量表 | 搜尋結果 | 華人健康網

「量表」搜尋結果

總共找到 405 筆符合關鍵字「量表」的資料

失智該作哪些運動？醫師：有氧加重訓更有效

… **研究前後各進行了一次生活能力測驗：** 卡茲量表(Katz index)用來評估獨立完成日常所需工作的能力、埃爾蘭根測驗 (Erlangen-ADL test)…
http://www.top1health.cn/Article/253/42945
缺牙食不下嚥、憂鬱　原來是「活動假牙症候群」

…因此建議配戴活動假牙的民眾，可以透過「活動假牙症候群自我評估量表」檢測，並與牙科醫師評估使用活動假牙的改善方式。 **植牙前須審慎考量　安全最重要** 牙醫師鍾泰豐提醒…
http://www.top1health.cn/Article/237/42974
攝護腺肥大漏尿，六旬翁羞穿尿布

…腺肥大的嚴重程度，可上網搜尋「國際攝護腺症狀評分表」。經症狀量表評估，分數在8分以下屬輕度，不需服藥，透過行為療法－多運動，多喝水，勿憋尿，睡前減少喝水量，作息正常，即可改善。至於…
http://www.top1health.cn/Article/323/41756
爸媽趕快學起來！讓孩子高人一等的營養密碼

均衡營養對於青春期的孩子能否健康成長是很重要的，每天除了要攝取足夠的熱量及蛋白質之外，鈣質、維生素Ａ、Ｄ、Ｃ，以及礦物質鎂、鋅都對發育有幫助。想要長高，鈣質尤其重要，另外也別忘了其…
http://www.top1health.cn/Article/236/41750
中年保持健康　有利於延緩膽固醇不良升高

…研究者採用經改良的最大用力運動平板試驗（平板運動時間以代謝當量表示）來評估CRF。研究者根據年齡層對CRF進行標準化處理，並按三分位數將受試者分類成體質健康水準低、中等和高。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/40335
屁股不夠力　關鍵居然在腳底？！

…者可能都要有，而且都很強。最簡單的方式就是用自覺評估量表RPE，而且要很客觀，（因為男生容易把很累說的不累，女生很容易一點累就說的很累）1～10的程度： 1就是接近你躺在沙…
http://www.top1health.cn/Article/306/40277
BMI、體脂肪放一邊！做「九宮格運動」享瘦！

…作，這樣的方式也是全身性運動。全身性的肌力運動不會限制在「重量表現」這個上面，強調的是全身是否能在短時間內同時充分運動到，心肺負荷會更重要。如同一般有氧運動需要注意心肺負荷…
http://www.top1health.cn/Article/306/39050
小腿肚疼痛找不出病因　竟是外陰前庭炎惹禍

…裡痛呀？會不會腰酸背痛頭痛呀？並拿出我自己設計的更年期症狀評量表，不等她回應就一連串像連珠炮詢問下去(現在想起自己的行為有點不對要改進)，她卻明白的表示，我身體都沒什麼問題，就是兩…
http://www.top1health.cn/Article/234/38981
熟男共病？小心勃起功能障礙及攝護腺肥大

…性學醫學會建議熟男們，應該定期自我評估，透過國際勃起功能指標量表（IIEF）、國際攝護腺症狀評分問卷（IPSS）了解自身狀況。只要積極面對困擾，勇敢開口，尋求治療，在排除心事後，資…
http://www.top1health.cn/Article/4/38696
想生出聰明兒！研究：孕媽咪多吃一點水果

…童的胎齡(gestational age)等等，並以傳統智商量表(IQ scale)進行智力測驗，一般而言平均智力分數為100，其中三分之二的人口智力分數會落於85-115的區間。…
http://www.top1health.cn/Article/248/38593
自戀測驗！5分鐘檢測你有多自戀

…annon Martin）發展出一個新的評估工具「自戀光譜量表」（Narcissism Spectrum Scale, NSS）。為了確保評量結果準確，我們從世界各地蒐集數百名男…
http://www.top1health.cn/Article/145/38443
吃肉不長肉！肉食主義這樣做吃不胖

…種肉類的不同部位，並以100公克為基準，為大家整理、歸納出熱量表，提供給大家參考： ![][102395] ![][102393]  …
http://www.top1health.cn/Article/80/38350
KO減重停滯期！3動作提升基礎代謝率

…重就會繼續往下掉。 **運動強度夠不夠？維持在運動自覺量表至少6至7分** 筋肉媽媽也表示，增加肌肉量確實能夠有效提升基礎代謝率，突破減肥停滯期。不過，雖然許多人同時都從事…
http://www.top1health.cn/Article/248/38340
產前補充維生素D　寶寶喝母乳也吃得到

…獲得維生素D了。 ![每 100 公克母乳各種維生素含量表資料來源：nutritiondata.self.com][100268] **懷孕期開始補充維生素D** …
http://www.top1health.cn/Article/240/37993
健忘頻出車禍！3大特徵揪出成人ADHD

…經影響工作狀態、夫妻關係和自己的情緒。經深入問診、做量表和心理測驗後，蕭亦伶醫師診斷王先生是容易分心，不是真的不在乎，這都跟注意力不足有關，確診為注意力不足過動症，給予用藥…
http://www.top1health.cn/Article/248/38006