前十字韌帶 | 搜尋結果

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「前十字韌帶」搜尋結果

總共找到 25 筆符合關鍵字「前十字韌帶」的資料

前十字韌帶斷裂，還有救嗎？做2動作跑跳給力

…帶位於膝關節內，其功能為限制大腿骨與小腿骨的相互動作，可分為前十字韌帶與後十字韌帶；前十字韌帶主要負責保持小腿骨不過度往前移動；後十字韌帶則是保持小腿骨不過度向後移動，兩條韌帶呈現…
http://www.top1health.cn/Article/167/51150
蹲不下去膝蓋痛？做蚌殼運動鍛鍊臀中肌！

…會造成髂脛束過度拉扯導致髂脛束症候群；同時這樣的姿勢也會提高前十字韌帶受傷與斷裂的風險！因此，訓練臀大肌和臀中肌的力量，可以保護髕骨與降低膝關節受傷風險。除了良好的肌肉力量…
http://www.top1health.cn/Article/167/50817
膝蓋痛 ≠ 關節退化　3大原因一次搞懂

…、機械性問題、關節炎等三類。** **【創傷】** 前十字韌帶斷裂：很常見的膝關節運動傷害。膝關節四條重要韌帶中的其中一條斷掉了。常見於打籃球、踢足球或是需要急轉身的運動。…
http://www.top1health.cn/Article/238/40239
急性膝蓋運動傷害　緊急處理5步驟

…傷，如跳躍時扭傷膝蓋(unhappy traid)，常會發現前十字韌帶、內側半月板、及內側副韌帶一起連帶傷害。 ![膝蓋受傷後的24～72小時內，每次冰敷10~20分鐘，中間…
http://www.top1health.cn/Article/189/37592
膝蓋傷癒走不了　韌帶斷裂難察覺

…產生。在國外，膝部韌帶傷害主要是運動傷害所引起，其中前十字韌帶斷裂占大部分，後十字韌帶斷裂較少見，主要發生在有肢體衝撞性的運動，例如美式足球或足球。但在台灣，由於年輕人騎機…
http://www.top1health.cn/Article/164/19671
運動傷害未處理　男子關節成氣象站

…軟骨發炎。以這名電線維修員為例，高中時曾因打籃球，造成左膝蓋前十字韌帶及半月軟骨受傷，由於沒有持續不舒服，因此也沒有進一步治療，種下了禍根。林哲立醫師表示，年輕型膝關節退化…
http://www.top1health.cn/Article/164/11331
運動拼搏　膝關節踝關節最易受傷

…向的壓力，或直接碰撞，容易造成內外側副韌帶、內外側半月軟骨及前十字韌帶受傷。膝關節會立即腫脹，出現關節血腫，以致關節呈不穩定現象。至於踝關節內翻扭傷則是慢跑者常見發生的傷害…
http://www.top1health.cn/Article/6826
長期運動不當下背疼痛　高中生椎弓解離

…現號稱「膝關節三不幸」的可怕運動傷害，即半月軟骨、內側韌帶、前十字韌帶同時出現連鎖性傷害。林青茂醫師指出，預防運動傷害的方式，主要包括運動前要適度有效熱身，運動後要針對運動…
http://www.top1health.cn/Article/5815
十字韌帶斷裂別輕忽　肌腱移植可選擇

…ur），由股骨外後上緣往脛骨高丘（髁間隆凸），延伸的主要韌帶前十字韌帶及股骨髁間切跡內後上緣往脛骨高丘後緣，正面看與前十字韌帶交叉的後十字韌帶，穩定膝關節前後動向，兩旁由內外兩條側…
http://www.top1health.cn/Article/2574
【查症狀】膝關節疼痛

…有兩種，一種是運動傷害，另一種是非受傷引起。常見的運動傷害有前十字韌帶斷裂：是最為常見的膝部運動傷害，在台灣，大約有一半是因打籃球受傷所造成的，常常是在跳起來搶籃板球落下時扭到膝蓋…
http://www.top1health.cn/Article/158/1835

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