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冬季寒流一波接一波，要特別小心心血管疾病報到！尤其，近期寒流也出現30、40歲猝死的案例，心血管疾病發生年齡逐漸年輕化，青壯年族群也有心血管疾病風險，唯有提早找出心血管可能的未爆彈，其中值得注意的是有三高、代謝症候群，並且儘早接受治療或調整生活習慣，才能降低心血管疾病風險！

心血管疾病發生年齡逐漸年輕化，青壯年族群也有心血管疾病風險。

榮新診所家醫科主任康宏銘指出，根據本院去年8-10月健檢統計，在總計2300位受檢者中(其中男性855人，女性1445人，平均年齡40.4歲)，血脂異常的比率高達45.4%，血壓偏高有39.1%，血糖偏高有14.5%，體重過重有40.1%，其中約有3成符合代謝症候群的診斷標準。

心血管疾病的高風險族群：三高族群、代謝症候群、肥胖等

三高族群(包括高血壓、糖尿病、高膽固醇)、肥胖及代謝症候群、有抽菸習慣、明顯心血管疾病家族史、作息不正常、經常心悸胸痛者...等，都屬於心血管疾病的高風險族群。

診斷心血管疾病利器多　及早偵測心血管未爆彈

屬於心血管疾病的高風險族群要當心！除了必要的生活型態改善(飲食、運動、減重、減壓)以外，也可活用科技工具了解自己的心血管狀態，如：動脈彈性檢查（脈波傳導速度）、頸動脈超音波、冠狀動脈電腦斷層、自律神經檢查（心律變異分析）、心臟超音波、一般心電圖、運動心電圖、長天期心電圖等。