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…的就選無糖喔~ ![][80408] **【選擇1/水果茶】** 熱銷程度僅次於珍珠奶茶的水果茶,怎麼能不提到它呢?首先我要說根據新版每日飲食指南,建議我們每個人一天要吃…
http://www.top1health.cn/Article/248/26580…族愛吃精緻化甜食紓壓,長期易造成肥胖,建議適度改用高纖的新鮮水果茶取代,養身解壓又減肥。 ![許多上班族喜歡吃甜食紓壓,但長期容易造成熱量轉化為脂肪囤積於體內。][78223] …
http://www.top1health.cn/Article/80/25816…膩不增胖:**飲料的選擇應選擇白開水或無糖飲品,例如不加糖的水果茶、花茶、黑咖啡等,可減少熱量攝取。 5. **分享吃,感情不會散:**點餐時應先評估套餐份量,若套餐份量較多,建…
http://www.top1health.cn/Article/101/25701…了增加風味,很多人喜歡在飲食中加糖,如八寶粥、豆漿、銀耳湯、水果茶等,有的家庭做涼拌菜、番茄炒雞蛋等也都會加糖,在做糖醋類食品時,糖更是必不可少。 營養烹飪何小偉在微博中寫到…
http://www.top1health.cn/Article/231/23823…纖細美腿。 <!--more--> ![此款消脂水果茶不僅滋味酸甜可口,更有助效發揮消脂去濕、減少腿部、下身體脂堆積的作用。][74163] **【去濕美腿3藥膳】*…
http://www.top1health.cn/Article/101/23591…中容易取得的紅茶、綠茶、伯爵茶、玫瑰茶、花果茶、薄荷茶、各式水果茶等各式茶飲,取其一取代傳統甜湯,自製清新舒爽的湯汁,幫助減少熱量、糖份的攝取。 <!--more--> …
http://www.top1health.cn/Article/80/22356對於女性來說,海帶不僅是「健康菜」,更是「美容菜」。海帶不僅能改善代謝功能,消除乳腺增生,還能排毒瘦身、養顏美容,更不為人所知的是,海帶還有助於護髮。所以,海帶在國外也被稱作是「女…
http://www.top1health.cn/Article/249/21559…保存期限與風味,多會使用大量的砂糖醃製。因此,建議在自製這道水果茶時,盡可能不要添加果醬、果漿來調味,才不會攝取膳食纖維不成,反在不知情的狀況下,吃下過多的糖份。 <!--m…
http://www.top1health.cn/Article/313/20036菊花雪梨茶作為一款水果茶飲,熱量很低。平時愛喝含糖飲料的朋友,將飲料換成茶,能夠有效降低攝入的熱量。 ![菊花雪梨茶有平肝明目,潤肺清心,還有養生作用,特別適合長時間盯著螢幕…
http://www.top1health.cn/Article/320/19567…、奇異果、加州李切丁,搖身一變就可以簡單變出低熱量風味十足的水果茶,讓孩子喝出趣味與創意,更會提高小孩的接受度。 **Q4;維他命C發泡錠有哪些好處?** **A4:**因…
http://www.top1health.cn/Article/172/16588…瓶350c.c.可能就高達150大卡以上。其實可以選擇新鮮的水果茶、現榨果汁、或是無糖綠茶、減脂茶等取代。
http://www.top1health.cn/Article/80/10728…果、加州李切丁,鈣諾C搖身一變就可以簡單變出低熱量風味十足的水果茶! 除了現有的柳橙口味外,因應消費者的需要,諾鈣C維他命C+鈣發泡錠檸檬口味單顆分裝於今年7月份正式登場囉!…
http://www.top1health.cn/Article/8119…等方法。平時多喝水對防治結石是一種很好的方法。也可以青草茶、水果茶之類不含咖啡因的飲品還代替不愛喝開水的
http://www.top1health.cn/Article/157/1795