高血脂 | 搜尋結果 | 華人健康網

「高血脂」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「高血脂」的資料

冬天護心4大絕招＆4大食物　必吃黑色食物、堅果

…血管收縮。 **二、控制好三高** 高血壓、高血糖、高血脂患者，務必配合醫生的治療，並且改變飲食習慣與生活習慣，可大幅降低中風機率。平常在家可以每天量血壓，尤其天氣變冷或有…
http://www.top1health.cn/Article/28/71367
堅果熱量太高，減肥止步？研究：杏仁果近一半脂肪不會被吸收

…國人每日飲食指南」，堅果在食物分類中屬於油脂類，攝取過量仍有高血脂的風險，因此衛福部國健署建議國人，每日堅果種子類攝取量為1份，約是大顆的堅果（腰果、杏仁果）5顆或是小顆的堅果（花…
http://www.top1health.cn/Article/320/71306
雞蛋是增加膽固醇的凶手？破解3大迷思，遠離高血脂風險

…溶性維生素B群的一種，可以促進蛋白質的合成。 **遠離高血脂2大利器：高纖食物、健康油脂** 雞蛋的確含有膽固醇，但是，對於血液中膽固醇濃度的影響很小，最重要的是料理方…
http://www.top1health.cn/Article/302/70270
32歲輕熟女不菸不酒，竟突然心肌梗塞…

…應湘醫師指出，當LDL濃度增加，血管阻塞的機會就會增加，對於高血脂患者來說，積極控制LDL刻不容緩。][155241] **新一代降血脂藥物，讓患者多一項新選擇** 傳…
http://www.top1health.cn/Article/28/70206
天冷愛窩沙發？久坐少動，小心心肌梗塞找上你

…的狹窄。這就是「動脈硬化」的過程。尤其若是有高血壓、高血脂、糖尿病或是抽菸的患者，動脈硬化的速度將會比一般人加快許多。最後，當血管管腔內狹窄到一定程度，供給的血流不足以供應…
http://www.top1health.cn/Article/28/70178
三酸甘油酯偏高＝高血脂地雷！日常飲食謹記4技巧助改善

別小看三酸甘油酯超標問題！三酸甘油酯長期超標，不僅是引起高血脂上身的關鍵，更是增加心腦血管疾病發生率的關鍵元凶；且研究更顯示，三酸甘油酯嚴重超標者，其死亡風險將較常人增加68％。因…
http://www.top1health.cn/Article/318/70139
脂肪太多有7大併發症，條條要人命！消除脂肪3大利器

…脂。 **脂肪過多有7大併發症，包括：脂肪肝、糖尿病、高血脂、高血壓、心臟病、高尿酸、睡眠呼吸中止症，條條可以要命！** 所以當肥胖超過一定標準時，其實不只一種病，而是…
http://www.top1health.cn/Article/101/68985
胖不是福～罹癌風險高，特別是這些癌症！

…各種疾病，其實族繁不及備載，除了常見的三高為高血壓、高血糖、高血脂，還容易造成脂肪肝、睡眠呼吸中止症、退化性關節炎、下背痛、痛風、多囊性卵巢症候群等等。但你可能不知道的是，肥胖也會…
http://www.top1health.cn/Article/261/68961
喝全脂牛奶易患高血脂？營養師3大論點澄清錯誤觀念！

… 根據102至105年國民營養健康狀況變遷調查，國內成人高血脂的盛行率高達22.8％，平均每5人就有1人血脂指數超標，若長期漠視，會增加日後罹患心血管疾病和心肌梗塞的風險。既然…
http://www.top1health.cn/Article/240/63653
秋天吃不停，食慾大暴走！中醫減肥小撇步：按這4個耳朵穴位

…福，可能造成體重增加，肥胖則隱藏許多慢性病地雷，像是糖尿病、高血脂、高血壓等。抑制食慾不妨按一按耳朵穴位，再搭配適合的減肥消脂藥膳，就能幫「大食客」甩掉肥胖！ ![][20625…
http://www.top1health.cn/Article/82/63600
中秋選食好簡單～慢性病友健康滿分5撇步

中秋團圓佳節將至，全家齊聚不外乎是烤肉、賞月、吃月餅及柚子等應景活動，在享受團圓或朋友相聚的快樂假期之前，慢性病友若可掌握營養師提供的飲食小叮嚀和撇步，就能在連繫感情之際，又可兼顧…
http://www.top1health.cn/Article/320/66671
想預防高血脂症、維持膽固醇指數健康？早午晚可以這樣吃

…血液中的低密度膽固醇和三酸甘油酯濃度過高所導致的疾病，就是「高血脂症」。如果不想得高血脂症，首先要避免攝入過多的高熱量食物，少吃含大量飽和脂肪酸的動物性油脂和含高膽固醇的食物，而甜…
http://www.top1health.cn/Article/145/63609
為什麼吃堅果可以防癌？6大關鍵成分解密！

…醒，在食物代換表中，堅果屬於油脂類，若攝取過量，還是有發胖及高血脂的風險。由於日常生活中的飲食，大多會添加食用油做烹調，因此堅果種子類的每日建議量為1份，約徒手抓取1把。實際換算成…
http://www.top1health.cn/Article/80/61442
95％的糖尿病源自不良的生活習慣　糖尿病前期這樣做能逆轉

…％的糖尿病患屬於第2型糖尿病** 講到生活習慣病（高血壓、高血脂、高血糖、心臟病等慢性病或文明病），糖尿病是最常被拿出探討的代表性疾病之一。值得注意的是，這時候所講的糖尿病，並不…
http://www.top1health.cn/Article/248/61482
壯男血管如80歲！防冠狀動脈疾病奪命，別小看4個危險因子

冠狀動脈疾病不再是老年人的特有的疾病！現年30歲的Y先生，長期體重過重，且有多年菸癮，近期因胸悶、活動時氣促，至心臟科門診檢查。沒想到，經運動心電圖檢查發現，有嚴重的缺心肌缺氧。進…
http://www.top1health.cn/Article/28/61435