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…且有補血明目的作用,對眼睛有極大的幫助。民眾平時不妨可泡煮「枸杞菊花茶」,或是加入有清肝明目作用的桑葉製成「桑杞茶」都是不錯的護眼方式。 <!--more--> ![「…
http://www.top1health.cn/Article/244/57042…的功效。 **有助於眼睛保健的中藥茶飲** **1.枸杞菊花茶** 藥材:菊花6克、枸杞子20克、紅棗3枚。 作法:將藥材放入鍋中加水1000c.c煮沸後,再小火燜煮5…
http://www.top1health.cn/Article/320/56863…體可以均衡一下: - 熱茶:可沖泡簡單的紅茶、花茶、枸杞菊花茶、普菊茶等茶飲。建議不要沖泡太濃、稍淡一點,來幫助減少茶的苦澀味,即便不須加糖也可以很順口。 - 熱桔茶…
http://www.top1health.cn/Article/232/56811…出現乾、澀、癢等3C眼症狀。遇到這個時候,不少台灣人習慣泡杯枸杞菊花茶來保養眼睛,但許多人不知道的是,在此茶中多加一味種子中藥,護眼效果會更好! **枸杞菊花茶能護眼,「…
http://www.top1health.cn/Article/258/56333…失調,治療可著重在甘溫調補,依辯證選擇藥膳調理。 ![枸杞菊花茶飲(如圖)可減輕焦慮和幫助睡眠。][123367] **錦囊1:藥膳茶飲** - 枸杞菊花茶飲:準備菊花9…
http://www.top1health.cn/Article/80/52622…,中醫認為「腎開竅於耳」,人體多條經絡均經耳之周圍,平日可用枸杞菊花茶,或經常搓揉耳朵,舒肝養腎防耳鳴。 中醫師羅明宇指出,耳鳴常是由於老化造成肝、腎這兩個臟腑虛弱所引起…
http://www.top1health.cn/Article/320/52414…圍穴道,每個穴道旋轉式按摩20下,促進眼睛血液循環。另外,用枸杞菊花茶飲解眼熱、補眼水,達到護目效果。 **1.攢竹穴** - 【位置】眉頭邊緣凹陷處。 - 【功用】…
http://www.top1health.cn/Article/80/52276…方式,就是取適量沖泡成茶飲,連果肉一同食用。譬如,下列這道「枸杞菊花茶」就是不錯的選擇: **★枸杞菊花茶** **材料:**枸杞1小把(約2~3錢)、洋甘菊6朵。 …
http://www.top1health.cn/Article/302/51644…<!--more--> ![枸杞與菊花兩者搭配沖泡成「枸杞菊花茶」飲用,能補益肝腎、養肝明目。][117899] **【體質2/肝腎陰虛】** **症狀:**有明顯的視力…
http://www.top1health.cn/Article/320/51101…葉黃素、魚油、蝦紅素等保健食品之外,許多人的第一個念頭便是「枸杞菊花茶」,但中醫師表示,「眼睛乾澀」的背後原因複雜,若未釐清真正的病因就亂吃所謂的「護眼食品」,可能丟了銀子又賠上健…
http://www.top1health.cn/Article/258/51090…全沒效果,反而覺得身體不舒服?」「魚油到底可不可以吃啊?」「枸杞菊花茶有效嗎?決明子茶為什麼有人喝了會拉肚子?」 我的門診患者之中有一半以上的患者是眼病來求診,這些話常常…
http://www.top1health.cn/Article/80/50723…障。 **【護眼菊花3茶飲】** **【茶飲1/枸杞菊花茶】** **材料:**乾燥白菊花3克,枸杞6克。 **作法:**將上述材料以500c.c熱水燜泡10分鐘,…
http://www.top1health.cn/Article/258/38427…生飲** **說明:**在菊花茶中加入枸杞,泡出來的茶就是枸杞菊花茶飲,能夠疏風清熱、解毒明目,並對胸悶、心悸、氣急、頭暈、頭痛、四肢麻木等有明顯效果。因為兩種都是護眼的藥材,能…
http://www.top1health.cn/Article/80/37769…,清洗水塔的任務則交給柴胡。 **【護眼茶飲:枸杞菊花茶】** - 材料:枸杞10克、菊花5朵、熱開水250c.c.。 - 作法:枸杞和菊花洗淨後放入茶杯中,沖入…
http://www.top1health.cn/Article/258/30118…司,倒進奶蛋液,以攝氏150度烤箱烤15分鐘 **三、枸杞菊花茶** **做法:** 1.錢的菊花,加入一千c.c.水煮沸後,轉小火煮15分鐘,濾渣取汁,再加入2錢枸杞,…
http://www.top1health.cn/Article/320/26578