健脾開胃 | 搜尋結果

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「健脾開胃」搜尋結果

總共找到 77 筆符合關鍵字「健脾開胃」的資料

和頭痛說掰掰！巧喝2漢方茶飲理氣、安神，頭不再咻咻痛

… **★山楂決明薑菊茶** **女中醫這樣說：**山楂可健脾開胃、消食化積、活血散瘀；決明子清肝瀉火；菊花疏風散熱；薑黃行氣破瘀。脾胃不好及經痛的女性可以多喝此茶，不僅可防治頭…
http://www.top1health.cn/Article/239/72541
冬天容易生理痛？女中醫：喝酸梅湯少經痛、遠離3大地雷

…經期腹部不適的症狀。酸梅湯當中的山楂，性味酸溫，是中醫常用於健脾開胃、活血化瘀的藥材，如果屬於血瘀質體質的人，吃點山楂，也能幫助舒緩經期的不適，山楂屬性較溫，能夠活血行氣，達到減緩…
http://www.top1health.cn/Article/259/70175
頻脹氣、放屁？4種人容易一肚子氣，自製加味薄荷茶、薑茶改善

….沸水沖泡，浸泡5～10分鐘後飲用。 **作用：**山楂有健脾開胃、消食化滯的作用；而薄荷不僅能夠舒緩脹痛，還有疏肝解鬱的效果，兩者相互搭配可幫助解除脹氣的不適。 <!--…
http://www.top1health.cn/Article/320/67781
開胃助消化、止咳化痰〜百年陳皮勝黃金！還有這些意外好處

消化不良、食慾差，甚至咳嗽有痰卡在喉嚨的時候，喝上一杯「陳皮茶」，就會有緩解的效果。陳皮在中藥中扮演著健脾、開胃、理氣、止咳化痰、止嘔等妙用；不僅如此，陳皮還具有擴張冠狀動脈、降低…
http://www.top1health.cn/Article/80/63557
天熱不想進食～山楂烏梅沁脾開胃飲，遠離小兒厭食

…寒、緩解腸胃不適；甘草性平、味甘、補脾胃；炒麥芽有行氣消食、健脾開胃的功效。 **沁脾開胃飲（不需要加糖）** - 食材：烏梅、山楂、洛神花、桂花、甘草、炒麥芽。 - 作…
http://www.top1health.cn/Article/320/63521
動不動就軟便、拉肚子？DIY這款藥膳排骨粥止瀉

…】：** 薏苡仁可健脾止瀉、利濕除痹、清熱排膿。而淮山藥可健脾開胃、補氣養陰、止瀉。因為有收澀的作用，故便祕的人不適合食用。
http://www.top1health.cn/Article/80/58119
開胃又養生～7道涼拌小菜，猜猜告別虛胖該選哪一道？

…、脾、胃經，有保胃的效果，做成涼拌蓮藕小菜，在餐前食用，不但健脾開胃，還能生津，特別適合熬夜、陰虛和容易口乾舌燥的人食用。 **7.涼拌牛蒡絲：** 牛蒡含有豐富的膳食…
http://www.top1health.cn/Article/80/57837
天天吃堅果延年益壽　偏偏這6族群要忌口減量

…的堅果種類，保健功效也有些許的差異，舉例來說，花生補氣潤肺又健脾開胃，腰果止咳除痰、可去心煩，開心果則溫腎暖脾、潤腸通便，建議攝取前要先看體質。對此，賴睿昕…
http://www.top1health.cn/Article/80/57415
柑橘全身是藥！橘皮2茶飲止胃寒、治感冒

…民眾所喜愛，並以「全身是藥」看待。 **柑橘全身是藥　健脾開胃** 此外，柑橘的維生素C豐富，含有多種抗氧化物質如多酚類和類黃酮素，兩相加乘下，抗發炎及抗氧化的效果加倍…
http://www.top1health.cn/Article/320/56789
慈禧養生秘訣大揭密！4大美肌飲食習慣大公開

…、養心益腎、補中益氣、滋補強壯、和胃理氣、開胃進食；薏仁則能健脾開胃、補中去濕；山藥能健脾胃、益肺腎、補虛勞、祛風濕；扁豆能理中益氣、補腎健胃；蓮子能健脾補心、益氣強志、強筋骨、補…
http://www.top1health.cn/Article/248/56756
火鍋吃膩了？自製剝皮辣椒元氣湯底，溫補健身！

…雞肉蛋白質含量高，較其他肉類更容易消化吸收。 ◆香菇：健脾開胃、化痰理氣。香菇營養豐富，可美容養顏、抗癌防腫瘤、促進血液循環。 ◆辣椒：祛寒發汗、化痰除溼、通順血脈。助…
http://www.top1health.cn/Article/80/56634
橘子皮曬乾＝陳皮？少了2大關鍵，養生效果跌落底！

…2個要素，否則效果會大打折扣，甚至可能傷身！ **健脾開胃、止咳化痰　陳皮保健效用多** 賴睿昕中醫師表示，中醫藥學巨典《本草綱目》提到，脾乃元氣之母，肺乃攝氣之倉…
http://www.top1health.cn/Article/258/56530
排除「大濕凶」還在吃生薑？喝這粥更威

…虧或胃陰虛，皆可食用。 **蓮子：**清心醒脾、補中養神、健脾開胃、止瀉固精和益腎止帶之效。最後提醒大家，欲去濕氣，首要養成良好的生活規律、適度運動、保持愉快心情。勿長時…
http://www.top1health.cn/Article/80/52444
天熱鬧腸胃，來點好「醋」　水果醋殺菌又提神

夏天食慾比較差，也容易鬧腸胃，想要刺激胃酸分泌、健脾開胃、促進食慾，同時抑制細菌生長，不讓腸胃唉唉叫，中醫師建議，不妨在飲食中加一點醋，適量吃醋，好「醋」多多。 **夏天…
http://www.top1health.cn/Article/258/52280
控穩血糖用喝的〜番石榴茶飲擺脫富貴病

…適量溫水，打成汁後，趁溫熱時飲用。 - 功效：可補中益氣，健脾開胃，適合糖尿病患當一道點心吃，具保健作用。
http://www.top1health.cn/Article/80/51463

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