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…是全身活力最好的季節,但自入夏以來,許多人三天兩頭出現頭暈、頭痛的症狀,且經常伴隨記憶力減退、忘東忘西的症狀,讓人不禁懷疑「我突然變笨了嗎?」中醫師表示,其實,這很可能是腦供血不足…
http://www.top1health.cn/Article/80/57974…活中能多多攝取大豆製品。有研究報告指出攝取大豆異黃酮,可改善頭痛或乳房腫脹等經前症候群症狀。大豆異黃酮作用和女性荷爾蒙十分相似,可緩和女性荷爾蒙的劇烈變動。 另外,也可多多攝…
http://www.top1health.cn/Article/324/58012…場所建築物空氣品質不佳或不流動而造成),進而上班時經常頭暈、頭痛、喉嚨癢忍不住想咳嗽、眼睛容易疲累或乾癢,眼結膜過敏發炎、容易打噴嚏、鼻塞、流鼻水、呼吸急促、胸部緊迫悶脹、持續出現…
http://www.top1health.cn/Article/248/57923…主要發生在跨時區旅行或洽公的人身上。症狀包括失眠、日間倦怠、頭痛、焦躁、注意力不集中、反應遲鈍、食慾不振、胃腸不適等。一般來說,原本有睡眠障礙或是生活壓力比較大的人,受到時差的影響…
http://www.top1health.cn/Article/80/57831…除了中暑,其實近期診間因「冷氣病」,也就是俗稱「陰暑」,常感頭痛、噁心而求診患者也不少。 **中「陰暑」其實是暑日受寒 嗜吃冰飲、狂吹冷氣惹禍** 究竟什麼是「陰暑」呢…
http://www.top1health.cn/Article/318/57791…穴** 功效:合谷穴可增強免疫力,能緩解腸胃炎引起的發燒、頭痛、腹瀉等不適。 位置:位於手背虎口大拇指和食指間凹陷處。 方法:以拇指朝手腕方向按壓,按至有痠疼感即可,雙手各按…
http://www.top1health.cn/Article/320/57702…型:**族群多以中壯青年為主,患者多呈現口乾舌燥、口苦口臭、頭痛頭暈、睡眠不穩定、身體悶熱、急躁易怒、舌苔增厚等症狀。 **2.氣虛型:**族群多以老年人為主,一般身體都比較虛弱…
http://www.top1health.cn/Article/320/57636…加重慢性過敏的症狀。 **慢性過敏症狀包括:偏頭痛、失眠、疲勞** 慢性過敏會對身體產生許多負面的影響,症狀由輕微的蕁麻疹到嚴重如氣喘發作都有可能。其他常見的症狀包…
http://www.top1health.cn/Article/240/57593…冒等風邪、疏通氣血、調和脾胃。還可治飢餓疲倦、噁心嘔吐、頭暈頭痛、中暑、便祕、腹瀉等症狀。 **【貼心小叮嚀】** 1.少吃多動,消化、代謝才會好。 2.食量大的人無法克…
http://www.top1health.cn/Article/250/57543…勞、壓力大,如果沒有適當調適,將會導致身心狀況不佳,容易出現頭痛、疲累、失眠、情緒不穩、焦慮等症狀,利用中醫調理是不錯的選擇。 中華民國中醫師公會全聯會理事長陳旺全指出,…
http://www.top1health.cn/Article/80/57434…頭又開始痛了,月經可能快來了!」生理期報到,女性病痛一籮筐,頭痛便是其一,許多人選擇吃止痛藥舒緩不適,但也有不少人擔心藥物副作用,選擇咬牙隱忍。營養師表示,緩解經期頭痛不一定要依靠…
http://www.top1health.cn/Article/234/57363遇到頭痛時,該如何解除腦中警報器呢?好好睡一覺、吞止痛藥、喝咖啡,抑或是參考網路偏方,煮一盤艾草煎蛋來吃?小心!選錯了止痛方式,反而可能危害健康!想知道這些止痛方法存在什麼問題嗎?…
http://www.top1health.cn/Article/258/57334偏頭痛不想吃止痛藥,中醫也有解方!中醫師指出,偏頭痛是一種定期性的頭痛症,痛處偏於左側或右側,並有噁心、嘔吐等現象。對女性而言,最主要的因素是天氣改變。對男性而言,則是劇烈活動。可…
http://www.top1health.cn/Article/80/57356…醫學科主治醫師楊景旭表示,頭暈的問題可大可小,且小至貧血、偏頭痛性眩暈,大至中風、腫瘤都可能導致其發生。因此,臨床治療上必須先從認識頭暈的類型開始,不僅能對症下藥,更有助於揪出潛在…
http://www.top1health.cn/Article/248/57331…椎,以改善或舒緩頸部痠痛、肩膀僵硬、腰痛、關節痛、手腳痠麻、頭痛、內臟疾病,以及其他症狀而進行的運動計畫。 **【坐著舒緩頸椎】** 1.坐在椅子上雙腿交疊,手肘放…
http://www.top1health.cn/Article/318/57283