…ighted reach)** 用手掌握住哑铃,假装自己穿着溜冰鞋,滑向左边时,将左脚脚尖踏向后方,左手向前,右手向后侧伸展。重复此动作60秒,或达30组(两边各15组…
http://www.top1health.cn/Article/306/85631…结到大事,并用这种伎俩多次掌控小议题;采用这种策略时,对方会假装给你自由选择的权利,实际上却剥夺了你的自主权。 婆婆暗示:「如果不选我推荐的花店,妳就是毁了我们的婆媳关系。」…
http://www.top1health.cn/Article/144/85001…私自利,你就不能自私自利。 **本文出自世茂出版《别再假装当好人很快乐:摘除情绪面具,接纳脆弱的自己》一书**
http://www.top1health.cn/Article/318/84258…大叫,远远地看到你,正准备把你叫住时,你最好识时务者为俊杰,假装没注意到,尽快转身溜走。 **⑵他正处于恐惧和脆弱** 当情障老板指着桌上的企划案或报表,对你大小声,这时你…
http://www.top1health.cn/Article/318/84177…那种会瞪着手机、尽管手机上根本没东西看的人,或者就是目不转睛假装在看ESPN上的伐木比赛。换句话说,我是个害羞的人。 这当然不是我的公众形象。我的公众形象是幽默诙谐的笑匠──…
http://www.top1health.cn/Article/263/82547…角色扮演游戏来训练。 **妈妈:**那假装妈妈是一位陌生的叔叔。 **孩子:**好。 **妈妈:**现在妳出门后,遇到一位陌生叔叔。 **孩子:**好。…
http://www.top1health.cn/Article/251/82305…印象,或是学生是否会很容易就想到青蛙的事情。 接着,他假装再进行另外一个完全不同的实验,让学生们为葡萄酒打分数。在这个实验里,他让学生看2瓶为1组的葡萄酒,然后请他们选出自己…
http://www.top1health.cn/Article/377/82079曾多次出现在「欧普拉脱口秀」的雪瑞儿・保罗在其新书提到,焦虑是我们这个时代的伤口。根据世界卫生组织,**全球有两亿六千万人被诊断出患有焦虑症,这还不包括几百万没有确诊的人;这些数字…
http://www.top1health.cn/Article/245/81944…的都是达到高潮了吗?其实,根据调查发现,有大约80%的女生会假装高潮,要担心女生可能会「弄假成真」,可能会愈来愈不喜欢爱爱的感觉,与其想着如何达到高潮,还不如双方都应该多花一点心思…
http://www.top1health.cn/Article/262/81734…堂中,他无法对主题的重点作出清楚、简洁、符合逻辑的回答,而是假装内行似的给出自动反应,说的都是指定读物中最具体、明显的内容。他的解释往往是拖沓的,用到很多拖延战术,例如「嗯」、「就…
http://www.top1health.cn/Article/245/81433…对方想看到的特质,即使这个特质并不符合我们的天性,我们依然会假装自己有。 然而,若拥有接纳型自尊的人,则能清晰地了解到也许自己的某部分不符合大众口味,但我们仍有独特的价值,因…
http://www.top1health.cn/Article/318/81228… 从许多方面来说,这是整套心法中最困难的一步,因为你不能再假装自己有能力「征服世界」(要是你真有那能耐,为何还未成功?)并坦承你对哪些事情感到害怕。你必须找出你的舒适圈到哪里为止…
http://www.top1health.cn/Article/294/80730…如你造的谣太恶毒,你会自作自受,使你看起来很烂。但现在你可以假装是男生,刚刚接受某个女孩的性服务,在网路上大谈这女孩的一切,没有人知道你其实是个女生,编造出这些假话来使那个女孩看起…
http://www.top1health.cn/Article/338/80688…大哥碰面,然后顺便去月子中心看看小孩。他说想送贺礼给大嫂,并假装苦恼着要送什么,接着再偷偷的把挑选礼物的工作交给我。看样子是想要苦劳我出,功劳他拿。 不知道「贤内助」这个词是…
http://www.top1health.cn/Article/294/80638……「你挡住我了!」……「不要吵!我在听老师说话!」 我假装没有听到,继续上课,孩子们仍然吵个不停:「为什么我要坐在他的旁边?」……「到底要做什么?」「他打我!」……「她先打我…
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