高達47%…
http://www.top1health.cn/Article/248/53003…力,每天只需花6分鐘,就能預防下一次的拉傷。 隨著父親節到來,提醒爸爸們在日常生活中,養成正確的姿勢與肌力訓練,只要每天6分鐘,就能加強肌力、預防職業傷害,減低傷害發生的…
http://www.top1health.cn/Article/167/52987父親節即將到來,你家的慶祝方式還是帶著爸爸和全家人上餐廳大吃大喝嗎?如果你的爸爸身型肥胖,若還是繼續大吃大喝,那就要小心肥胖將吸引肝病找上門。根據106年衛福部統計,國內每年約有1…
http://www.top1health.cn/Article/320/52982…的狀況下,一旦體內鈣失衡,健康問題紛紛浮現。營養師宋明樺藉由父親節將至,提醒全天下的爸爸們,應要注意自己鈣質攝取。 **每日補充鈣 健康之道** 營養師宋明樺表示,鈣是人體…
http://www.top1health.cn/Article/248/40519…差,也可以帶著頭部按摩器出國,不必擔心充電問題。 今年父親節,與其帶爸爸吃大餐,容易增加腸胃和腰圍負擔,不如建議爸爸嘗試專業的方式做頭部按摩,過個不一樣的父「輕」節! …
http://www.top1health.cn/Article/248/40255從模特兒到戲劇圈的一線演員,螢光幕前的溫昇豪在不同角色間轉換自如。2013年愛女小晴天(溫詠晴)出生,他在生活中扮演起爸爸角色也十分得心應手。私生活向來低調的他這次帶寶貝女兒接受本…
http://www.top1health.cn/Article/87/32621![][107249] 今年想要如何慶祝父親節?對許多家庭來說,吃大餐是第一選項!然而,國民健康署提醒,無論是中餐或西餐,食物中都可能隱藏著飽和脂肪酸,舉例來說,1塊8盎司的無骨…
http://www.top1health.cn/Article/248/27941父親節將屆,許多爸爸期待收到孩子花費心思準備的卡片和小禮物,但兒童福利聯盟文教基金會調查發現,現代爸爸普遍有「不多話」、「晚回家」和「常神隱」的現象,是父子關係亮紅燈的警訊,呼籲家…
http://www.top1health.cn/Article/305/27921…能更添身體負擔!營養師表示,許多子女習慣以家庭聚餐的形式慶祝父親節,但一道大餐的熱量動輒上千大卡,超過爸爸們每日所需熱量的一半,不如在家親手做下午茶替代餐廳大餐,營養師設計一道核桃…
http://www.top1health.cn/Article/101/197248月8日是父親節,但國內已婚男性罹患憂鬱症明現增加,根據台北慈濟醫院一項調查發現,在身心門診科中,每日有高達1成中年男性,因憂鬱焦慮情緒求診,其中又以壓力、失眠、酗酒行為表現居多,…
http://www.top1health.cn/Article/132/19725父親節即將到來,全台灣有高達59萬的老爸,面臨骨鬆骨折危機。醫師指出,骨鬆並不是女性的專利,年長、曾骨折,或是長期服用類固醇的男性,都是罹患骨質疏鬆症的高危險群,尤其骨鬆患者骨頭猶…
http://www.top1health.cn/Article/165/19710父親節將至,辛苦的爸爸們,還在為家庭拚經濟嗎?醫師提醒,正值青壯年的爸爸們普遍有三高疾病,本來就是心腦血管疾病的高風險族群,若又有抽菸和超時工作的情況,將會加速惡疾發作,甚至導致中…
http://www.top1health.cn/Article/240/19629**父親節快到了,你是否有適時的關心爸爸呢?** ![深綠色蔬菜當中,又以菠菜葉酸含量最豐富。(圖片提供/魅麗雜誌)][59684] 想要老爸精神好,可以試試攝取高能量的好…
http://www.top1health.cn/Article/135/19279