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…微解釋為什麼沒有吃某某食物而改吃別的,結果發現大部分的朋友卻腹瀉不太有概念,不知道腹瀉其實不能亂止瀉,也不曉得飲食該如何吃,所以萌生了寫篇簡單的腹瀉介紹文章。 **什麼叫做腹…
http://www.top1health.cn/Article/80/57179…生理期期間也要適量食用,不要吃太多,才不會因太涼、太潤,而使腹瀉、軟便,甚至月經量變少等問題找上門。][133532] **第4類/生理期間:** 女性生理期期間也要適量食…
http://www.top1health.cn/Article/302/57080…恐將導致「脾濕」體質上身,使消化系統功能變差,讓惱人的生理期腹瀉、消化不良等症狀找上門,不可不慎。 <!--more--> ![相信對於不少上班族來說,早上來杯香濃的咖…
http://www.top1health.cn/Article/259/57044長期有腹瀉、腹痛,屬於想拉卻拉不出的「拉,不拉多」族,或是腹瀉屬於來得又急又快,想忍卻止不住的「驚,急拉」派,大便失禁拉出黏稠狀、不成形的水便糞水噴發、血便,甚至伴有貧血、發燒症狀…
http://www.top1health.cn/Article/30/56957…肉撐開,過於緊繃,則會導致消化不良、腹痛、脹氣、噯酸、便祕或腹瀉等症狀。因飲食受傷,中醫就叫做「傷食」,除了腸胃炎以外,久而久之還會有潰瘍,甚至穿孔的問題。 不想因為飲食過於…
http://www.top1health.cn/Article/258/56794…水腫、竹葉清心安神利尿、紅茶加速新陳代謝。注意腸胃功能差、易腹瀉等體質不宜使用。 **3.決明山楂茶** 材料:決明子10克、陳皮、山楂各5克、甘草數片。 功效:決明子…
http://www.top1health.cn/Article/320/56750…醫師指出,腸躁症是現代文明病,屬於大腸功能障礙,病徵為便秘、腹瀉交錯,造成的真正原因不明,不過,可以透過生活習慣及「少吃4類食物」緩解症狀。 ![][130235] 書田診…
http://www.top1health.cn/Article/320/56643…快速的現象。如果本身因體質關係,長期有容易拉肚子的情況,可於腹瀉時食用以下的鍋巴糊,有助改善脾胃功能,進而止瀉。 - **食療:**將5兩鍋巴、2兩白朮、1.5兩陳皮、4兩薏仁、…
http://www.top1health.cn/Article/80/56618… <!--more--> ![某些一喝咖啡就容易腹瀉,平時常有手腳冰冷困擾的朋友。吳建東中醫師則建議,不妨可試著於飲用咖啡時,適量添加能提振陽氣、溫經通脈的肉桂等辛香料…
http://www.top1health.cn/Article/302/56480…707] **宜忌族群:** 首烏不宜大劑量食用。孕婦、腹瀉、痰溼者不宜。感冒、血糖高或有急性發炎症狀不宜。 **註:** 十穀米通常指糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、…
http://www.top1health.cn/Article/11/56508…性味偏涼,腸胃功能較差或虛寒體質的人,應減量或避免食用,以免腹瀉。 黑豆不僅是補腎聖品,也是中醫裡知名的解毒食材。建議吃法是每次取20公克黑豆、3公克甘草和15-20公克新鮮…
http://www.top1health.cn/Article/81/56401…**詳解:** **1、2:**世界衛生組織對於嬰幼兒腹瀉的建議,是盡量持續飲食的。使用半奶或嚴格的飲食限制會導致「恢復變慢」。所以建議是:持續維持飲食(除非原本的飲食就非常…
http://www.top1health.cn/Article/236/56403…,因而使人出現胃脹氣、打嗝、排氣、胃酸過多、腸胃疼痛、嘔吐或腹瀉等腸胃發炎症狀。 另外,春節假期,人們常以零食取代正餐,或是吃得太多、太油,也可能吃了很多宵夜才入睡,睡眠時間…
http://www.top1health.cn/Article/258/56378…性增生的「幼年型息肉」。 **兒童血便、腹痛、慢性腹瀉,恐是大腸有病變!** 新竹馬偕紀念醫院小兒胃腸科主任連啟宏表示,臨床兒童最常見的下消化道出血還是因便祕造成肛…
http://www.top1health.cn/Article/22/56253…沖泡飲用,有利降肝火、發揮清肝明目之效。 **禁忌:**有腹瀉症狀者不宜飲用。 **★推薦茶飲2—菊花茶** **材料:**乾燥白菊花8小朵、熱水500C.C.。以滾水沖…
http://www.top1health.cn/Article/302/56100