1 2016/11/28 上午 10:35:30

男人40依然能量满满,职场致胜妙招大揭露!

(關鍵字: 肥胖 , 睪固酮 , 男性更年期 , Omega3不飽和脂肪酸 , 陳景亮

“女人40一枝花”,但是许多男人年届40,却未老先衰?虽然,健康检查都过关,但是,体力就是比不上具有冲劲的年轻人。原来,已经迈入男性更年期而不自知。医师提醒,男性应该关心自己是否出现男性荷尔蒙(睪固酮)偏低,代表更年期已经报到,应该早做因应,才不会酿成健康出现危机!

 

夜间盗汗、心悸、热潮红与忧郁等,是典型女性更年期症状;但是,大家对于“男性更年期”却相对陌生,为什么“男性更年期”来临却不自知?慈济医院泌尿科主治医师陈景亮表示,女性可藉由月经的停止,便知道步入更年期,但是,男性则需要等到出现一些身心的变化,以及进行检查血液中睪固酮,即男性荷尔蒙的浓度偏低,引发一些身心障碍,才会知道已经进入更年期。

40多岁的男性即有可能迈入更年期,根据统计,台湾40岁以上的男性每5人就有1人有睪固酮缺乏的问题。
40多歲的男性即有可能邁入更年期,根據統計,台灣40歲以上的男性每5人就有1人有睪固酮缺乏的問題。

  

男性40岁就有可能迈入更年期 睪固酮缺乏有危险因子

男性更年期发生的年龄并不会比女性来得晚,40多岁的男性即有可能迈入更年期,根据统计,台湾40岁以上的男性每5人就有1人有睪固酮缺乏的问题。影响体内睪固酮浓度的潜在危险因子包括肥胖、罹患三高,或是吸烟、酗酒、药物滥用或压力等影响。

 

根据男性医学会临床发现,2至3成40岁以上的更年期男性,生理上除了类似女性更年期会有心悸、热潮红、出汗之外,还会有情绪不稳、缺乏自信、注意力不集中、心情郁卒,以及全身疲倦、体力衰退、力不从心的感觉;还有肥胖使腰围变粗,尤其在性功能方面影响很大,往往会出现性欲减退、勃起障碍,甚至合并心脏血管问题。

慈济医院泌尿科主治医师陈景亮表示,要诊断男性更年期需经过二个阶段。
慈濟醫院泌尿科主治醫師陳景亮表示,要診斷男性更年期需經過二個階段。

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