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「菸酒」搜尋結果

總共找到 790 筆符合關鍵字「菸酒」的資料

血壓越低越好？破解2迷思，6技巧正確量血壓

…，不要吃得太飽，尤其是晚餐，切忌暴飲暴食。 **原則5戒除菸酒。**菸酒對身體的危害已眾所周知，戒菸戒酒，有利於高血壓患者控制血壓。
http://www.top1health.cn/Article/307/58257
額頭狂冒汗、失眠纏身？小心自律神經失調，按對2穴位舒緩

…的機會。 **3不／不要攝取刺激物：** 減少或避免菸酒、茶、咖啡等容易刺激人體交感神經興奮物品的攝取。 **【3要】** **1要／要學會腹式呼吸：** 建議平…
http://www.top1health.cn/Article/248/58212
別以為夏天不會心肌梗塞！發生率不會因溫度上升而減少

…案數比女性來得多，男性就占了7～8成之高，因為男性多半合併有菸酒等不良習慣，以及體重過胖等問題，心血管的彈性與功能都會因而降低；而女性除了較男性少有不良習慣之外，心血管則先天受到女…
http://www.top1health.cn/Article/302/58194
射精疼痛、尿濁有異味～恐急性細菌性攝護腺炎上身

台北市1名53歲陳姓男子，前一晚出現射精疼痛，早上起床時發燒且尿液混濁，排尿時感到疼痛不順暢而就醫，接受肛門指診發現攝護腺腫大，尿液及攝護腺液化驗白血球大於100並有細菌，診斷為急…
http://www.top1health.cn/Article/4/58166
大啖海鮮增精液濃度，妨礙精蟲游動釀不孕？答案是...

… 所以，簡邦平醫師建議，男性朋友若想提昇生育力，仍應從戒除菸酒、少吃油炸食物，以及減少壓力來源、維持充足睡眠、搭配適度運動，並且拒絕食用來路不明藥物等生活習慣做起，才是調理關鍵。…
http://www.top1health.cn/Article/302/57990
常便祕小心癌症找上門！5大惡習快看你中了幾項

…腐、小魚乾等高鈣食物，就不用擔心鈣質不足囉！ **菸酒不離手酒精、尼古丁協同促癌變** 酒精絕對是提升罹癌風險的很角色，飲酒過量不僅會提升罹患結腸癌、直腸癌的風險，同…
http://www.top1health.cn/Article/308/57930
不只是雄風象徵〜早上「升旗」與否，能看出男性健康狀態？

…呼」；日常生活養成規律運動、均衡飲食、充足睡眠的習慣，並戒除菸酒等容易干擾人體血液循環正常運作的有害物質。][135487] **◆**5.你對自己的勃起硬度感到滿意嗎？ …
http://www.top1health.cn/Article/4/57686
預防攝護腺發炎〜少吃高油脂食物、避免久坐久站

…推斷，高血脂的患者，可能也比較容易有攝護腺肥大的問題。至於菸酒、結紮與否、性功能等，對攝護腺的影響都不大。 **壓力大熬夜　攝護腺易常發炎** 另外，慢性攝護腺發炎也是門…
http://www.top1health.cn/Article/4/57622
吃出好孕！助孕多吃菠菜、鮭魚，牢記5要3不要

想要懷孕該吃什麼？不該吃什麼？引起熱烈關注。醫師指出，「助孕飲食」能輔助成功受孕，研究發現，年輕男女，如果真想成功懷孕，就得選擇全穀類、優質蛋白質、健康油脂等食物，少吃加工食品與反…
http://www.top1health.cn/Article/320/57544
來當「抗壓達人」！學會3C原則，控好血壓遠離慢性病

…的食鹽）。 2.改變生活習慣：建立良好生活習慣，包括戒菸酒、控制體重、規律運動、良好睡眠。每週150分鐘以上中等強度身體活動，養成早睡早起的習慣。血壓與生活習慣息息相關，切莫…
http://www.top1health.cn/Article/248/57569
燒聲小心聲帶長繭！4小錦囊，遠離聲帶囊腫

聲音沙啞、卡卡又低沉，小心聲帶囊腫惹禍。醫師指出，保護喉嚨聲帶，應掌握4原則，但若出現覺得說話很累、聲音沙啞，或是唱歌高音唱不上去，持續長達1個月以上，就要提高警覺勿輕忽治療，以避…
http://www.top1health.cn/Article/80/57507
市售保肝成分搞懂沒？藥師帶你一次看懂

…臟的基本飲食大原則-「攝取各類食物，均衡飲食，多變化」，禁止菸酒、充足睡眠，最重要的是「定期接受檢查」!!!撰寫本文主旨在釐清各種保肝成分的效果及使用合適性。針對工作操勞…
http://www.top1health.cn/Article/80/57447
乳癌為北市女性癌症第1位　防癌練5功

…表示，也正因為如此，臨床上38%乳癌是可預防。只要民眾能遠離菸酒，養成規律的運動習慣等，且適時釋放壓力，自然就能遠離乳癌找上門。 **防癌練5功！先從改變生活…
http://www.top1health.cn/Article/261/57473
男子輕忽脖子硬塊　1個月竟變晚期下咽癌

…極配合治療，終於找回健康。 **遠離頭頸部癌症　先戒除菸酒和檳榔** 亞洲大學附屬醫院癌症中心副院長暨血液腫瘤科主任黃文豊表示，頭頸部癌症雖非國人前十大癌症，但有抽菸、…
http://www.top1health.cn/Article/7/57305
肝病調養，優質蛋白質補對了嗎？飲食養生6撇步

…都是有害的，因此建議肝病患者除了藥物治療、生活作息規律、遠離菸酒之外，最基本的就是均衡飲食，少加工、多蔬果、少調味、多吃原形食物、適當補充水分、用餐定時定量，也要適度針對疾病症狀來…
http://www.top1health.cn/Article/30/57007