…功或失敗,都要記得,你永遠擁有你對自己──無條件的接納、愛、認同、支持、肯定與賞識。 **運用行為學派的「二十一天效應」建立新習慣與新思想** 心理學的行為學派,將一個人的…
http://www.top1health.cn/Article/245/43449…觸,可使信任滋長。 如果孩子不專注,父母應認同他並等待。請這麼說:「你聽見警車鳴笛了吧,好大聲,我也聽見了,警車現在好像開走了。現在你準備好了嗎?我要解開你的睡衣…
http://www.top1health.cn/Article/251/43320…之主,是權威的象徵。 女孩從別人的關注之中,能找到自我認同的感覺。但如果關注來自於很有權威的爸爸,對孩子來說意義更是不同。如果父親對女孩毫不關心,她一開始會採取某些小伎倆或以…
http://www.top1health.cn/Article/87/43254…女兒來說,不僅有很多情緒需要向父母傾訴,更多時候,她需要父母認同、肯定並接納她的情緒。 **同理女兒的壞情緒,但別急著給建議** 對敏感的女孩來說,如果父母肯定她的情緒…
http://www.top1health.cn/Article/324/43142…這真的太弔詭了!女人可以性感美麗,不只是本能,更追求的是自我認同與快樂! 我們因為愛自己,所以用自己喜愛的方式生活,這不代表,其他人可以因為 你的身材與穿著就來批判你的全部!…
http://www.top1health.cn/Article/306/42965…鬆,甚至認為這會浪費寶貴的時間,並產生罪惡感;你對自己價值的認同取決於為別人做了多少;你希望自己屬於哪一類人呢?現在,請為自己建立一種新的思維模式: 我之前認為「毫無保留地全…
http://www.top1health.cn/Article/318/42948…墊錢。 **◎按讚也是一門學問** 表達自己的傾聽與認同,許多平台都有留言機制,臉書則可以簡化成一個讚,並輕易得到量化結果。我們喜歡被按讚的感覺,而且會注意誰是頭香(第一個…
http://www.top1health.cn/Article/318/42926…要跟其他人交往,就算是鼎鼎大名的文豪谷崎潤一郎,應該也不會被認同。在那樣嚴峻的時代中,想要貫徹自己的想法,追求心中所愛著實不易,我對他們堅強的意志及不畏懼的能量深深感佩。 <…
http://www.top1health.cn/Article/262/42813…什麼學校,全都由父母一手包辦。其實對於這些選擇,孩子往往並不認同。這些父母對孩子的意見缺乏應有的尊重。 **〔地雷2〕不顧孩子意願,以自己為中心** 在一些家庭中,周圍的環…
http://www.top1health.cn/Article/145/42815…他們也有我不知道的一面。 孩子愛玩,本來就是天性,我也認同每一個孩子除了受教育的權利之外,也應該要有遊戲的權利,但是我卻不贊成他們犧牲寶貴的睡眠時間,隔天黑著眼圈渾渾噩噩地到…
http://www.top1health.cn/Article/251/41730…、心理還是社會適應等變動最大的時期,會面臨到學業、同儕、自我認同的壓力,在這些壓力驅使下容易使青少年稍一失足就成為藥物的濫用者。 有研究顯示,由於毒品入門藥物的使用如抽菸、喝…
http://www.top1health.cn/Article/80/40691…,只是擔任副手角色就會覺得不滿足,有必要借助外面的良性刺激及認同,保持身心活力及健康。 愛菜也是這樣,婚前能在工作中享受到的成就感,但不得不待在家裡時,便失去活力。丈夫在外面…
http://www.top1health.cn/Article/262/40468…顧(長照)調查,凸顯了人們對長照的準備不足:超過九成的受訪者認同,未來的人生可能會面臨長照需求,卻有近六成受訪者認為不需要長照資訊,七成五的受訪者表示不會主動搜尋長照資訊。更值得玩…
http://www.top1health.cn/Article/110/40283…答案。不生氣就行了。 其實,每個人都「愛生氣」! 若有人認同我的觀點,心想:「說得對,不生氣就好了!」那就不必往下讀了。只要不生氣,就能得到幸福。 不過,通常聽到我說:「只要…
http://www.top1health.cn/Article/318/40163…可以給你一半的分數。」 「我知道成績對你來說很重要」是認同對方處境的開始,算是第一個「好」。很明顯地,「我無法延長作業的期限」是個「不」。「我可以給你一半的分數」是最後一個「…
http://www.top1health.cn/Article/318/39011