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「自律」搜尋結果

總共找到 859 筆符合關鍵字「自律」的資料

武漢肺炎疫情造成胸悶、焦慮，甚至集體歇斯底里？醫師提5大建議預防

…除感染後，因症狀遲遲未見改善。於是被轉到身心科門診，經會談與自律神經檢查後，發現陳小姐的身體不適症狀，皆是因為焦慮症所引起，所幸經過適當的心理支持與抗焦慮藥物後，陳小姐的焦慮症狀已…
http://www.top1health.cn/Article/245/80981
想甩掉疲勞、頸椎毛病？做對這件事，開啟身體「省電模式」病痛自然少

…在我們要說明的就是維持「生理時鐘的規律」的交感與副交感神經（自律神經系統）活動。不管是早睡還是晚睡，「自律神經系統的活動都不會因睡眠的時間點而改變」，這是老天爺放在我們身體裡的使用…
http://www.top1health.cn/Article/343/80473
從「半醣」飲食做起！日本醫師分享改善自律神經失調，必實踐的10大健康習慣

平時我們很少提到關於「自律神經失調」，也因此一般人不太了解這個問題。在《日本醫師的減醣提案》一書中寫到，假如你有以下這些狀況，且符合兩項以上的話，就可能是自律神經運作失衡了。 …
http://www.top1health.cn/Article/292/80525
口罩、酒精之亂掀恐慌、焦慮風暴！楊聰財：牢記4口訣、每天做這招快速退散

… ![一天要做80次腹式呼吸，就能達到放鬆、緩解壓力、穩定自律神經的好處。][188643] 此外，值得注意的是，根據研究發現，女性比男性更容易罹患焦慮，主要是因為女性負責…
http://www.top1health.cn/Article/248/80796
按對穴位能幫你瘦？5招指壓按摩促代謝，改善腦內循環、調整自律神經

…睛周圍以及頭部上也有許多穴位，按摩此處可以改善腦內循環、調整自律神經平衡狀態。 **Tips1／洗澡時簡易按摩頭部** 雙手拇指以外的手指按在耳朵上的太陽穴附近，手掌包…
http://www.top1health.cn/Article/82/80391
水腫潛藏健康危機，嚴重會喪命？解析3大水腫原因不驚慌

…動指南日本首席體能訓練師教妳：1次5分鐘，改善肥胖、浮腫、自律神經失調、更年期不適！》一書**
http://www.top1health.cn/Article/289/80715
不必一昧禁止孩子吃糖！把握3原則，讓孩子學習節制

…然而，家長該完全禁止孩子吃糖嗎？又該如何協助孩子在吃糖上學習自律呢？ ![][186915] 許多家長為了孩子的健康著想，從小就禁止孩子吃甜食。對此，王郁青心理師表示，…
http://www.top1health.cn/Article/305/80370
擺脫不了熊貓眼？可能是寒氣鬱積，來杯紅棗茶助你消除黑眼圈

… **● 睡眠不足、身體疲勞** 當身體過度疲勞時，自律神經就會失調，造成血液循環不暢，眼部靜脈血流淤積，導致暗灰色的黑眼圈出現。 **一日仨棗，青春不老** 要消…
http://www.top1health.cn/Article/398/80636
男沒中風卻癱瘓動彈不得，原來是罕病作祟…換血7次終於治療成功

…*「急性發炎性脫髓鞘多發性神經病變」進程快　易釀感覺、運動、自律神經失調** 童綜合醫院神經內科楊自強主任表示，「急性發炎性脫髓鞘多發性神經病變」又被稱為格林-巴利症候群（Gui…
http://www.top1health.cn/Article/31/80674
下半身肥胖、皮下脂肪囤積怎甩肉？跟著專家練肌力再做有氧，成功燃脂效果好

…動指南日本首席體能訓練師教妳：1次5分鐘，改善肥胖、浮腫、自律神經失調、更年期不適！》一書中提到，「肥胖」二字說來簡單，但事實上根據脂肪囤積部位的不同，又可區分成不同類型的肥胖形…
http://www.top1health.cn/Article/306/80662
肩頸痠痛、眼窩凹陷竟是大腦疲勞！只要1分鐘按摩手部，提升自癒力趕走疼痛

…解消！魔法手部按摩》中表示，讓腦部疲勞減緩，大腦的血液循環和自律神經的平衡也會跟著變好，身體的自癒能力就能正常運轉，如此一來，就有機會緩和疼痛，進而逐漸克服腰痛或肩膀僵硬之類的困擾…
http://www.top1health.cn/Article/248/80591
心跳太快會短命，是真的嗎？自律神經失調、貧血5大類疾病害怦怦跳追凶

…出警訊呢？中醫師表示，導致心律變快的原因，容易被忽略的包括：自律神經失調、糖尿病、月經經血量多釀貧血等5大類隱藏疾病症狀，值得小心注意。![][187665] **中醫：…
http://www.top1health.cn/Article/248/80579
自律神經失調，竟是頸椎出毛病！？暈眩、胃食道逆流十大部位不適都是頸椎惹禍

…，卻連結頭骨和身體的，重要性不言而喻。尤其，近年來許多人出現自律神經失調，小心也可能出自頸椎出毛病。一旦頸椎失調就會影響整體脊椎的排列，當脊椎上梁不正，下樑跟著歪，就會讓黏在脊椎上…
http://www.top1health.cn/Article/248/80554
做腹式呼吸，遠離自律神經失調！周宗翰中醫：2要訣聰明喝咖啡、紅茶疏通肝氣

…、腹瀉、便祕、頭痛等徵兆，而且反覆發作，十分困擾，小心可能是自律神經失調惹禍！壓力太大，往往是壓垮自律神經的「最後一根稻草」，為了抒壓，有的人會喝咖啡、紅茶、綠茶等提神，卻又擔心使…
http://www.top1health.cn/Article/248/80447
心情有夠阿雜？芳香療法達人教你調配「佛手柑精油」，給你幸福正能量

…這些都是緩慢而不可解決的醞釀所致，更多的是長時期的挫敗感，使自律神經失調，影響了睡眠、作息，造成生活混亂。神經焦慮，感到憤怒、挫敗，甚至到憤世嫉俗的地步，除了喝伯爵茶緩一緩，滴幾滴…
http://www.top1health.cn/Article/318/80312

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