吃辣椒 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「吃辣椒」搜尋結果

總共找到 43 筆符合關鍵字「吃辣椒」的資料

夏日吃辣助開胃！吃對6大辛香料不怕火氣大

…類或筍子時，加一點去籽辣椒拌炒，提味又不怕上火。另，許多人愛吃辣椒雞湯，由於此青辣椒經過醃漬，辛熱性減低，若又加入白蘿蔔、苦瓜等涼性食材一起煮，一般人不用怕火氣大的問題，但燥熱體質…
http://www.top1health.cn/Article/258/38755
甩掉肥胖、經痛！吳明珠：吃五穀雜糧養好脾

… **步驟3：戒吃生冷及麻辣食物** 中醫認為，吃辣椒可以開胃，但吃得過多或太辣，反而會傷及脾胃的黏膜，造成胃蠕動加快，而產生胃酸、腹痛、腹瀉等，現代很流行的麻辣鍋，也…
http://www.top1health.cn/Article/315/38086
這樣瘦不復胖　水腫型肥胖的減重對策

**★ 肥胖體質檢測站** 認識自己是不是屬於易胖體質？如果是，你又是哪種肥胖體質？ **一、脾虛寒濕型（水腫肥胖）** **Q：**我每次經前都會水腫瘦不下來，情緒又更不好…
http://www.top1health.cn/Article/248/37892
月經量多量少、不規則　中醫：這樣調就對了…

…應對方法：** 月經常提前的女性，宜多吃新鮮水果和蔬菜，少吃辣椒、大蒜、肉桂、咖啡、胡椒、羊肉、酒等動火助熱食品；也要少吃螃蟹、山楂、桃子、紅糖等有活血作用的食材。此外，要避免熬…
http://www.top1health.cn/Article/324/37257
瘦身絕代雙椒！辣椒、胡椒可燃脂

…水解辣。美國有幾位研究人員注意到這個現象後，開始推測吃辣椒與體重之間的關係，研究辣椒是否具有燃燒脂肪、促進能量消耗、加速新陳代謝等功效，並徵求志願者參與測試。研究結果顯示，…
http://www.top1health.cn/Article/101/30359
冬季吃什麼養胃？巧吃羊肉、山藥

…氣補虛、健脾胃，治療皮膚病等多種功效。 **辣椒：**吃辣椒能夠促進食慾、增進消化，使心跳加快、末梢毛細血管擴張、流向體表的血液增強。冬季常吃辣椒能夠抵禦寒冷，並能防止因受潮…
http://www.top1health.cn/Article/320/30235
減肥三餐白飯配辣椒　胃竟破18個洞

狂吃辣椒盼減肥，當心瘦身未成先傷胃！1名54歲男性因聽聞適度食用辣椒有助提升新陳代謝，達到輔助減重的效果。於是開始以三餐白飯配辣椒的方式用餐，希望藉此成功瘦身；沒想到持續2週下來，…
http://www.top1health.cn/Article/240/29576
增飽足助減重！8種低卡食材能「助瘦」

…，在我們吃完辣椒之後，能使身體的卡路里燃燒延長20分鐘。不過吃辣椒最好是將生辣椒切碎加在食物裡做為佐料一起食用，避免食用辣椒醬和辣油，以防吃入不必要的油和防腐劑。 <!--m…
http://www.top1health.cn/Article/101/29225
口乾舌燥嗓子疼？吃對食物從內補水

…蓮藕、蜂蜜等養陰生津潤燥的食物。儘量少吃或不吃辣椒、蔥、薑、蒜、胡椒等辛溫燥熱之品以及油炸、肥膩食物。補充水源的同時還應減少水分的丟失，避免對皮膚的損害，可以塗抹具…
http://www.top1health.cn/Article/320/29010
5大「辛」食力！辛香料減重、護心肝

…冰涼的人，比較適合吃辣味食物。不過，為了平衡辣椒的熱性，建議吃辣椒時可以搭配寒涼的蔬菜如瓜類一起食用，加以平衡。 ![][84438] <strong><span styl…
http://www.top1health.cn/Article/101/28891
研究：吃辣椒可減肥　辣椒素燃燒脂肪

…。 **辣椒刺激躁熱　適量攝取保健康** 不過，即使吃辣椒有一定的好處，也要提醒民眾，辣椒畢竟屬於比較刺激、性質燥熱的食物，還是應該避免過量食用，以免引起腸胃道不適。另外，…
http://www.top1health.cn/Article/320/28339
吃對食物輕鬆應付糖尿病（下）

…甜鮮嫩，口感極好，既可單獨做菜，亦可與肉類同炒，還可煮湯。常吃辣椒葉能起驅寒溫胃、補肝明目、減肥美容的作用。另外，適量的食用辣椒葉還能促進胃液分泌，增進食慾，適用於胃弱、消化不…
http://www.top1health.cn/Article/145/25660
太刺激！愛吃咖哩大蒜小心誘發狐臭

…生，日常生活也不可忽略。平時多注意飲食均衡、避免刺激食物，少吃辣椒、大蒜、洋蔥、咖啡，並且注意清潔，以及戒除不良的生活習慣如抽菸、喝酒等，避免促使汗腺分泌物增加，使狐臭變重。
http://www.top1health.cn/Article/242/24838
【查疾病】結腸息肉

…：** 1.長期腹瀉，很多病人腸道黏膜容易過敏，例如飲酒、吃辣椒或油膩食物或海鮮後出現腹瀉，有些病人會無原因的出現腹瀉，這樣，腸道黏膜會出現慢性炎症，易導致腸道息肉生長。 2.…
http://www.top1health.cn/Article/157/23436
廚房裡的防癌高手！柑橘石榴上榜

…學雜誌》的研究發現，吃飯時喜歡加兩勺幹辣椒粉的女性，比那些不吃辣椒的女性，吸收的熱量和脂肪要少得多，身材更苗條。美國南卡羅來納大學研究指出，辣椒含薑黃素，能幫助肌肉在運動後恢復，可…
http://www.top1health.cn/Article/101/23228

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