「骨質密度」搜尋結果
總共找到 370 筆符合關鍵字「骨質密度」的資料-
骨鬆會遺傳 骨密檢查防生出骨鬆兒
…，可能與篩檢率持續低迷有關，國內統計50歲以上接受雙能量X光骨質密度檢查者，女性每1萬人僅不到200人；男性每1萬人更不到40人，顯示每年定期骨密篩檢的觀念仍尚未被建立。因此提高國…
http://www.top1health.cn/Article/165/21419 -
健走防骨鬆！跨出完美幅度4要領
運動不足，小心骨質流失快速！研究發現，適度健走可提升骨質密度，並能訓練骨骼強度；醫師提醒，健走是最容易的負重運動，健走速度範圍應為每小時4到6公里，約每分鐘90步至120步，且要抬…
http://www.top1health.cn/Article/165/21392 -
調味乳補鈣？5類食物補鈣白費工
…的糖更會妨礙孩童身體對鈣的吸收與利用，導致鈣質流失，進而損害骨質密度，增加日後骨質疏鬆與骨折的發生機率。 **【錯誤2／奶精】** 董氏基金會102年調查全台50所國小…
http://www.top1health.cn/Article/80/20308 -
肌力訓練助減重 8大好處不可不知
…的肌力訓練，有助不斷地刺激人體骨骼，使身體做出因應反應，加強骨質密度來適應長期的鍛煉。因此，想要避免關節炎、骨質疏鬆症等問題影響老年生活，從青年時期起，肌力訓練就是不可少的預防措施…
http://www.top1health.cn/Article/250/20295 -
老倒縮防骨鬆！保骨本4撇步要趁早
… 台南市立醫院老年內科醫師吳重慶指出，在青春期不論男或女，骨質密度維持多在高檔，雖然女性大約在20至25歲左右到達高峰，但往後每年大約以1%的速率發生鈣質流失，停經後流失更快，若…
http://www.top1health.cn/Article/165/19953 -
減重救星！5大三明治餡料不怕胖
…助對抗心血管疾病。研究也顯示，洋蔥裡的天然化合物可以幫助提升骨質密度，提升免疫力，平衡血糖，並減少慢性疾病，包括癌症。 **4.醋：** 醋的熱量很低，通常每大匙不超過…
http://www.top1health.cn/Article/312/19919 -
老菸槍有肺病 逾4成患骨質疏鬆
…年，50多歲的COPD男性病患，已接受類固醇治療好幾年，檢測骨質密度的結果，T值已經是令人驚訝的負6.7，X光檢查時，整個脊椎骨頭更有超過一半已經發生骨折的情形，最後因為嚴重的疼痛…
http://www.top1health.cn/Article/165/19853 -
乳製品補鈣易胖？可排出脂肪膽固醇
…，尤其女性發生率又比男性高。為了避免骨質疏鬆早報到，如何增加骨質密度，是一大關鍵。 
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