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「桌球」搜尋結果

總共找到 43 筆符合關鍵字「桌球」的資料

腰痠背痛、骨盆痛，孕期老是睡不好？4種睡姿讓妳一夜好眠！

…動作）、水平內收（用手摸另一邊肩膀）、運動（揮臂動作，比如打桌球、打網球、打壁球）時產生疼痛感，久而久之甚至會因為激痛點轉移導致手臂、手腕也產生疼痛。要避免這種狀況，最好的方法就是…
http://www.top1health.cn/Article/17/77937
鈣不足！七成以上台孩童每周運動也不足兩小時！

…，發起「鮮乳力量計畫」前進校園，與運動成績十分卓越的雨農國小桌球隊小選手們，共同向台灣家長呼籲成長三原則「多運動、睡眠足、喝鮮乳」，一起讓孩童鈣好成長基礎！ ![雨農國小桌球隊與…
http://www.top1health.cn/Article/320/54324
運動真的能抒壓？前提是先糾正4大錯誤觀念！

…緊繃的肌肉，進而讓心情放輕鬆。至於籃球、棒球、足球、桌球或羽毛球等球類運動，除了少數「以球會友」、不在意成績的玩樂打法，大多數時候都帶有「非贏不可」的競賽意味，場上所有球員…
http://www.top1health.cn/Article/248/50602
別讓歲月催人老　抗老化必做肌力訓練

…專項運動上更容易達到頂尖！(舉凡跑步，騎腳踏車，籃球，網球，桌球，拳擊，舉重等皆歸類為專項運動) **1.「爆發力」：**由力量跟速度兩大元素決定，爆發力＝力量 x 速度。因…
http://www.top1health.cn/Article/248/48025
PM2.5黏在肺部排不掉！吃魚油抗發炎、增強免疫力

…習慣：有氧運動有助於增進、維持最佳心肺耐力，不妨經常打羽球、桌球、爬山等。 5.定期做篩檢：比如低劑量電腦斷層掃描、胸部X光片檢查、痰細胞學檢查等。
http://www.top1health.cn/Article/140/49036
福原愛健身教練：每天爬5分鐘樓梯，就能瘦！

近日，日本超人氣桌球女將福原愛嫁給台灣桌球選手江宏傑，成為「台灣媳婦」，而轟動台日。福原愛的球技令人激賞，她的體能訓練師中野‧詹姆士‧修一也浮上檯面，原來專長運動醫學的他，對於瘦身…
http://www.top1health.cn/Article/250/43038
中氣不足、講話不順　當心PM2.5入侵肺

…警戒，就不建議外出運動，宜改做室內運動，如：跑步機、游泳、打桌球、爬樓梯、有氧體操等等。即使，在空氣品質正常時，也應避開中午臭氧濃度較高，以及交通尖峰車輛產生PM2.5較多的時段，…
http://www.top1health.cn/Article/248/37356
葉克膜救命！少女急性心肌炎奇蹟重生

…冒症狀持續3至5天，出現走路喘的現象，16日抱著病體在學校打桌球時，突然暈倒、失去意識，送到醫院急診，確診為「急性心肌炎」，且在搶救過程中，心跳停止超過45分鐘，最後靠ECMO（葉…
http://www.top1health.cn/Article/22/34367
桌球王子不定時尿床的心事

小明是國小五年級的桌球校隊隊長，今年全隊的表現相當傑出，再過兩個月，全體隊員就要上台北參加全國比賽，身為隊長又是全校的第一高手的桌球王子，卻顯得十分憂鬱。隊員們都以為隊長擔心比賽成…
http://www.top1health.cn/Article/4/34260
小看10公里路跑！髕骨股骨疼痛症候群恐上身

…輕的族群，尤其是常常運動的人口，舉凡跑步、籃球、足球、排球、桌球、跳高等需要頻繁使用下肢的運動，都經常出現。表現的症狀就是膝蓋前側疼痛，膝蓋彎曲的時候出現聲響，上下樓梯及蹲下的過程…
http://www.top1health.cn/Article/167/28114
穹頂之下掀霾害　防霾3點健康管理

…**2.選室內運動：**有運動習慣可選擇在室內運動，如瑜伽、桌球等。留在室內最好關閉門窗，但仍需保持空氣流通，也可在家中裝空氣清淨機，可幫助過濾髒污病源。 …
http://www.top1health.cn/Article/29/23374
來學踏步！鍛鍊下半身肌肉

…止不動時的四倍，相當於打高爾夫、騎自行車，或者是水中慢步、打桌球等運動。  **透過踏步，喚醒下半身的肌肉** 現在，請回想你平常走路時的姿勢。你應該沒…
http://www.top1health.cn/Article/277/18171
沈臨龍：運動不間斷健康加分

…運動風氣一向興盛。事實上，合庫擁有全國最早成立的企業棒球隊、桌球隊、羽球隊，而且一開始就是由員工自發從下而上發展出來的，所以相較於其他行庫，合庫員工普遍愛運動，各地分行也都組有不同…
http://www.top1health.cn/Article/279/17410
新給付肺腺癌標靶　治腦轉移機會增

…物治療，服用之後恢復得很好，不但行動自如、說話正常，還可以打桌球，用對標靶控制腫瘤，可以有機會緩解原本受到影響的身體機能。 **對骨轉移病患　可緩解疼痛** 除了在腦轉…
http://www.top1health.cn/Article/132/16765
孩子是左撇子　需要矯正嗎？

…查證上卻發現，左撇子在一對一球類的比賽（例如：網球、乒乓球、桌球）中表現特別優異，有趣的是當深究其原因，卻發現這樣的結果與左撇子的IQ並無關聯，張旭鎧職能治療師進一步說明：「在一對…
http://www.top1health.cn/Article/87/16424

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