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「餐廳」搜尋結果

總共找到 989 筆符合關鍵字「餐廳」的資料

早餐一定要吃嗎？要吃真正的蛋，6訣竅控制體重不吃肥

…，可以告訴店員你要「圓蛋」（Rounded Egg）；或是到餐廳說你要「廚房現場敲開的蛋」（Cracked On The Grill）。 ![快速自製早餐綠果昔。（圖片僅為示…
http://www.top1health.cn/Article/320/71370
提升免疫力防萬病！「彩虹飲食法」這樣吃對好加分

…種顏色都吃到，身體就開心。因為我想吃到更多粗纖維和營養素，跟餐廳作法比較不一樣，通常有帶皮的我都不會削掉，而是用活水徹底刷洗乾淨，一起切塊下去煮。這鍋好棒棒蔬菜湯，嘗來暖身又暖心，…
http://www.top1health.cn/Article/248/71287
高血壓就是不要吃太鹹就好？聊聊藏在食物裡的鈉

…0%) 味噌湯 (9.7%) 鹹魚 (9.5%) 鹽（餐廳或家中） (9.5%) 醃製蔬菜和水果（如：醃蘿蔔）(4.3%) 中國：家庭烹飪用鹽 (75.8%) …
http://www.top1health.cn/Article/302/70275
老是脹氣、胃嘟嘟？巧用八角、小茴香等10種香料入菜舒緩

…功效。待我一一道來。幾年前，我第一次上一家尼泊爾餐廳吃飯，飯後走向出口之際，隨行友人和主廚一起走向我。那位面帶迷人微笑的主廚，他給人感覺就是非常熱愛他工作的那種人。他問…
http://www.top1health.cn/Article/248/70244
如何讓雞胸肉更軟嫩、好吃？專家教你5招醃製法

… **（3）用牛奶或優格醃製。** 這個方法是我跟一位餐廳老闆討教的，一開始覺得半信半疑，真的試了一次優格烤雞胸，從此大愛！尤其醃製1小時以上，甚至一夜的效果最好。因為牛奶和…
http://www.top1health.cn/Article/320/70160
血壓居高不下？營養師：吃對番茄、香菜5大類食物助改善

…據顯示，民眾吃下肚的鹽分，有高達77％來自包裝（加工食品）和餐廳（外食）的食物；而剩下11％是來自烹調或在餐桌上額外加的鹽，12％來自於天然食物。因此，想降低鈉含量攝取，飲…
http://www.top1health.cn/Article/80/69078
小腿爆青筋？長期久坐久站靜脈曲張恐上身　血管雷射手術改善

…如蜘蛛網狀的紋路？小心，靜脈曲張上身！現年60歲的張女士經營餐廳多年，因工作常需久站，多年前小腿就出現蜘蛛網般的淺藍色紋路，本不以為意，沒想到近幾年，症狀卻日益嚴重。不僅患部又脹又…
http://www.top1health.cn/Article/36/68814
打噴嚏就漏尿？尿失禁＝老化正常現象？專家詳答

…必須立刻再上一次呢？妳是否不斷地在搜尋百貨公司、電影院和最近餐廳的廁所在哪裡呢？妳是否又開始每天墊著衛生棉了呢？許多女性對於上述問題都回答「是」，但是我的答案為「不是」！妳的生活絕…
http://www.top1health.cn/Article/10/66755
原味雞胸肉吃膩了？3變化吃法，吃出新滋味

…薄餅間夾入烤雞胸肉和各種炒蔬菜，拿來取代正餐也絕對沒有問題。餐廳的風味料理，在家裡簡單用平底鍋烤一烤就可以完成！ **★雞肉墨西哥餡餅** **材料：**冷凍烤雞胸肉2條（…
http://www.top1health.cn/Article/251/63538
夏日消暑聖品自己做！DIY泰式椰奶石榴冰，原料看的見

紅通通的椰奶石榴冰是許多人到泰式餐廳必點的經典甜點，不過其中的石榴多半添加色素，形成紅豔效果，有健康的疑慮。我使用了荸薺或涼薯（豆薯）以及甜菜根汁去形成相同的口感與顏色。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/58278
吃藥後不能喝咖啡，會影響藥效？藥師破解4大用藥疑惑

…39] **Q3／手邊沒有白開水又急著吃藥，喝餐廳提供的檸檬水可以嗎？** 馬尚榮藥師強調，在回答此一問題前，還是要再次重申，白開水才是最好的藥物配服選擇！但若當下…
http://www.top1health.cn/Article/302/58182
如何從犯錯的過度苛責中解放？心理學家教你這樣面對錯誤

…事後懊悔不已。 9.一再拖延：你老是拖拖拉拉不修屋頂，結果餐廳的壁紙因漏水而剝落。 10.欠缺耐性：你以為用大扳手比較容易扳開螺帽，結果螺栓卻斷了。 11.違背你的道德標準：…
http://www.top1health.cn/Article/245/58091
保護海洋生態什麼能吃，什麼該少碰？海鮮分類表一次看懂

**海鮮分類表** 道德海鮮指南與網站通常把市場和餐廳裡販售的水產品區分為「最佳選擇」、「替代選擇」以及「避免食用」三類。我吃海鮮十年，又花了一年半的時間走遍世界各地的市場和餐廳…
http://www.top1health.cn/Article/248/57952
冷知識！多吃涼拌海蜇皮，能化解海洋危機？

…乾野村水母一般價格為25元人民幣（3.25美元）。幾乎每一家餐廳都有水母菜餚，可能與蘿蔔絲一起涼拌，也許沾上油或醋，不然就是和薑一同拌炒。水母肉本身沒有味道，卻是傳達風味的…
http://www.top1health.cn/Article/248/57914
就是炒不出餐廳的味道？原來是平底鍋這樣料理才美味

**中式炒鍋與平底鍋的導熱方式不同！** 為什麼「在家裡炒菜要用小火」呢？這是根據工具、火候與食材所引導的邏輯得來的結論。只要知道理由，炒菜就不會失敗。 ![][13587…
http://www.top1health.cn/Article/318/57822