「足三里」搜尋結果
總共找到 367 筆符合關鍵字「足三里」的資料-
快速緩解頭痛！足部針灸＋桂枝湯
…方式。依過去治療經驗，治療頭痛穴位有太衝、合谷、風池、崑崙與足三里等有效穴位。 由於古人曾採頭痛醫腳及腳痛醫頭的思維作為治療原則，台南市立醫院中醫部則採用個人臨床經驗配合古人…
http://www.top1health.cn/Article/31/20296 -
秋燥傷肺！多吃梨子＋穴位按摩
…**2.合谷：**在手大拇指與食指相會凹陷處。 **3.足三里：**膝蓋靠外側，由膝蓋往下約４根手指的距離。 **4.三陰交：**在腳踝內的最高點往上約四根手指橫著的寬度。…
http://www.top1health.cn/Article/80/20131 -
明星愛瘦小腿 美型＋微雕魔幻美腿
…鬆緊繃的肌肉，帶動全身新陳代謝。 5.按摩小腿，尤其是足三里穴與三陰交穴，可消除肌肉緊張，並促進血液循環。
http://www.top1health.cn/Article/249/19940 -
生理痛恐肌瘤引起？3症狀簡易判別
…以按壓兩個穴道補氣活血： <!--more--> ◎足三里穴 膝蓋處有一個兩側凹陷的地方，從這個點開始，往下算四隻手指頭、脛骨旁約一個大拇指處。按壓此處可以補氣，腸胃不舒…
http://www.top1health.cn/Article/269/19549 -
保健力升級！早上按摩下三皇顧腸胃
…熱敷穴位刺激氣血循環，預防和緩解腸胃道不適，不過相較於常見的足三里穴之外，周宗翰中醫師表示，在每天早上按摩董氏奇穴「下三皇」（天皇、地皇、人皇），或熱敷按壓「五柱穴」（包括巨闕、中…
http://www.top1health.cn/Article/80/19166 -
巧搭月經周期 子宮肌瘤縮小免開刀
…用到行經期前3日。 **防子宮肌瘤復發 小心進補、多按足三里** 不過，陳玫妃中醫師表示，經藥物調理縮小肌瘤後，若患者無法建立良好的生活和飲食習慣，持續破壞體質，子宮肌…
http://www.top1health.cn/Article/259/19206 -
別當禿二代！足部針灸改善雄性禿
…的氣血不足而嚴重掉髮。 <!--more--> ![足三里穴是腳部的重要穴位，針灸可促進下肢氣血循環，讓血液順利運行至頭皮改善掉髮症狀。][58932] 為了緩解女性雄性…
http://www.top1health.cn/Article/33/19090 -
陰部癢搔抓太尷尬！按3穴位止癢
…多的問題。 <!--more--> ![適度按壓足三里穴，有助於提升免疫力，改善人體生理機能，降低反覆感染、細菌入侵的可能。][58845] **【足三里】** 適…
http://www.top1health.cn/Article/10/19067 -
中醫養素顏！張鈞甯愛舒壓3穴道
…僵硬，長時間拍戲時，都會按壓這邊提振精神。 **3.足三里穴：** 膝蓋骨外側下方凹陷，下半身容易水腫的人，最適合按壓這個穴道，能消水腫，並促進代謝，恢復腿部線條。 …
http://www.top1health.cn/Article/81/18872 -
夏季保「胃」戰 治胃酸5大時機
…度減重、避免肥胖，墊高枕頭入睡，且平常也可按摩內關、手三里、足三里等穴位，都有助於改善胃腸不適。 - **內關穴：**位於手臂內側，手腕橫紋正中，沿著兩條筋中間往上約3指寬處…
http://www.top1health.cn/Article/80/18839 -
敲打臉部減肥？醫：按4穴位卡實在
…太可能敲打頭臉部就可以瘦身，不如自行按摩三陰交、豐隆、水分、足三里等穴位，再配合控制飲食與增加運動量，才能夠真正達到健康減重的效果。 陳玫妃中醫師強調，有些臉部蘋果肌等看…
http://www.top1health.cn/Article/132/18653 -
孕期調養3部曲 紫蘇烏梅飲養胎氣
…待涼，再酌加蜂蜜或冰糖調味，即可飲用。而平常藉由按摩內關穴、足三里穴等穴道，也能緩解早期懷孕的不適。 <!--more--> 
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